作者rueyrueyboss (阿瑞)
看板Badminton
標題[請益] 心情很怪的撞牆期
時間Sat Nov 29 01:19:34 2008
內~不知道這邊可不可以PO這樣的文說!
心情有點怪!
我這禮拜3.4在打排球時，一整個大噴球
但我前一個禮拜才密集的練過對牆而已
抱歉好像有點沒關係
但其實我要說得是
我想說 系排要退了 打完最後一個比賽就好 所以撐一下
那~可能是這個不好的動機 所以我打不好
但我今天在打羽球的時候
所有的球全部都爛 切球掛網 切過太遠 吊球嗆司 遠球OUT BALL 殺球沒一球成功
我很認真打 我沒自暴自棄 我沒發脾氣(因為我打球脾氣很差)
我很喜歡羽球 但是~我不知道為什麼我"突然"變成這樣
我認真的想了我當時的情境 我覺得~當下我很認真
面對每球的失誤 我只想著下一球要努力
打的過程......有點空! 這種空的感覺好像是....
腦袋沒再想東西 但卻很認真的在打! 可是她不會轉
好難形容! 板上的大大可以幫我解答這種經驗嗎?
是因為我有心事嗎? 可是打球的時候我沒再想啊!
我很困惑 拜託幫我解答
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◆ From: 122.118.74.156
1F：→ George1:建議是重新平球 高球 切球 挑球 殺球 一步一步練習 11/29 01:23
2F：→ George1:練穩了再往下一個進度 先別急著想比賽囉 11/29 01:24
3F：推 skysensor:我也遇過同樣狀況，休息幾天吧，而且我覺得 11/29 01:31
4F：→ skysensor:這"可能"是進步的前兆...我每次遇到這種情形 11/29 01:31
5F：→ skysensor:休息幾天再打，都會比之前打的更好 11/29 01:31
6F：推 cann:前一天有沒有睡飽？ 飯有吃飽嗎？ 11/29 01:47
7F：→ rueyrueyboss:因為前一天練排球 所以回到家搞完睡覺2點 11/29 01:49
8F：→ rueyrueyboss:隔天7點半打! 但我以前也都這樣 所以 才覺得是"突然" 11/29 01:50
9F：推 hc90799:我也覺得我撞牆了~~最近心情好遭... 11/29 11:41
10F：→ hc90799:進步的前兆嗎？哈哈~~~希望我真的是有再進步... 11/29 11:42
11F：推 singletop:我最近也在撞牆 而且撞的很慘QQ 11/29 11:48
12F：→ singletop:不過我覺得真的是太累了 最近活動很多 多休息看看吧 11/29 11:49
13F：推 avvvva:先看看基本動作正不正確，才能對症下藥 11/29 15:10
14F：推 kols:每一球都這麼失常? 應該幾個重要的關鍵球而已 多休息 11/29 15:23
15F：推 play313:心平氣和 不要越打越急 這只會讓你越打越糟 慢慢來 11/29 16:53
16F：推 ckoboy:我也會越打越浮躁 有沒有什麼方法 可以克服 11/29 18:15
17F：推 skysensor:休息不打，就是最好的克服方法，隔個幾天再來 11/29 18:32
18F：→ ckoboy:下禮拜 要去比賽了 應該沒辦法休息幾天了 11/29 18:36
19F：推 skysensor:那就.....祝你好運....不過我覺得心境調適比較重要 11/29 18:45
20F：推 kols:先修心 再修身 ^^ 練習注意力集中 上網搜尋注意力 11/29 18:48
21F：推 linsikin:狀況不好每個人都會遇到的 強如林丹也是被殺暴過呀！ 11/29 20:11
22F：推 linsikin:休息一下在上吧！ 11/29 20:25
23F：推 kols:接發球前 緩緩走到預備點 緩和呼吸 換球 也可以o,o 11/29 20:31
24F：推 lee5lung:我最近都撞牆了 所以都沒有在練習 不過卻快比賽了 orz 11/29 22:26
25F：推 kols:rueyrueyboss hc90799 singletop ckoboy lee51lung 加油^^ 11/29 23:21
26F：推 yinjay:因為你朝網子上打，卻又希望他會過網 ! 12/01 16:54
27F：→ yinjay:因為你朝場地邊線打，又預期他一定會INSIDE 12/01 16:54
28F：→ yinjay:這本來就是不合理 12/01 16:55