作者sukiya (sukiya)
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標題[新聞] WCY-瘦身＋科學訓練大升級！王念好競爭
時間Sun Mar 23 18:15:16 2025
WCY-瘦身＋科學訓練大升級！王念好競爭開季一軍 鋒總談只差一關鍵
記者王真魚／台北報導
富邦悍將新秀王念好近期在官辦熱身賽火力展現，近2戰敲出3支長打，其中對統一獅擔任開
路先鋒貢獻2支二壘安打、1次保送。總教練陳金鋒點評，他的整體狀態逐漸穩定，「這2、3
場看起來掌握球還不錯，接下來就是累積對投手的經驗。」
王念好透露，今年休賽季除赴日參與Next Base訓練中心的科學化課程，也在球隊營養師協
助下改善飲食，體重從96、97公斤降至91、92公斤，讓他在場上的靈活度明顯提升。「身體
變得比較輕鬆，菜現在幾乎佔餐盤的一半，平時也控制飲食。」
是否會嘴饞想吃鹹酥雞？王念好笑說，有時放假還是會吃，不過自己對於太油的東西本來就
不太吃。
除了身體調整有感，技術層面也受益於教練團提點，尤其是二軍總教練後藤光尊的觀察讓王
念好改變揮棒思維，「後藤教練提醒我，不要每球都用太大力，反而容易打不到。後來試著
用6、7分力去打擊，反而更紮實，看球也更清楚，不是一味追求全力一擊。」
赴日訓練期間，王念好透過科學儀器檢測揮棒時的力量傳導與身體協調性，對技術細節有更
深理解。談到這次赴日取經，他兩眼發光，直言是很酷的體驗，「第一次看到那些設備，才
發現原來棒球可以這麼科技化。」
回到母隊之後，王念好也持續做訓練，「畢竟都去了，回來還是要繼續做。都不做的話就等
於白去了。」
今天對中信兄弟熱身賽，王念好先發第9棒、鎮守一壘。鋒總認為，王念好目前技術條件不
差，主要還需靠實戰經驗累積來進一步成長，「他本身不是容易追打壞球的類型，掌握度算
不錯，就看能不能在跟投手對決上持續進步。」
至於是否能進入開季一軍名單？陳金鋒則表示，「他現在還在競爭的位置中，還沒完全確定
，得繼續去爭取。」
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1F：推 iamshana: 今天王念好新聞好多 03/23 18:16
2F：推 GTstudio: 6、7分力打就好……嗯日式思維 03/23 18:16
3F：推 FatZhai017: 讓他去二軍暢打 都比較好吧 03/23 18:16
4F：→ leglerg: 阿魚這篇晚了 二軍確認了 03/23 18:16
5F：→ FatZhai017: 阿好的心態 還沒進入一軍 什麼球都想打 03/23 18:17
6F：推 chiki428: 連吞2K 送二軍暢打 03/23 18:18
7F：推 WINKAO: 這隻給樂天養應該會很可怕 03/23 18:21
8F：推 adhere: 果然經驗不如品質 03/23 18:25
9F：→ u9596g12: 這支給紅中用 早就PA吃到吐出來了 03/23 18:29
10F：推 cityman9999: 浪費了 03/23 18:32
11F：→ Currice6677: 阿好是今天開記者會嗎 03/23 18:37
12F：推 redsucksndie: 你的ID的主廚湯今天很熱門 03/23 18:39
13F：推 ykd: 這麼年輕就用6、7成力去鳥碰，美式全力揮擊不是才適合他嗎？ 03/23 19:07
14F：→ ykd: 他是要養成砲的不是小水槍 03/23 19:07
15F：→ JKjohnwick: 就沒愛啊 03/23 19:49
16F：推 ACerol: 年底拿去換新鮮外野啦 03/23 21:21
17F：→ nakayamayyt: 關鍵就是總仔 03/23 21:51