作者hvariables (Speculative Male)
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標題[新聞] 老了退化了是假 運科全面接管神全
時間Wed Dec 25 05:39:40 2024
https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1683815
老了退化了是假 運科全面接管神全
2024/12/25 05:30
https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2024/12/25/38.jpg
林益全首度嘗試整套運科系統訓練，希望突破身體盲點，延長打擊年限。（資料照）
〔記者倪婉君／台北報導〕在妻子林家嘉「你如果想打到43、45歲，就要拿出企圖心來」
的激勵下，林益全今年季後嘗試全新的運科訓練法，且是延續到明年一整季的完整計畫，
他要證明自己不是老了或退化，只要能找出打擊盲點後就能打得更久。
一條龍式訓練一整年
林益全去年加盟統一獅仍有在一軍89場出賽機會，但今年卻幾乎減半，且打擊率落至生涯
單季次差的2成64，只比前年在富邦悍將最後一季的2成59稍好。林益全和妻子也一直在討
論除了出賽機會不夠導致無法維持手感，是否還有其他自己可以控制的部分能去修正，「
畢竟上場機會沒有辦法控制，但妻子告訴我，我現在要做的不只是維持狀態，而是要變得
更好。」
在球季結束休息4、5週後，林益全就到位於台中的「艾克索精準運動科學」展開全新訓練
計畫，「以前我的季後自主訓練較偏向土法煉鋼，既然現在大家都覺得運科很不錯，為什
麼不嘗試用整套系統來調整看看，做為自己的突破。」
找出打擊平衡盲點
這家運科學院還協助籃球、划船等國家隊球員，提供從訓練、疲勞恢復到營養管理的一條
龍式服務，也替林益全規畫出一整年的訓練計畫，從目前休賽季到明年賽季都涵蓋。
林家嘉也很鼓勵林益全去做新的嘗試，她還分享，「這幾年益全發現用同樣的力道和方式
，但以前可以飛出去形成全壘打，但現在卻打不遠。」或許有酸民會認為是「老了、退化
了」，但這次透過運科檢測確實找出在身體平衡方面的盲點，她說：「我也很期待這套運
科的效果會如何回饋到益全身上」。
儘管這樣的投資成本不菲，林益全覺得相當值得，「就像家嘉說的，投資在自己身上的東
西，是不會不見的。」
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1F：推 Formsan: 棒 用運科積極延長自己的生涯 12/25 05:42
2F：推 tina1007: 家嘉姊真的是神全的貴人 12/25 06:41
3F：推 cgian: 觀念讚讚 12/25 06:42
4F：推 jeffbear79: 神全加油！等你東山再起 12/25 06:49
5F：推 nickanger: 今年東山再起獎還是南山獎，神全去拿吧！ 12/25 06:53
6F：推 teramars: 娶到嘉嘉姐 真的是神全的福氣 12/25 06:57
7F：推 CavendishJr: 棒球可以打比較久 12/25 07:14
8F：推 glenliu: 阿全加油 12/25 07:30
9F：推 YiChongJiang: 關鍵字 一條「龍」式訓練 12/25 07:30
10F：推 A80211ab: 也可以規劃退休後的事業 12/25 07:40
11F：推 qggb: 看成老了退化了是蝦 12/25 07:47
12F：→ JER2725: 老婆真的好，反觀一推大嫂團 12/25 07:48
13F：推 kobolin: 企圖心很強 讚讚 12/25 07:48
14F：→ smartwe: 也看到一條龍 12/25 07:54
15F：→ Elmo: 當年還可以說不重訓 現在服老了 12/25 07:55
16F：→ mayokonami: 運科專門隊？ 12/25 08:01
17F：推 coffee112: 這老婆好強好好 qq 12/25 08:04
18F：→ kumalun: 發現問題 不代表退化後的身體體能能跟上啊 這標題真的蝦 12/25 08:05
19F：→ kumalun: XD 12/25 08:05
20F：推 green0616: 老婆宣傳文 12/25 08:06
21F：推 jeffbear79: 神全的觀念比較守舊，真的還好有好老婆在旁提點 12/25 08:06
22F：推 OneSong: 即使有運科也不見得打的出來，不過肯再嘗試給推 12/25 08:07
23F：推 daplayer: 娶到這種老婆真的人生勝利組 12/25 08:11
24F：推 apman: 義大某洋體能教練表示 12/25 08:16
25F：推 mithralin: 等到身體跟不上腦子想法的時候就可以退休了 12/25 08:17
26F：推 dusted: 偏向土法煉鋼Zzz真的是遇到貴人 12/25 08:17
27F：→ jeffbear79: 以前上節目好像也說年輕時不重訓，被老婆退坑才開始練 12/25 08:21
28F：→ jeffbear79: 。不過自己練跟給專業團隊調整還是差很多的 12/25 08:21
