作者kokoko0707 (潛水攻城師)
看板Badminton
標題[請益] 男-0基礎弱雞到臨打團不雷別人要練多久?
時間Fri May 2 12:23:04 2025
請問羽球友們
羽球0基礎，但有運動習慣，運動天份普通中年男
願花錢找教練上課，從0開始
大概要練幾堂? 大約幾個月才能到野團臨打不被嫌棄程度?
我有想入門，但看說對新手男不太友善
想先評估一下要練多久? 要上幾堂課花多少錢
如果連入門門檻都很高 我可能就會放棄花錢上課
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.1.147 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Badminton/M.1746159786.A.FB1.html
1F：推 sffjh92104 : 通常野團要比較不被嫌棄大概4級以上，男生有上教練 05/02 12:24
2F：→ sffjh92104 : 課+打球勤一點大概2-3個月可以吧 05/02 12:24
3F：推 hsinyeh : 如果一個禮拜只上一堂教練課 沒有出去被人嫌棄我看 05/02 12:27
4F：→ hsinyeh : 要個一年 05/02 12:27
5F：→ hsinyeh : 沒有出去被人嫌棄是指出去零打 05/02 12:28
6F：→ hsinyeh : 但是如果一個禮拜三堂可能兩三個月 05/02 12:28
7F：推 CRonaldo5566: 球到位、跑到位、有觀念，至少一年？ 05/02 12:38
8F：→ CRonaldo5566: 不過會不會被嫌棄還是看球隊，看一些人的嘴。 05/02 12:38
9F：→ CRonaldo5566: 不過打不合就離開就好，主要還是你自己想要到什麼 05/02 12:41
10F：→ CRonaldo5566: 程度。系隊？校隊？還是開心隊。 05/02 12:41
11F：推 shichyo : 不求基本功雜不紮實的話，每週上課以外，多打兩三天 05/02 12:49
12F：→ shichyo : 熟悉簡單輪轉、能挑高防守、上手長球殺球打得出來， 05/02 12:49
13F：→ shichyo : 半年內摸到3級4級有機會吧 05/02 12:49
14F：→ shichyo : 感覺嫌不嫌棄還是看球隊和球友性格，自己能做的就是 05/02 12:58
15F：→ shichyo : 主動失誤降低、攻守輪轉明確，不勉強做超出自己能力 05/02 12:58
16F：→ shichyo : 的事情，比起一定的技術其實更講求經驗 05/02 12:58
17F：推 vicity : 新手男最恐怖了…拜託去上教練課… 05/02 13:11
18F：→ vicity : 之前臨打幾次被新手男飛過來搶球…敲拍…陰影還是 05/02 13:12
19F：→ vicity : 揮之不去…………之後遇到都讓他打… 05/02 13:12
20F：推 Wishmaster : 我覺得你可以試打歡樂場,入門最低要求我覺得是高遠 05/02 13:17
21F：推 fox1375 : 我自己覺得觀念建立好、有好好輪轉補位會比回球失 05/02 13:18
22F：→ fox1375 : 誤率重要。所以不要只是教練課時進步，觀念自己可 05/02 13:18
23F：→ fox1375 : 以看影片跟意象訓練，然後教練提升回球成功率，要 05/02 13:18
24F：→ fox1375 : 到不被一般野團嫌棄的程度其實不用很久。高手團例 05/02 13:18
25F：→ fox1375 : 外…… 05/02 13:18
26F：→ Wishmaster : 球,不受迫的情況要能打到後場(不管姿勢發力是否正確 05/02 13:18
27F：推 hahabis : 其實我覺得基本功不難耶，天份好點的話三個月差不多 05/02 13:28
28F：→ hahabis : 訓練之外多實戰，最慢半年應該不至於被野團嫌棄 05/02 13:32
29F：→ hahabis : 我小時候常跟長輩上山打球，以我看過的野團來說 05/02 13:33
30F：→ hahabis : 老實說我沒看過幾個墊步墊得好的 05/02 13:33
31F：推 niukb : 10萬台幣 花光在 臨打費用+教練費 大概就能在初階場 05/02 13:53
32F：→ niukb : 不雷人 05/02 13:53
33F：推 comesome : 臨打團差距也是很大的 至少半年一年建立肌肉記憶 05/02 14:01
34F：→ comesome : 亂飛搶球的話已經不是新不新手問題 就沒心要進步 05/02 14:02
35F：推 w328065 : 我三年半沒上課8級左右 05/02 14:42
36F：推 klises : 一週一次 大概半年 重要的是體能跟球感 05/02 15:01
