作者liushihyao (成大藤原拓海)
看板Baseball
標題Re: [討論] 投手開關機是很強硬規定的嗎？
時間Thu Nov 28 02:07:38 2024
小弟之前是某國家隊的物理治療師兼體能教練，也有跟過某國中的棒球隊，所以對這個議
題略知一二：
先從數據來說，曾經有人統計賽揚獎得主家鄉大多來自美國北方的州；業界認為這是因為
北方的州冬天沒辦法打棒球，可以讓這些選手小時候能好好的休息，或是從事其他運動，
讓發展更均衡。
再來說說我的觀察，其實以台灣的運動環境來說，大概真的只有職業選手有機會可以在休
賽季真正的關機；大多數三級學生比賽項目繁多，就算可以休息也就差不多一兩週的時間
；或是其他沒有職業聯賽的項目，選手要拿取積分或是賺取獎金也是整年到處征戰。
但選手大多數也不是紙糊的，所以就算是在這樣沒有休息的狀態下，依舊可以保持不錯的
競技水準，也會讓人誤會這些選手是否不需要休息。
然而其實有許多例子證實充分的休息是讓選手達到巔峰的重要因素，陳偉殷、王建民當年
在學生時期都不是一號先發，但最後選手生涯比當時更被看好的鄭錡鴻、曹錦輝、郭泓志
更加亮眼。
我當年服務過的國中球隊，目前也是第三號投手更早進入了職棒；台灣四季都有辦法打棒
球，也許保護選手的措施應該要比美國更嚴謹才是。
最後回到投手開關機的部份，理論上越科學的訓練方法，規定就會越嚴格；但是科學化的
訓練只能套用在大部份人身上，總會有人超越科學進入玄學的領域；所以重點在於能投入
的資源有多少，如果在資源有限的三級運動，我認為跟著規定照表操課，強硬規定開關機
的時間，最大程度的保護學生；然而如果有像詹皇一樣每年數百萬鎂的預算來照顧身體，
開關機的限制應該會非常客製且浮動的。
以上一點淺見，希望台灣的運動環境越來越好。
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.81.86.217 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Baseball/M.1732730862.A.24F.html
1F：推 lolucky531: 推11/28 02:17
2F：推 nnbg: 郭泰源：你在說什麼？11/28 02:24
啊他就玄學的部份啊
3F：推 ctes940008: 推，左鄭真的可惜。11/28 02:25
4F：→ ctes940008: 郭泰源也有舊傷啊，梅雨季就痛痛人。但也是神獸。11/28 02:25
※ 編輯: liushihyao (111.81.86.217 臺灣), 11/28/2024 02:26:19
5F：→ Pash97143: 是有文字被吃掉嗎11/28 02:26
※ 編輯: liushihyao (111.81.86.217 臺灣), 11/28/2024 02:29:18
6F：→ liushihyao: 對 手機真的有夠難用XD11/28 02:29
7F：推 ts1993: 郭也有痛阿11/28 02:35
8F：推 Arodz: 推 人又不是機器 當然要休息啊11/28 02:35
9F：推 dalyadam: 我的看法是 郭泰源時代打者還沒那麼強 有傷痛還是足以11/28 02:52
10F：→ blueshya: 時代有差,光十年前跟現在就差很多,不然也不會MLB以前名11/28 02:58
11F：→ blueshya: 投說現在自己會被打爆,當然是謙虛.不過現在投打水準都變11/28 02:59
12F：→ blueshya: 一直更高11/28 02:59
13F：推 afa1919: 現在看法不一樣了 前提是你身體強度要夠11/28 03:38
14F：→ afa1919: 不然怎麼會有選手還是打冬季聯盟11/28 03:38
15F：→ afa1919: 好不容易調整好 冬天休息 春訓再重新調整一次11/28 03:39
16F：推 c41231717: 其實看幾個旅美的yt. 他們有說美國休賽期也是很多選手11/28 04:04
17F：→ c41231717: 做自主訓練 不一定是棒球 也可能是增肌或是體能11/28 04:04
18F：→ amos30627: 關機的意思當然是手臂關機 體能 肌力都還是要做11/28 06:22
沒錯啊，關機是專項關機，肌力與體能訓練不可能關機這麼久的
19F：→ saidon: 國內外那幾個號稱操不壞的是特例阿 11/28 06:51
20F：推 ketter: 所以很多高中投手 上大學以後教練都讓他們關機一年野手野 11/28 07:21
21F：推 saintlin: 真的一點訓練都不做的關機好像只有一兩個禮拜，之前看 11/28 08:39
22F：→ saintlin: 到王拔的專訪他是這樣11/28 08:39
23F：推 herolgg: 我看古林專訪有提到，他現在也沒真的完全休息2-3個月，只 11/28 09:30
24F：→ herolgg: 會休息1-2週就會開始衝肌力與體能，因為不練隔年完全跟不 11/28 09:30
25F：→ herolgg: 上進度，陳偉殷/張育成也是一樣11/28 09:30
26F：推 mstar: 倖存者偏差，你只會特別注意那 5% 比較操不壞的特例， 11/28 09:33
27F：→ mstar: 其他 95% 還沒進職業就狂操猛操，真進職業後馬上被打爆。11/28 09:34
※ 編輯: liushihyao (219.85.41.146 臺灣), 11/28/2024 10:23:12
28F：→ chdc: 正常 完全休息本來就不會太久 通常說的休息都只是不碰球 但 11/28 12:38
29F：→ chdc: 還是要維持訓練 甚至可以加重 11/28 12:38