https://tinyurl.com/2p87k8pp 嚴格要求邊邊角角　藍愷青改善被上壘率 2022年02月27日 20:06 記者陳立勳／嘉市報導 富邦悍將23歲左投藍愷青去年扮演牛棚要角，對於今年目標，藍愷青表示，「希望被上壘 率可以改善。」 去年藍愷青第一個完整球季，36場後援，戰績3勝1敗6次中繼成功，投了35局，被擊出41 支安打，包括2支全壘打，16次三振，15次四死球，防禦率3.34，WHIP值1.57。 談到去年表現，藍愷青表示，「因為一軍打者強度比較高，不單單只是投給他打，不是只 有投好球，要有策略與想法，去年算是有把握到機會，停賽那段時間下了蠻多功夫，不管 是練投或是比賽，更嚴格要求控球位置，要投得更邊邊角角，同時內、外角搭配。」 要求自己投得邊邊角角，藍愷青坦言，「多多少少會影響到好球率，去年一開始想要增加 球速，一直想要用力，投手教練提醒不要為了速度，忽略原本重要的東西，回到根本把控 球做好，控制力好才要求速度，我的球速不快，大家都打得到，如何讓打者打不好是我的 首要目標，如果要我投正中好球很簡單，但對戰不可能投到正中好球，會盡量投到九宮格 的四個角落，從中去搭配。」 藍愷青表示，「去年一整年下來，今年知道往哪個方向加強，去年季後重量訓練強化上肢 ，感覺身體比較不一樣，體重略微增加，穩定度比較重要，比較在意穩定度與控制力，具 備肌肉的延展性與活動度，才有好的控制力，把原本好的東西練得更好，有出賽就有貢獻 ，另外，去年每局被上壘率太高，尤其中繼投手大概就是1局，希望今年被上壘率可以改 善。」 --

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