37F：→ Luckypenguin: 如果沒非臨打不可 推薦自己開新手團 控制程度 05/02 15:40
38F：推 analysis5566: 至少要每天練揮拍（殺球）200下，實戰就很好用了 05/02 15:47
39F：→ analysis5566: 我最近一晚最多打22場雙打 05/02 15:47
40F：→ analysis5566: 很爽 05/02 15:47
41F：→ analysis5566: FB影片多看點 05/02 15:48
42F：→ analysis5566: 很有幫助 05/02 15:48
43F：→ analysis5566: 例如：羽球熱身6個小技巧 05/02 15:49
44F：→ analysis5566: 1、平抽擋 05/02 15:49
45F：→ analysis5566: 2、互相放網 05/02 15:49
46F：→ analysis5566: 3、封擋 05/02 15:49
47F：→ analysis5566: 4、互拉長球 05/02 15:49
48F：→ analysis5566: 5、切球上網 05/02 15:49
49F：→ analysis5566: 6、加速殺上網（用7分殺球然後上網挑球） 05/02 15:49
50F：推 mi2ery : 一晚22場要花幾小時？小心受傷 05/02 16:25
51F：推 xmas0080 : 你找的教練一對一的話很快啦，每週兩次每次操到不 05/02 16:58
52F：→ xmas0080 : 能動的話可能三個月就好了 05/02 16:58
53F：推 Dazzium : 一年 05/02 17:00
54F：推 analysis5566: 22局只有上個月一次 05/02 17:22
55F：→ analysis5566: 後來都控制在15局 05/02 17:22
56F：→ analysis5566: 22局差不多要打4小時多 05/02 17:22
57F：→ analysis5566: 偶爾休息一下 05/02 17:22
58F：→ analysis5566: 其中有4局朋友還拉她的教練一起打 05/02 17:22
59F：→ analysis5566: 我們程度在9-11級 05/02 17:22
60F：→ analysis5566: 我通常讓隊友跑 05/02 17:22
61F：→ analysis5566: 所以自己會輕鬆點 05/02 17:22
62F：→ analysis5566: 前面推文的「場」不太正確 05/02 17:23
63F：→ analysis5566: 我更正一下「局」 05/02 17:23
64F：→ analysis5566: 一局21分制 05/02 17:23
65F：推 s463074 : 我是高遠可以到底線 切球落點可以發球線-網之間 才 05/02 18:38
66F：→ s463074 : 敢出去打初級臨打 殺球就比較沒有練 求尖不求重跟 05/02 18:38
67F：→ s463074 : 快 這樣大概三年 05/02 18:38
68F：推 ktcnc : 找到教練後 1.問怎麼打牆壁 2.把球往上打100不掉球 05/02 19:48
69F：→ ktcnc : 正手反手 3. 前進後退左右步伐 基本這三種可以自主 05/02 19:48
70F：→ ktcnc : 練習 加油 05/02 19:48
71F：推 J1stlove : 我自己程度不好 但是很怕遇到覺得會殺球=不雷的新手 05/02 20:34
72F：→ J1stlove : 通常是靠本能和蠻力加速加壓 但是容易敲框或亂噴 05/02 20:34
73F：→ J1stlove : 好恐怖QQ 05/02 20:34
74F：推 simlin : 三年，而求要很認真練 05/02 20:39
75F：推 hyuchi0202 : 初階場大約半年就可以去拉 中階場2年以上吧 05/02 21:20
76F：→ hyuchi0202 : 固定有上課一週練2次的話 05/02 21:21
77F：推 comesome : 時間取決在願意花多久自主訓練建立球感和腳步和發力 05/02 22:23
78F：→ comesome : 的肌肉記憶 05/02 22:23
79F：推 Cervelo1995 : 1:1或1:2的教練課，50-100小時之後應該就差不多? 05/02 23:15
80F：→ Cervelo1995 : 另外雷也是要看球場強度的，打開心的就練個20小時? 05/02 23:16
81F：→ Cervelo1995 : 非高手，希望有來有回大概就50-100小時的教練課吧 05/02 23:16
82F：→ analysis5566: 其實剛開始可以參加社區大學的羽球課程，團體教學， 05/02 23:20
83F：→ analysis5566: 然後教完就小組四人開打，何必硬要上陌生的球隊臨 05/02 23:20
