作者jason0878 (雲淡風輕)
看板Badminton
標題[請益] 為什麼腰會痛
時間Tue Dec 1 16:42:57 2009
這幾天打球後
腰都會痛
是有在殺球
之前都不會的說
是運動過度或暖身不足造成或是另有原因呢?
麻煩各位板友為小弟解答一下
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◆ From: 210.240.195.228
1F：→ i895 :天氣冷 熱身要做足 打完要收操 會比較舒服 12/01 16:44
2F：推 Torscana :樓上建議中肯 ~.~ 12/01 16:48
3F：推 s91ad017 :驚~我也是腰痛~不過是有次閃到腰後開始的~腰好難熱唷 12/01 18:50
4F：推 cann :天氣冷我都先洗熱水澡 12/01 22:49
5F：推 linsikin :我也常腰痛@@ 超怕老了會很惡化> < 12/02 00:13