作者zxcv12 (ya)
看板Badminton
標題Re: [請益] 請教護膝的一些問題
時間Sat Nov 30 11:37:00 2024
最近膝蓋有點酸軟，想買個防護用具來預防，爬文大都是推保爾範。
但我不是很確定應該是要買護膝還是髕骨帶。似乎髕骨帶是用於預
防，護膝是用在手術後或是有受傷的情況。
想請問版上已經有帶防護用具的人可以分享一下嗎? 如果用推薦其
他的品牌也可以跟我說。
感謝
※ 引述《Evesin (幸福鐵板燒)》之銘言：
: 最近跟朋友打完羽球都會覺得右腳膝蓋有點緊緊、些微酸感。
: 再加上我也會去打桌球，所以想買個護膝(右撇子應該是買右腳!?)
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: 網拍上有看到LP牌的一些護具
: (Y拍縮過網址，請放心點)
:
: 這種是中間有洞且有魔鬼氈所以應該能調整緊度。
:
: 中間沒洞，看圖應該也是..有魔鬼氈。
:
: 比較陽春，怕這種用久會鬆掉。
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: 有沒有大大可以推薦LP的一些其他型號，想買像第1、2網址那種可以用魔鬼氈調鬆緊的
: 預算大概600元以下..剛好家附近有體育用品店有賣LP護具(不會再網上買)
: 所以等做好功課在去店裡選購。
: 謝謝!
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2F：→ GOLDCOW4721 : 我用這款我覺得包覆性很好 11/30 19:57
3F：推 woodyboy : 推薦台灣品牌 Grace Care，各種護具都有，我目前是 12/01 21:47
4F：→ woodyboy : 使用膝蓋套入式的，很好用 12/01 21:47
5F：推 sperm123 : 買LP中間有洞的把髕骨固定好就很有感了 12/02 00:02
6F：推 mos3344 : 最強的護具還是肌力，股四頭肌練起來才是長期解法 12/03 11:55
7F：→ mos3344 : 短期受傷防護或是打太久肌力不夠的話才要戴護具 12/03 11:56
8F：→ mos3344 : 保爾範的話要試戴，像我大腿太粗就會一直滑 12/03 11:57
9F：→ mos3344 : 建議都去試戴，迪卡儂的話也有幾款不錯的可以試 12/03 11:58