29F：推 hisashiaska: 再戰十年 12/25 08:21
30F：推 HaoPing1119: 推 12/25 08:21
31F：推 smallkop: 退化跟不上自己會知道 12/25 08:23
32F：推 tim1112: 還是有退化吧 12/25 08:25
33F：推 jjrdk: 這才是職業球員的老婆 12/25 08:29
34F：推 WestRiver0tp: 退化待退才想到運科，來不及了 12/25 08:30
35F：推 starxls: 同樣方式以前可以現在不行 那就是退化了... 12/25 08:31
36F：推 TKW5566: ++姐一堆證照聽專業的沒錯 12/25 08:31
37F：推 adcc: 靠運科協助也是有限，身體素質退化後產生的問題自己最清楚， 12/25 08:36
38F：→ adcc: 但總比什麼都不做來得好 12/25 08:36
39F：推 darvish072: 打的一副鳥蛋樣，旅長要不要也去試試看啊 12/25 08:41
40F：推 pollux945: 一條「龍」 12/25 08:43
41F：推 JKjohnwick: 很明顯退化啊 12/25 08:45
42F：推 chiz2: 和一個理性的配偶結婚很重要 12/25 08:47
43F：推 yankees733: 退休差不多 12/25 08:47
44F：噓 kingofpig: 宣傳文 12/25 08:50
45F：→ Daniel4maste: 留x 不留全，x呢 12/25 08:51
46F：→ kman5566: 但跟老婆直播那個節目看起來有點可怕 12/25 08:52
47F：推 vfgb35: 我以為 是神全 你說你更不愉快 我難過的是 12/25 08:56
48F：噓 jj58962: 什麼直播？ 12/25 08:58
49F：推 kodo5566: 賢內助 有這樣的老婆真的棒 12/25 08:59
50F：噓 y800122155: 老了 退化了 就叫酸？ 所以別人不會老？不會退化？ 12/25 09:03
51F：推 Leo0923: 賢內助 12/25 09:04
52F：推 cityman9999: 光年紀一到就反應和視力就會漸漸衰退，當然有差 12/25 09:07
53F：→ LeftCorner: 老了和退化不算酸吧，哪個運動員生涯後期不會遇到 12/25 09:08
54F：推 fisher6879: 老婆真的貴人 12/25 09:08
55F：推 BlairWang: 他老婆就在搞那個胡說八道的數字命理啊 12/25 09:10
56F：→ BlairWang: 什麼數字好好玩 還把神全拉下水幫她宣傳 12/25 09:10
57F：推 WantFxxk4X: 已經老+退化才找 的確慢了不只半拍 12/25 09:13
58F：推 BlairWang: 不過真的賢內助也沒錯啦 公關打理的好好的 12/25 09:14
59F：推 shawty: 樓下++J 12/25 09:17
60F：推 Yjizz: 增加訓練品質好事情 命理這個就....嗯.... 12/25 09:17
61F：→ shifa: 一般人一回事 對棒球員來說運科+命理combo基本迴避不能 12/25 09:19
62F：推 jganet: 神拳的老婆很優質 12/25 09:20
63F：推 DellSale999: 我相信勇不言退 運科絕對可以東山再起 但是如果躺DL 12/25 09:26
64F：→ DellSale999: 就… 12/25 09:26
65F：推 aufewig: 大嫂急了 開始洗新聞 更年輕的時候為什麼不重訓 不練守 12/25 09:30
66F：→ aufewig: 備？還想要高薪真的難簽不好用 12/25 09:30
67F：推 kman5566: 神全之後真的變神 還可以算命算數字喔 12/25 09:34
68F：推 jerrylin: 領那個薪水就是要你投資自己訓練 12/25 09:37
69F：推 AGODFATHER: 看揮棒速度 就真的老了阿 12/25 09:37
70F：推 after820811: 神拳加油 12/25 09:38
71F：推 seedroy: 有++姐真好 12/25 09:39
72F：推 BlairWang: 誒 不是 一個職業選手的生涯跟訓練為何是要另一半激勵 12/25 09:51
73F：→ BlairWang: ？連運科訓練也要另一半安排 這..? 12/25 09:51
74F：推 ericinttu: 運科++姐有沒有料 就看明年一拳表現了八 12/25 10:03
75F：→ blue1204: 可以退了啦 腿慢又打不好，到底... 12/25 10:14
76F：推 allenmusic: 好老婆 幫老公想辦法 12/25 10:15
77F：→ wellwed: 運科不是退化了才來用的救急特效藥 從成長期開始就要遵循 12/25 10:25
78F：→ wellwed: 並不斷調整 才能有效的避免傷病 延長職業生涯 12/25 10:25
