目前還需要用VPN　不過可能過幾天會解禁吧 A day with Ratchanok Intanon (Part 1) https://www.youtube.com/watch?v=qHe9mS9StCY 小拉平常訓練的地方　應該就是那個 Banthongyord Badminton School 有總共18個球場、健身房　還有學員的宿舍　平常小拉就跟三個女生住宿舍　睡通舖 小拉說她覺得自己的上肢力量比較弱　腿比較強　拍攝當天早上在gym裡做兩小時的訓練 小拉的媽媽在這裡擔任廚師 →補充一段wiki上的介紹（應該很多版友知道了）： 依瑟儂（小拉）生於貧困家庭，父母在泰國曼谷一間甜點廠工作， 因工廠老闆 Kamala Thongkorn 也是羽球俱樂部 Banthongyord Badminton School 的老闆，她自小便待在俱樂部玩耍。至6歲時，來自中國湖北的教練謝芝華來到俱樂部， 免費指導依瑟儂打羽球，為她日後的職業生涯立下了良好的基礎 A day with Ratchanok Intanon (Part 2) https://www.youtube.com/watch?v=vB8rPP9vcQo 打羽球改善全家人的生活...是真的！！蓋了新房子的小拉新家 頗豪華的西式洋房　她說一週大概回家住一兩天 一樓一進門就是她的獎盃獎牌櫃　二樓是她房間　常看她ig的可能會覺得場景有點眼熟 有單眼相機除溼櫃（小拉喜歡拍照）、玩偶架、還有很大的 walk-in closet 和浴室 訪問小拉的媽媽　她媽講到她　真是感恩的心感謝有你 說她以前比較內向　她媽之前也不覺得以她的身體條件能夠拿世界冠軍 但小拉確實改善了全家人的生活 A day with Ratchanok Intanon (Part 3) https://www.youtube.com/watch?v=C5bac9XViKg 小拉帶大家去她平常去的餐廳　她要煮菜給大家吃（驚） 泰國烤大蝦看起來好厲害....（想吃那個）她還煮了泰式酸辣海鮮湯 下午再回到球場訓練　看起來和那些學校的小朋友們相處得很好　有大姐姐的樣子 →如果真的有好奇她平常的訓練菜單...（這支影片不用VPN可以直接看） TRAIN like a World Champion - RATCHANOK INTANON https://www.youtube.com/watch?v=sxAGh2N7Ce0 大概一年前上傳的　不過裡面很多小拉都還戴著牙套呢..... --

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