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標題[新聞] 中職》張政禹傷癒復出 體會健康很重要
時間Sat Jul 13 20:15:49 2024
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4735891
中職》張政禹傷癒復出 體會健康很重要
2024/07/13 19:37
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張政禹傷癒復出重回一軍。(記者廖耀東攝)
〔記者徐正揚/台中報導〕味全龍今天做出球員異動,主力游擊手張政禹傷癒復出重回一
軍,他表示,這次下二軍休養快2個月,深刻體會健康對選手的重要,他會好好照顧身體
,希望以後不要再受傷。
張政禹前次在一軍出賽是5月12日,5天後因為左膝前十字韌帶斷裂下二軍,接受PRP(高
濃度血小板血漿)注射治療後,7月2日起在二軍打5場復健賽,昨天已被叫上一軍隨隊,
今天對中信兄弟6局下接替守備回到游擊老位子。
張政禹指出,原本評估7月22日才打第1場復健賽,提前快3週的進度比預期快很多,主要
是膝蓋已經不會不舒服,嘗試一些曾經會痛的動作都沒問題,至少不會心有餘而力不足,
「既然已經好了,就可以上場比賽,小孩要生了,要趕快賺點奶粉錢。」
張政禹表示,因應左膝韌帶需要時間修復,有些動作必須做出改變,重量訓練也要持續不
能間斷,加強膝蓋周邊肌肉的強度,可以分散力量平均承受,「健康真的很重要,萬一再
受一樣的傷,應該真的就要開刀。」
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1F:推 AAaaron: 有些動作需要改變,不知道是哪些動作.. 07/13 20:17
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