作者zxc906383 (無無)
看板Baseball
標題[分享] 減肥的小葛
時間Mon Mar 21 11:07:13 2022
261 lbs —》239 lbs
Vladdy Jr put in work this offseason
(via josefortunaafit/IG)
https://reurl.cc/AKra4K
藍鳥隊的小葛在這個休賽季
從261磅（118公斤）減肥減到239磅（108公斤）
照片
https://i.imgur.com/VefkHuY.jpg
肚子小很多惹
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1F：推 kaga1991: 肥宅偷縮肚子大概也是這個效果XD 03/21 11:08
2F：→ hsnufuji: 但是肥宅銀行帳戶數字沒有他多 03/21 11:09
3F：推 alex813: 所以肥宅縮肚子就可以擁有小葛一半的人生！ 03/21 11:10
4F：→ Isveia: 不過感覺屁股更翹了...（重點誤XD 03/21 11:12
5F：推 saiulbb: 希望能分享減肥的有效辦法 印象是他阿罵太會煮 03/21 11:13
6F：→ MillerReggie: 以他們的運動量控制飲食效果就滿顯著了吧 03/21 11:16
7F：推 BusterPosey: 上季就很強了 這季484不讓了？ 03/21 11:17
8F：→ vaughn: 最好縮肚子能這樣 03/21 11:17
9F：推 u10400068: 他要的是肌肉量吧，有沒有線條根本沒差 03/21 11:17
10F：推 JohnLackey: 根本健力肥宅 03/21 11:22
11F：推 jadaboy: 反觀Zion… 03/21 11:27
12F：→ KPfan: 可以直接頒mvp了 03/21 11:35
13F：推 kingdomwang: 希望他能越來越強 很看好他 03/21 11:38
14F：推 sunnyyoung: XDDDD 原來的小肚肚也太搞笑 03/21 11:38
15F：→ xo1100: 乾 肚子到底要怎麼瘦啊(崩潰） 03/21 11:51
16F：推 KPfan: 樓上 等你有小葛的健身團隊就知道惹 03/21 11:53
17F：推 thexiaomi: 肚子沒法單獨瘦 要做重訓跑步跟飲食一起減 03/21 11:54
18F：推 w328065: 飲食 03/21 11:59
19F：推 AV771118: 阿嬤真營養師啊 03/21 12:00
20F：推 fireforce: 限制器拿掉了 怕 03/21 12:00
21F：推 willywasd: 減肥廣告 03/21 12:13
22F：推 james791013: 縮肚子縮不了側腰 03/21 12:20
23F：推 hsgreent: 左邊阿嬤養的 03/21 12:24
24F：推 socool0714: 這兩張比較不但體重輕，還變更壯？尤其下半身 03/21 12:49
25F：推 nakayamayyt: 奶頭差不多凸 03/21 13:17
26F：推 gx9900824: 卸貨了 恭喜老爺 03/21 13:19
27F：推 phoinixa: 原來不是我錯覺，真的變瘦了 03/21 13:35
28F：→ phoinixa: 肚肚可i 03/21 13:35
29F：推 cyp001: 年輕人瘦下來肚子就消了 中年人比較難 XD 03/21 14:28
30F：推 cocojohn111: 怎麼做到手臂都肌肉 肚子這麼圓的 03/21 15:51
31F：推 Yjizz: 終於從屎肥宅變好一點 減少受傷機會早該了 03/21 20:06