對於cosamichael看台灣沒有感到匪夷所思 ------------ 且這裡要說的，不是一般人的情況 是口袋深的，像是江、球團 「選擇少」在台灣不是問題，而且台灣才方便吧 牛肉還是高蛋白都不是管制品，進口容易 上網從國外買營養品都不是難事了 一般在台灣自己去好市多或各通路有多難？ 不過訓練、賽季期間球員飲食應該是球團負責吧？ 球團餐廚通常有專門的食材供應商，採購高品質肉品有什麼難？ 又不是陸軍精美的餐費和伙房 你有$$$想要什麼等級什麼部位的食材，廠商就端的出來 （台灣也只有禁美腦骨髓內臟進口，幾乎各部位都買得到） 而且要上游供應也可以找美福、好市多對應 營養品（乳清蛋白）也是，可從國外網站直購回台，雖然有些限制，但不難 一般通路選擇少？ 但進口商可多了，合法門路很多，要指定買美國的某產品有什麼難，只要你有$$$ 更何況球對一堆海龜，需求不會只有一人有 球團專門找進口商進口球員要的指定產品不難吧？ 進口肉品、營養品這兩項頂多台灣只是貴 你在美國還要買肉品就是開老遠去大賣場一次補一堆 不見得能天天去，在國外江不是大咖，應該都得自己買 在台灣，就算要靠自己去買，也比美國方便太多了 何況江在台灣待遇比在美國好太多 -------------- 回到江的蛋白質供應 營養供給一部分是球團的事 難道是球團沒有想辦法嗎？其他球團怎麼都沒問題？ 一個富邦金大集團，撒錢挖球員給薪不手軟，結果捨不得花錢在營養供給？ 不就是買了 C300，加油加300一樣。 這我是不信啦 省這個真的會比E全下放更笑死...... 營養供給雖然一部分是個人事 如果只單靠個人去找 高品質一定有、自己出門買還也比美國方便 只靠自己買就選擇少，但有心執行的就會去妥協 更何況食材廚師營養師，以江的薪資、後面還有球團、贊助商等等門路 他想要找食材/營養品、規劃等資源/資訊，有什麼難？跟本不需要單打獨鬥 是他沒去執行吧？ 如果他真的有心要執行 E全還作業寫好讓你抄了（示範請個專屬營養師） 說來說去應該比較像是江自己在找藉口罷了 ※ 引述《cosamichael ()》之銘言： : 我就幾點來討論 : 1. 蛋白質主食取得的方便性 : 在美國牛肉的取得真的相當方便及便宜 : 這真的不是一句話 : 「想吃牛排就說嘛！」 : 我們想吃牛排得另外準備 : 那邊想吃牛排真的是相當容易…… : 2. 蛋白質補給品的取得也相對簡單 : 我簡單說 大家都只討論乳清蛋白 : 其實…..在美國的大賣場 : 是一整排的高蛋白產品 : 他們可以吃一整個零食都是高蛋白的 : 什麼蛋白棒啊......一大堆都是 : 先針對以上兩點 : 這真的是民眾對於運動飲食的觀念又很大的不同 : 台灣這邊習慣以澱粉類（碳水）來當作主食 : 這本來也不是太大的問題 : 但是 對於運動員來說 : 對於高蛋白的補給真的會相對困難 : 高蛋白不是簡單用乳清蛋白就…..可以了 : 這麼說好了 : 你總是會想換口味吧？ : 但是台灣沒這環境讓你簡單取得其他高蛋白產品 : 再來 : 大概五六年前 : 我發現台灣營養師的觀念 : 對於運動員比較沒有蛋白質補給的概念 : 他們還處於飲食營養均衡的概念 : 不會特別強調蛋白質飲食 : 當然 我相信這幾年應該有相對的進步 : 但是我認為應該不會像美國那樣強調高蛋白 : 綜合以上幾點 : 非邦迷的我 : 認同江少慶的說法 : 就算薪水再高， : 你要強調高蛋白飲食 : 在台灣的方便性就是不如美國 : 就算你請了營養師與廚師 : 他們的觀念也很有可能無法像美國一樣 : 做出很多高蛋白的餐點給你 : 事實上 除非長期有關心健身或是減脂 : 不然我也好奇 : 誰真正實施過 高蛋白飲食？ : 低碳飲食？ : 生酮飲食？ : 台灣的環境真的不像美國這麼容易啦...... : 而且美食的誘惑太大了….. : 三步一間雞排 : 五步一間珍奶….. : 這環境要強調高蛋白……. : 隨便推個168 斷食 : 大家會執行……. : 誰會檢討到底吃了什麼？ : ※ 引述《applehpsh ()》之銘言： : : ※ 引述《uyrmb47 ()》之銘言： : : : 很多大家都討論過了 : : : 相對以前訓練和今年訓練 紅中訓練很操 : : : 但紅中的訓練量可能是其他球隊訓練量 : : : 我只想知道 江少慶到底為啥肌肉能消失那麼多? : : : 春訓他沒辦法吃到高蛋白食物? : : : 江少慶一直在適應台灣的飲食習慣，平常要找很好的蛋白質食物，他坦言不是那麼容 : 易 : : : 「自己煮嗎？是可以，但比賽時間很晚，要一大早起來煮早餐真的太累了，運動員還 : 是 : : : 有足夠的睡眠時間讓身體恢復。」 : : : 所以球隊難道不能解決球員的飲食嗎? : : : 我是真搞不懂了 到底是怎麼供餐才會讓球員每個身材都那麼單薄 : : : 別隊新人都是越練越狀 就富邦新人近來越練越薄 : : 看到這篇江的講法我就覺得很怪 : : 首先 去google新聞就可以看到至少中信接手之後球隊就有請營養師 : : 球隊也有配置廚師 就算一軍作客不行 : : 在春訓時至少像中信全員在中信園區 至少三餐都是球隊廚師負責 : : 我不相信富邦在這部分會省到哪或是沒有提供？ : : 還是現在真的要開始問起富邦到底有沒有這些基本的後勤？ : : 然後google一下還發現 : : https://sports.ettoday.net/news/1715372 : : 中職／林益全請專屬營養師調整體脂　可以打到45歲退休 : : 至少同隊的林益全 2020年就有特別自聘專屬營養師來調整他逐漸邁向高齡球員的飲食 : : 這方面江少慶至少同隊的 不去問一下嗎？ : : 另外我是覺得很唬爛 江少慶沒上過大聯盟 最高到AAA : : 小聯盟的待遇不用多說了 絕對各方面條件都比現在在台灣還差 : : 江也不是什麼頂級新秀 也不是第一年打職棒 : : 他以前在美國小聯盟時這些都要自己處理吧？ : : 休賽季也是回台灣啊 休賽季飲食也是要自己顧吧？ : : 我是覺得他這段很不構成他目前體態狀況的理由吧？ --

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