作者Ending1 (桃園不會累)
看板Badminton
標題[閒聊] 會某種球路忽然不會打了嗎??
時間Tue Nov 15 21:52:28 2022
小弟發現有時候實戰時某些球路會忽然不受控制 沒球感
平時練習時都蠻正常的
像我練習殺球時，可以把角度下壓的很尖
還有正手挑球會忽然不知道怎麼打 挑不出去 動作覺得不協調
並不是緊張 也不是動作不正確(有練過球一段時間 分級表大概11)
就是忽然沒有控球控制身體的感覺??
以前都不會這樣
最近打球比較頻繁卻感覺越打越退步
求解?
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1F：推 yad50968 : 我有時候會忽然不會正手發球 但其他球路都正常 11/15 21:54
2F：推 nges10310 : 打球失憶症 11/15 22:00
不知道是不是跟之前改動作有關 肌肉記憶干擾? 但練習時明明都ok...
※ 編輯: Ending1 (220.134.136.249 臺灣), 11/15/2022 22:06:27
3F：推 dancingmaple: 球拍握太緊？ 11/15 22:08
有懷疑過 但應該不是 不知道跟單槓練太多 小臂肌肉太緊有關?
※ 編輯: Ending1 (220.134.136.249 臺灣), 11/15/2022 22:15:15
4F：推 leeyongdae : 太緊繃 或是 不夠熟練？ 11/15 22:15
5F：推 suede1237 : 移動中擊球，跟定點練球的差別? 11/15 23:31
也是有可能 所以我最近決定在去找教練幫我餵多球
但我覺得那種不協調的感覺不是不熟練的感覺 是不知道肌肉怎麼發力
明明練習時 熱開後都蠻正常的
※ 編輯: Ending1 (220.134.136.249 臺灣), 11/15/2022 23:34:54
6F：推 terry850324 : 該注意身體是不是因為打太多讓肌力無法負荷，讓打球 11/15 23:45
7F：→ terry850324 : 時無意間造成動作不確實 11/15 23:45
8F：→ david6119 : 休息一個禮拜就好了 11/15 23:46
9F：推 Dazzium : 不到不會打 但是會打不好 控得不完美 11/16 00:38
10F：推 zagyoo1431 : 狀態本來有時就有好有壞啊。。 11/16 08:34
11F：推 dancingmaple: 應該是肌力不平衡…練肌力不是不行，但會以各出拍 11/16 08:58
12F：→ dancingmaple: 動作為主的功能性訓練來練手臂。 11/16 08:58
13F：→ dancingmaple: 簡單想想，單槓的手腕角度是0度，但正手挑球手腕發 11/16 09:02
14F：→ dancingmaple: 力的起始角度是？ 11/16 09:02
有想過 不知道是不是我之前一直拿稍重的東西一直在那甩內外旋發力
15F：推 vins : 可能是練球你都知道教練要發這球給你，所以你有提 11/16 11:27
16F：→ vins : 早準備。但打球當下，你不知道對方會回什麼球，所以 11/16 11:27
17F：→ vins : 對方擊球那時候，你準備晚了，就錯過最佳擊球點， 11/16 11:27
18F：→ vins : 導致你沒辦法回出理想位置。 11/16 11:27
19F：→ marrvosal : 會 原本打球特性就是吃手感 現在只打休閒容易抓不到 11/16 12:28
20F：→ marrvosal : 感覺 可能整晚發球挑球都做不好 但手感正常後又能發 11/16 12:28
21F：→ marrvosal : 得很精準 去打壁球回來也會打不好 打壁球也會前十分 11/16 12:28
22F：→ marrvosal : 鐘沒手感控制不了球 熱開後又正常了 11/16 12:28
※ 編輯: Ending1 (220.134.136.249 臺灣), 11/16/2022 14:44:01
※ 編輯: Ending1 (220.134.136.249 臺灣), 11/16/2022 14:45:42
※ 編輯: Ending1 (220.134.136.249 臺灣), 11/16/2022 14:46:43
23F：推 cumore : 是跑動中不會打嗎？還有怎樣叫做不會打，感覺就只 11/16 16:16
24F：→ cumore : 是擊球點跑掉了吧？ 11/16 16:16
就是肌肉沒辦法控制、力發不出去的感覺 正常時是可以的
※ 編輯: Ending1 (220.134.136.249 臺灣), 11/16/2022 19:45:05
25F：推 RC9527 : 分級11應該都練到肌肉記憶了吧，怎麼會這樣 11/17 11:06
26F：推 Vick753 : 11級會有這個問題喔?好神奇 可能問看看教練? 11/22 13:15