作者Njord (Njord)
看板Baseball
標題[新聞] 獅有「得點圈老鬼」 陳鏞基笑談40歲體能課題
時間Thu Sep 14 22:26:38 2023
2023-09-14 22:10 聯合報／ 記者蘇志畬／新北即時報導
https://uc.udn.com.tw/photo/2023/09/14/realtime/25137097.jpeg
統一獅打者陳鏞基。記者陳正興／攝影
統一獅隊陳鏞基今年化身「得點圈老鬼」，好表現讓他成為東山再起獎熱門人選，今晚2支二壘打、3分打點的演出，幫助獅隊取得5連勝，抓好出賽與體能的平衡成為重要課題，
陳鏞基笑說：「畢竟我也40歲了。」
獅隊今天以6：0擊敗富邦悍將隊，前3分都是陳鏞基打下，
分別是4局上的二壘打，以及7
局上2出局、滿壘時的二壘打，生涯第17次單場2支二壘打，也是本季第2次，
上一次陳鏞
基出現單季2次以上單場2支二壘打，已經是2015年。
陳鏞基今年得點圈打擊率4成15，高居全隊第1，35分打點也排隊內第三，他知道後有點嚇
一跳，沒想到有這麼好，
「得點圈有人的時候心態上會比較積極一點，不太去等待，希望
自己能夠更專注去攻擊。」
總教練林岳平表示，陳鏞基前兩年打擊狀況比較不好，所以出賽數比較不多，
「今年確實
攻擊面很穩定，但考量連續出賽，也是要適時讓他休息。」
陳鏞基笑說，自己也40歲了，賽季中的體能調節當然很重要，
「訓練時不用勉強自己做得
跟年輕人一樣，只要能夠應付比賽就好，這點教練團給我很大的空間。」
相較前兩年，今年能維持穩定手感的原因，
陳鏞基要感謝打擊教練馬修爾跟潘武雄的協助
，
「他們會督促我，有時候動作跑掉，會幫助我去修正。」
另一點是每天做一樣的事情，陳鏞基說，這件事雖然說起來簡單，
「但有時候場上遇到壓
力，不一定能照想的去做，要讓自己頭腦跟身體能夠保持一致。」
https://udn.com/news/story/7001/7440594
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.87.199 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Baseball/M.1694701600.A.541.html
1F：推 KoreanDream: 老鬼你好強，有你真好，多多休息！ 09/14 22:28
2F：推 originjane: 推基哥 太重要了 身體要一直健康！ 09/14 22:28
3F：推 Kevin0906: 老鬼價值 09/14 22:32
4F：→ MrFightGhost: 反觀 09/14 22:33
5F：推 DarkKnight: 反觀 09/14 22:43
6F：→ HuaBa: 兄弟也有得（ㄉㄟ三聲）點圈老鬼，在休息室 09/14 23:50
7F：推 kimbong: 我大基哥94威武！帥炸啦！ 09/15 06:54
8F：推 kingkidd: 反觀滿壘熱南? 09/15 07:53
9F：推 kevin9964: 哈哈大笑 09/15 12:13
10F：推 jimmy0223123: 推基哥 09/15 12:14