79F：推 zaza1128: 加油 12/25 10:31
80F：推 MaXDDDD: 連神全這種的老將都在強調運科，希望一些老害教練不要再 12/25 10:35
81F：→ MaXDDDD: 亂搞了 12/25 10:35
82F：→ toray: 要看看成效 神全復活 12/25 10:40
83F：推 lsj049: 有嘗試總比沒嘗試好 12/25 10:43
84F：→ lsj049: ++姊真的是好老婆 沒++姊搞不好早就沒人簽 12/25 10:43
85F：推 catalase: 一拳真的娶到好老婆 12/25 10:44
86F：推 petercjt: 神全加油 12/25 10:49
87F：噓 daniel021477: 噓媒體炒作他老婆一直出現 12/25 10:53
88F：推 gto3ping: 業配讚 12/25 10:57
89F：推 m931642: 有啥好噓的 12/25 10:57
90F：→ kgkg0057: 高雄台鋼諸葛 會考慮 達40的坦王 嗎... 12/25 11:01
91F：推 alexqwer: 台灣職棒真的蠻落後的 加油 12/25 11:08
92F：推 NowQmmmmmmmm: 基哥：退化？那是什麼0.0 12/25 11:12
93F：推 NowQmmmmmmmm: 一拳去年也打的不錯不過今年很明顯跟不太上球0.0喵 12/25 11:14
94F：→ NowQmmmmmmmm: 喵也給他打134個打席了怪到打太少手感不好有點牽強 12/25 11:14
95F：推 AAROC104: 不論效果如何，肯嘗試就值得推 12/25 11:16
96F：推 jeffbear79: 基本上就是經紀公司用新聞跟領隊造勢，但既然真的去了 12/25 11:18
97F：→ jeffbear79: 應該是想拼啦！就看明年開箱後的表現了 12/25 11:18
98F：推 kano2525: 某樓不知道在崩潰什麼，同一位記者做的專訪也叫炒新聞？ 12/25 11:18
99F：→ JKjohnwick: 嘻嘻新聞連發了 12/25 11:28
100F：推 thehospital: 這老婆根本人生的貴人 12/25 11:28
101F：推 ayiela: 現在都退化了 還來的及嗎 12/25 11:31
102F：推 Arodz: 明年阿全應該要貫徹打平打強了‼ 12/25 11:35
103F：噓 jhihheng: 今年打那麼爛 沒看到成效 先改掉慢跑的壞習慣再來洗 12/25 11:41
104F：推 dismonkey: 2成64叫鳥樣要不要看看旅長那個成績可以揮刀自宮了吧 12/25 11:47
105F：推 dkt1125: 加油，可以突破的 12/25 11:49
106F：推 mjonask: 真的佩服 12/25 11:50
107F：推 kano2525: 打得再爛還是比今年領50萬的蝦好 12/25 11:54
108F：推 lishiter: ++有料 12/25 12:06
109F：→ hsieh2929: 數字命理真的很怪 他們的版面越來越偏 12/25 12:09
110F：推 JKjohnwick: 全粉啊，打不好怪球團 12/25 12:23
111F：推 IamJack1: 你能三成10轟 不管幾歲都會想辦法給你打 12/25 12:41
112F：推 king9122: 益全加油，退休前繼續發光發熱！ 12/25 12:42
113F：推 aborwang: 推 12/25 12:43
114F：推 Kaberman569: 推 神全值得固定拿PA 今年機會不多感覺笑容變少了 12/25 12:50
115F：推 z030060374: 娶妻當娶++姊 12/25 13:34
116F：→ z030060374: 他今年幾個pa然後264 一堆打好打滿的比他爛是不是要退 12/25 13:35
117F：→ z030060374: 一退 12/25 13:35
118F：推 takamiku: ++姐在抖x有開播 講的內容懂得就懂在幹嘛 12/25 13:38
119F：推 pickchu9617: ++姐真的太有料了... 12/25 14:03
120F：推 wenrats: 神全之前轉隊消息確認前 就有在泰山的運科訓練中心練習 12/25 14:19
121F：推 ecknair: 娶到++真的三生有幸 12/25 14:38
122F：推 jeffbear79: 神全今年雖然不算好，但TS在死獅打線中反而是相對穩定 12/25 14:42
123F：→ jeffbear79: 的。印象中有一場全隊就剩他和林佳緯在輸出 12/25 14:42
124F：推 Marytin: 羨慕有這種老婆 反觀家裡那尊 唉 12/25 15:56
125F：→ hyde315: 懶 不跑又不撲的職業球員 12/25 16:53
126F：推 nadleeh: 老了才運科 12/25 19:45
127F：推 macair: 雖然是在YA但如果今年能打回一軍，這錢也值了 12/25 21:29
128F：→ Guondamflam: 真是賢內助！ 12/26 01:18