作者fedaway (紅蘿蔔)
看板Badminton
標題Re: [請益] 節奏問題
時間Mon Dec 1 19:22:08 2008
※ 引述《jackieway (追求97的榮耀....)》之銘言:
: : 比賽的攻防戰術、發球的時間間隔、每分之間自我的呼吸調整等
: : 都是屬於比賽節奏的一部分
: : 每個人打球都有獨特的球風
: : 知道怎麼打才對自己最有利,才是最容易得分的方式
: : 但在比賽過程中,可能因為注意力不集中或是求勝心切
: : 或是被對方的連續得分所影響
: : 而破壞了自己習慣的打球方式,反而被對手牽著走
: : 開始迎合對方的打法
: : 這時候可以自己思考該如何適時的改變戰術,或是在發球前理理羽毛,調整呼吸
: : 就好像棒球比賽中投手會退開投手丘或是打者會叫暫停一樣
: : 除了可以找回自我的比賽感覺外,也可以擾亂對方的注意力或是投打節奏
: : 當然比賽節奏可以變慢也可以變快
: : 若發現對方體力不濟,你也可以加快發球節奏,或是在戰術上多調動對方
: : 最重要的是要成為掌握節奏的那個人
恕刪
關於節奏,我自己還有另外一種解釋
不知道大家有看過拳擊嗎?
拳擊手在練習的時候,都會讓自己保持在一種自己習慣的"速度"或"節奏"下
讓自己的移位速度或是彈跳 平均快或平均慢 而不是忽快忽慢
讓自己的身體有一種大局在握的感覺
我自己在最近一年特別有感覺
有很多球以前跑不到的 怎麼衝 怎麼追就是追不到
現在都可以在"剛好"的時間點處理到
我認為培養節奏 除了體能以外 步法的熟悉是最重要的
怎樣才能不會有"多餘"的動作,如行雲流水 一氣喝成
最高境界就好像是在漫步一樣 雖然沒有覺得跑很快
可是每個步伐都很大 沒有多餘的步伐 而且跨步的速度平均
很像有節奏一般 這就是我自己對於節奏的解釋
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◆ From: 118.167.236.139
1F:→ ebin:推一個 身心輕鬆卻沒放鬆 ^_^ 身體不會緊繃 就能自然移動 12/01 20:00
2F:→ rueyrueyboss:謝謝指教 每一個回答的人 我衷心的感謝 12/01 20:44
3F:推 willy219:真的!大家都卯起來的在回答你 本來我也想~~~ 12/01 20:51
4F:推 jackieway:推你的解釋 步伐也是很有節奏感的~ 12/01 22:07
5F:→ NgukD:這個最近有體會到,因為膝蓋有點痛,不能像之前可以快速移動 12/01 23:07
6F:→ NgukD:所以步伐都跨得很大,也為了減少移動,也會特別小心控球 12/01 23:07
7F:→ NgukD:總覺得現在這樣比之前更容易更快打到球,擊球速度還可以加快 12/01 23:09
8F:推 chi0302:推一個,目前腳步還是處在常打結的階段>"< 12/02 09:30