作者oyoy321 (阿麥麥)
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標題[新聞] 每天深蹲100公斤 安洗瑩透露連續扳倒2座
時間Sun Jan 22 14:52:33 2023
印度賽》每天深蹲100公斤 安洗瑩透露連續扳倒2座中國大山關鍵
2023/01/22 14:47
〔體育中心／綜合報導〕超級750印度公開賽，20歲的南韓天才少女安洗瑩昨天在女單四
強戰以11：21、21：16、21：16力克天敵何冰嬌，拿下生涯對戰首勝也終止對戰4連敗，
連續兩週跨過兩座中國大山，賽後安洗瑩也透露原因。
BWF官網提到，何冰嬌是安洗瑩最後一位還沒贏過的世界前十選手，過去曾經對戰中國選
手屢戰屢敗的安洗瑩，在上週馬來西亞公開賽四強擊敗中國一姊陳雨菲之後，本週印度公
開賽又戰勝二姊何冰嬌，儼然已不再是「中國女僕」。
安洗瑩賽後受訪說：「只因為我過去四次輸給何冰嬌，不代表著我沒有學到任何東西。從
我過去對她犯下的錯誤，幫助我贏得了這場比賽。我從第一局開始就分析了自己的錯誤，
並且不犯這些失誤就更容易比賽了。」
「第一局我覺得自己的移位不太好，但後來我的能量和速度都得到了提升。」而根據韓媒
《朝鮮日報》近日更透露，安洗瑩最近勤練下半身力量，每天進行100公斤重的深蹲和硬
舉，她的隊友都驚訝她竟然可以舉起這麼重。
安洗瑩今天下午將背靠背連兩周在決賽交鋒世界球后山口茜，這是兩人職業生涯第6次冠
軍戰交手，山口茜生涯對戰保持10勝5敗領先。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4191730
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1F：→ Rx770 : 深蹲砍大樹，懂了 01/22 15:01
2F：推 deign : 為何不深蹲200公斤？這樣不就宇宙第一？ 01/22 15:09
3F：推 sodavoxyi : 是要改行當舉重選手嗎 01/22 15:19
4F：推 todd0101 : 舉重選手沒有在比深蹲吧 01/22 15:23
5F：推 Mina1211 : 安妹也好努力啊… 01/22 15:33
6F：推 xam3000f : 2樓真是見識到了 01/22 15:35
7F：推 icenivek : 是吼，那我來試試看深蹲300公斤好了，都用喊的 01/22 15:55
8F：推 curtpy : 她們的蹲法是爆發力類的 01/22 16:32
9F：→ curtpy : 不是健身調整呼吸的慢蹲 01/22 16:32
10F：→ david6119 : 用看的就覺得膝蓋隱隱作痛 01/22 16:48
11F：推 nges10310 : 我認識一位 扛200斤麥子 十里山路不換肩 01/22 16:59
12F：推 iwater0705 : 重訓很好，未來女單世界是妳的 01/22 17:18
13F：推 duece0927 : 剛剛查她體重只有50 兩倍了欸….. 01/22 17:25
14F：→ berserkman : 難怪她好有爆發力 01/22 17:34
15F：推 originjane : 真的猛 01/22 17:40
16F：→ oyoy321 : 難怪安妹大腿壯 01/22 17:57
17F：→ terry850324 : 體重應該不只50吧 那不知道幾歲時量的體重 01/22 18:26
18F：→ terry850324 : 運動員身高170體重50應該不可能 01/22 18:27
19F：→ kingdom : 最少60KG+ 01/22 18:47
20F：推 leviva : 說不定跟救球有關，大腿無力怎麼接大披薩 01/22 23:20
21F：推 Looming : 某位說她很討厭重訓 說不定去國外接受科學訓練可以 01/23 01:09
22F：→ Looming : 再戰巔峰好幾年 01/23 01:09
23F：→ Dazzium : 好猛 01/23 03:43
24F：推 b14011030 : 就算她只有如登記的50公斤，一個頂尖專項運動員（ 01/23 13:49
25F：→ b14011030 : 且該專項對下肢要求很高，她又是下肢特強的選手） 01/23 13:49
26F：→ b14011030 : 深蹲硬舉這個重量蠻合理的，可以參考StrengthLevel 01/23 13:49
27F：→ b14011030 : 網站的Female strength standards for weightlifti 01/23 13:49
28F：→ b14011030 : ng。 01/23 13:49
29F：→ b14011030 : 50公斤蹲這個重量還沒有摸到職業舉重選手的水準， 01/23 13:49
30F：→ b14011030 : 遑論她絕對不只50公斤，一個有在重訓的菁英專項選 01/23 13:49
31F：→ b14011030 : 手，深蹲硬舉有中高階水準根本沒啥好驚訝的。 01/23 13:49
32F：推 terry850324 : 推樓上 01/23 17:00
33F：→ breez : 推!雖然沒有人看懂，有講英文就是專業 01/25 09:28