: 一 如何殺出質量速度兼具的殺球? : 我最欠缺殺球技巧，基本上我會殺球 : 殺球有幾個要項 速度 質量 角度 : 不過上面幾樣我都沒有，跟有點程度的人打 : 根本就沒有威脅，殺到自己先累死， : 其實我並不是殺球主義者， : 不過我覺得保有這樣武器來得分是必要的~ 殺球需要身體完美的協調性!! 不單是手腕而已~主要是手臂+腰最後手腕在扣下去 看比賽轉撥都可以很明顯的看到 選手們在後場殺球整個身體一定有些弧度~ 而不是硬梆梆的身體!! 當然在前場可以用手腕就好!! (反正只要得分就好) 再者重點是殺球完的姿勢~ 小弟之前也都是殺球完被對方回擊就接不到 問題點在哪? 很簡單 殺球姿勢沒有條整好，下來的時候沒有站穩，所以無法快速啟動 打到下一個被回擊的球!! 建議您可以照鏡子，練習殺球的姿勢！ 在最高點殺下去!! 相信您的殺球也會有威力!! : 二 如何加快判斷力? : 就是在判斷對手要殺球還是切球，縮短跑去接的時間 : 我都有墊腳尖跑位，不過還是會慢一拍，回球質量不高 : 是不是我的米字步練習還不夠呢? 至於判斷力的話，只能說多練習腳步的跑法!! 啟動前膝蓋稍微微蹲可以讓你起步更快!! 每一球盡量都在最高點打，除非您是高手都用假動作@@" 當然假動作容易掛網!! 在搭配上經驗的問題，有些人會猜球!! 但是人是活的，不可能每球都憑經驗去猜 對方會往哪打，雙打的話看對手的跑位去判斷誰接球，切忌回頭看隊友回啥球回給誰 這樣就慢一步了(不過這我也沒有練的很好@@" 偶爾還是會偷看自己人打哪) 跨步打球要大到極致的境界 簡單的說越大越好~羽球沒有小碎步這種步伐 左右比較簡單前後比較困難!! 建議您可以找一個人陪你練習一長一短 你都打網前 對方挑高放短 讓你跑前後!! 跑的很順了在來練左後跟右後的跑位!! : 三 如何接殺球?! : 打雙打時，欲到懂得跑位的對手，放網前小球都直接被撲 : 但是我想挑個高遠球回去，往往都變成中包包， : 要如何學會或是練習"借力"，把別人的殺球挑高挑遠? 如何接殺球...這個我很難回答= =" 因為我都直接反應去打... 簡單的說變成反射動作...不過不一定回的過去 回過去也不一定回的好~ 簡單的說我也還在摸索如何回殺球回的好!! 畢竟回殺球回的好比殺球殺的好來的困難!! 放網前容易被撲，應該是放太高了!! 網前球4個字"過網即墜" 4個字練成相信您無敵 殺球回個挑高遠球的話，若是反手拍要用指力，大拇指一定要頂住球拍，手腕要忽然翻高 這個我也不大會說^^" 請見諒~ 若是想回高遠但是質量不夠的話...練習的話就算了 若是比賽中...建議您還是回個平球 或是網前小球就好!! 寧可對方不要打個肉包球... 閒來沒事，牆壁會是您很好的師父!! 打死牆壁您也無敵手!!(我是認真的^.^) 最後叮嚀您，別忘了熱身^^" 運動傷害要注意!! 若是有回答的不好請多包含!! --

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