作者Njord (Njord)
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標題[新聞] 獅有「得點圈老鬼」 陳鏞基笑談40歲體能課題
時間Thu Sep 14 22:26:38 2023
2023-09-14 22:10 聯合報/ 記者蘇志畬/新北即時報導
https://uc.udn.com.tw/photo/2023/09/14/realtime/25137097.jpeg
統一獅打者陳鏞基。記者陳正興/攝影
統一獅隊陳鏞基今年化身「得點圈老鬼」,好表現讓他成為東山再起獎熱門人選,今晚2支二壘打、3分打點的演出,幫助獅隊取得5連勝,抓好出賽與體能的平衡成為重要課題,
陳鏞基笑說:「畢竟我也40歲了。」
獅隊今天以6:0擊敗富邦悍將隊,前3分都是陳鏞基打下,
分別是4局上的二壘打,以及7
局上2出局、滿壘時的二壘打,生涯第17次單場2支二壘打,也是本季第2次,
上一次陳鏞
基出現單季2次以上單場2支二壘打,已經是2015年。
陳鏞基今年得點圈打擊率4成15,高居全隊第1,35分打點也排隊內第三,他知道後有點嚇
一跳,沒想到有這麼好,
「得點圈有人的時候心態上會比較積極一點,不太去等待,希望
自己能夠更專注去攻擊。」
總教練林岳平表示,陳鏞基前兩年打擊狀況比較不好,所以出賽數比較不多,
「今年確實
攻擊面很穩定,但考量連續出賽,也是要適時讓他休息。」
陳鏞基笑說,自己也40歲了,賽季中的體能調節當然很重要,
「訓練時不用勉強自己做得
跟年輕人一樣,只要能夠應付比賽就好,這點教練團給我很大的空間。」
相較前兩年,今年能維持穩定手感的原因,
陳鏞基要感謝打擊教練馬修爾跟潘武雄的協助
,
「他們會督促我,有時候動作跑掉,會幫助我去修正。」
另一點是每天做一樣的事情,陳鏞基說,這件事雖然說起來簡單,
「但有時候場上遇到壓
力,不一定能照想的去做,要讓自己頭腦跟身體能夠保持一致。」
https://udn.com/news/story/7001/7440594
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