作者qq1615x (阿奇)
站內Badminton
標題[心得] 打球前,千萬不要喝咖啡阿...><...
時間Sun Sep 13 15:23:53 2009
今天,我發現了一件事,讓我痛不欲生....orz
話說今天打球的時候,打沒多久就"耳塞",
就是耳朵像是塞了耳塞一樣,說話,呼吸,
自己聽到自己的聲音都好大聲..但是外面的聲音,很小...><...
然後,又感覺使不上力,又感覺,胸悶....天啊!我怎麼了!
這樣的狀況已經不只一次,勉強打到散場的時候,
( 真是委屈跟我打球的隊友還有對手了....>_< )
坐在場邊噴汗的當下,也好好的想了一下,
終於讓我想通了!一定是早上的咖啡!!
話說我是一個喝咖啡,沒多久後就會去排尿的人,
今天早餐喝完咖啡,然後打球,然後飆汗,
所有的咖啡都只能從汗水排泄出來,
或是在血液裡流竄,難怪啦,難怪會全身不舒服啦!
小陳,我找到原因了,我會去印證他,
希望下次打球,可以恢復本來不怎麼樣的水準,呵呵。
所以囉,體質跟我類似的人,打球前要注意自己喝的飲料,
吃的東西,越容易吸收,越健康越好,說不定可以打的更好喔!
以上,心得分享一下,希望可以幫助到跟我有同樣困擾的人...^_^...阿奇
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◆ From: 59.127.146.167
1F:→ qq1615x :小陳,期待你加入星期二的固定團喔,找你操單打..^^ 09/13 15:25
2F:→ yaujack :那個明明就叫做耳鳴 09/13 15:27
3F:→ qq1615x :耳鳴是翁翁叫啦^_^,我是耳塞,才特地解釋一下的囉 09/13 16:10
4F:→ mjmjmjj :不是吧 打完球休息時喝咖啡 再繼續打也沒怎樣 09/13 16:21
5F:推 quno :有些體質對咖啡茶敏感,會心悸等等像感冒的症狀 09/13 17:29
6F:→ qq1615x :四樓的,真的不會怎樣喔?有噴汗嗎?難道真的是體質ꄠ 09/13 17:49
7F:→ yinbunbun :體質問題 09/13 18:44
8F:推 oclis6 :有些人的確不適合,不過我還好~還可提神~ 09/13 19:35
9F:→ mjmjmjj :其實我喝咖啡就像喝水和飲料一樣 不會噴汗耶 09/13 20:57
10F:→ NgukD :覺得要看個人狀況,我試過喝過黑咖啡去打球 09/13 21:57
11F:→ NgukD :覺得動力十足,精神充沛 ... 09/13 21:58
12F:推 wangwii :我每次喝完如果去打球都會很嗨@@ 09/13 22:02
13F:→ qq1615x :呵呵,表示某些人才會吧,重點是,我喝咖啡就會排尿 09/13 22:19
14F:→ qq1615x :一個小時內就好像會把喝下去的咖啡尿出來,有誰會嗎 09/13 22:19
15F:→ PTtsTudEnt :咖啡本來就有利尿的功效啊~ 而且效果因體質而異~ 09/13 22:22
16F:推 toycar :咖啡尿 <-- 09/13 22:38
17F:→ toycar :阿~~4有咖啡味的尿, 不4顏色像咖啡的尿..:p 09/13 22:39
18F:推 yaujack :如果是不正常噴汗的話可能是肝不好 09/13 22:39
19F:推 avvvva :打球前喝咖啡、茶類晚上我會睡不著.. 09/14 00:23
20F:→ qq1615x :呵呵,針對噴汗講一下,"不是"因為喝咖啡啦 09/14 08:31
21F:→ qq1615x :是因為打球噴的汗,感覺咖啡都被強迫體內循環囉.. 09/14 08:33
22F:推 bluekid23 :哈 原來如此 下次喝別的看看 09/14 18:51
23F:→ bluekid23 :話說 我也愛喝咖啡 09/14 18:52
24F:推 bbb1111 :看個人體質,我本人是沒有什麼差,我個人是喝了再上 09/17 11:30