作者thnlkj0665 (灰色地帶)
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標題[新聞] 王建民從美國帶回特殊訓練武器 「襪套」
時間Thu Jun 20 20:38:55 2024
王建民從美國帶回特殊訓練武器 「襪套」裝球套手上
羅惠齡/台北報導
中信兄弟投手教練王建民自美國帶回名為「襪套」的訓練工具,投手套在手上,裏面放1
顆球,主要牛棚在等待上場時,可以讓身體維持在比賽的狀態,減少時間熱身,另可以訓
練後面的肌肉,有點類似甩毛巾,已經用了3、4年。
賽前中信球員熱身時,投手陳琥手上套著這個「襪套」,他表示,使用這個感覺像是甩毛
巾。王建民表示,牛棚不用等到教練打電話才熱身,就先用襪套去丟,讓身體可以維持在
比賽的狀況,如果電話進來,可以減少時間熱身。
會使用襪套,主要是王建民過去在美國佛州棒球學校訓練時用的,他自美返台後,先去富
邦悍將擔任教練,就有帶給投手使用,他表示,襪套裏面有放1顆球,而球有輕有重,就
看投手習慣哪種重量,重的話,可以順便訓練身體後面的肌肉,除了牛棚投手,先發投手
也有用,比賽後隔天可以用,他從美國帶3、40個回來,球跟襪套是分開買,襪套是是消
耗品,會破掉。前面線如果開掉,球就跑出去了。
王建民表示,襪套在丟的時候,要讓球離開去打到襪套,變成要剎車,用後面力量去剎車
,熱身時就拿著在那邊甩。
https://imgs.tsna.com/article/1718882119_i7NZq.jpg
王建民自美國購買「襪套」給中信兄弟球員訓練。中信兄弟提供
來源:
https://tsna.com/article/90576
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1F:→ choobii: 陳琥用了看起來沒用 06/20 20:39
2F:推 frozenmoon: 要套在哪裡 06/20 20:40
3F:推 maga0525: 這樣還會連三次四壞嗎 06/20 20:40
4F:推 aa041104: 張可以用 準備奪冠了 06/20 20:40
5F:推 lucian5566: 把佳緯套在手上(X 06/20 20:41
6F:→ mazinger: 絲襪套投 06/20 20:41
7F:→ pl726: 襪子套... 06/20 20:41
8F:推 SMG2016: 看起來虎王像是上了場才開始熱身 06/20 20:41
9F:噓 EDFR: 絲襪套__ 06/20 20:42
10F:推 protect6090: 胖琥:??? 06/20 20:42
11F:推 kman5566: 熱身時就拿著在那邊甩 06/20 20:43
12F:推 vick6339: 只能加速熱身 不能練控球 06/20 20:43
13F:推 PCC2003: 這我看過,襪子套__ 06/20 20:44
14F:→ x284yk6cjo5: 襪子套... 06/20 20:45
15F:推 obrag: 屌 06/20 20:45
16F:推 yunjay1220: 陳琥一定是套錯地方 06/20 20:46
17F:→ diechan: 看起來沒什麼用 06/20 20:48
18F:推 lupefan4eva: 天邊一道彩虹 06/20 20:48
19F:推 ssj1988: 陳琥:教練你有從美國帶便當嗎 06/20 20:50
20F:推 arthurhsu123: 為什麼大家都看過襪子套_ 06/20 20:51
21F:推 rei196: 陳琥建議套在臉上 06/20 20:56
22F:→ jumperman: 胖虎我都套在.... 06/20 20:57
23F:推 rei196: 小夫後面 06/20 21:00
24F:噓 ebenchen8383: 這不是之前疫情居家隔離洋將在房間自主練習會用到的 06/20 21:01
25F:→ ebenchen8383: 嗎 06/20 21:01
26F:推 MrCool5566: 襪子套手 06/20 21:04
27F:推 IDRA: 下一招 絲襪套頭 06/20 21:06
28F:噓 guowei616: 沒有用 06/20 21:07
29F:推 pcypcy: 布雷克在隔離期間用過 06/20 21:08
31F:推 WINKAO: 讓張奕試試看 06/20 21:09
32F:推 kingkidd: 陳琥表示 06/20 21:11
33F:推 brothers5023: 感覺許閔嵐可以用100台幣做出差不多的 06/20 21:13
34F:推 jackkyonew: 自己的頭上也能套一個看看 06/20 21:29
35F:→ KY1998: 投手墳場:兄弟 06/20 21:32
36F:→ Hohenzollern: 彩虹兄弟! 06/20 21:35
37F:推 leedonsee: 陳唬 吃飽沒 06/21 08:41