84F：→ analysis5566: 打？ 05/02 23:20
85F：→ analysis5566: 我們是朋友同事肉腳慢慢打起來的 05/02 23:21
86F：推 afune12369 : 跟自己一樣實力的人打永遠都不會雷他們 跟比自己強 05/02 23:24
87F：→ afune12369 : 的人打怎麼樣都超雷 你要看你想打的球團、普遍球團 05/02 23:24
88F：→ afune12369 : 程度到哪邊才知道你要練得怎麼樣 05/02 23:24
89F：推 NassirLittle: 每週1堂課+2～3次球 一年6級沒問題 05/02 23:35
90F：推 vicity : 只能說多拍都打不起來的新手還是不要輕易去臨打， 05/03 10:08
91F：→ vicity : 標榜新手友善的，有些其實沒有那麼友善，如果常常三 05/03 10:08
92F：→ vicity : 拍內就沒了，很容易被嫌，對別人沒有運動效果 05/03 10:08
93F：推 vicity : 臨打團要的新手基本上還是要有點底才打得起來，沒人 05/03 10:12
94F：→ vicity : 想一直快速在撿球、發球 05/03 10:12
95F：→ hanasiro : 建議可以先上團體課找找基礎花費也較低 之後要上強 05/03 10:36
96F：→ hanasiro : 度在找一對一教練之類 現在很多新手友善團可以多找 05/03 10:36
97F：→ analysis5566: 其實你說不定打一場就沒興趣了 05/03 10:52
98F：推 aidsai : 重點不只是學跟練，還有要打 05/03 19:46
99F：→ aidsai : 你假設一禮拜學跟練一次，然後也只打一次 05/03 19:47
100F：→ aidsai : 進步一定會很緩慢 05/03 19:47
101F：推 aidsai : 我個人比較推薦以打為主，學跟練為輔 05/03 19:49
102F：推 NassirLittle: 先好好學發力 還有輪轉也要趕快熟悉 05/03 20:08
103F：→ NassirLittle: 有些打野球打很久的 輪轉觀念還是爛到很可怕 05/03 20:08
104F：→ NassirLittle: 那種就是沒人教也不研究 全憑自己感覺 05/03 20:08
105F：推 mioaria : 找合適的團比較有意義吧 05/03 22:41
106F：→ sonofgod : 不用想太多 大概1-3個月就可以了 05/04 02:08
107F：→ sonofgod : 外面的團 有點灌水... 除非你找到有水準的 05/04 02:08
108F：推 EChien : 我打20年都報4級（羞 05/04 04:19
109F：推 s27129804 : 你要找的是跟你一樣程度的人 你不管再怎麼練 外面臨 05/04 06:35
110F：→ s27129804 : 打一定有比你強的 花再多心思練一年 有時手上還是會 05/04 06:35
111F：→ s27129804 : 有很多失誤 因為這種東西就急不來 05/04 06:35
112F：推 comesome : 野團一堆打2.3年還跟剛一個月一樣 永遠初心很可怕 05/04 13:54
113F：推 bursthead : 高遠球不受迫打的到後場就好 練球是要持續的 05/04 18:01
114F：推 cagman : 跟時間無關 跟對人比較重要 05/04 19:42
115F：推 MyDarkLife : 先上個12堂教練課之類的 05/04 21:32
116F：→ MyDarkLife : 有基礎概念跟了解基礎動作 至少避免傷病 05/04 21:32
117F：→ MyDarkLife : 不過選到適合自己的教練也是一個麻煩的點 05/04 21:33
118F：推 roger000123 : 先找個會教基本動作的教練,學正確揮拍/跑位 05/05 10:43
119F：推 BaconzzZ : 我去年9月也是從零基礎開始打，一週2～3練 05/05 11:02
120F：→ BaconzzZ : 都大概打3～4個小時，現在大概6、7級左右 05/05 11:02
121F：推 Bmtswiiii : 如果18歲以後才開始打 沒系統化練個3-5年 基本功都 05/07 10:11
122F：→ Bmtswiiii : 還是很差 球感是需要時間潛移默化的 至於打零打 挑 05/07 10:11
123F：→ Bmtswiiii : 對團比較重要吧 你挑新手友善的局 就算沒練過也可 05/07 10:11
124F：→ Bmtswiiii : 以打吧。挑錯團 你練十年都還會被嫌棄打不好 球場 05/07 10:11
125F：→ Bmtswiiii : 很現實的 要找到符合自己實力的球隊才好玩 05/07 10:11