我跟你有同樣的情形 而且從好幾年前就有這個問題(目前和你同歲) 不只是羽球 有時桌球 籃球也是這樣 我只能說這絕對不是熱身不夠的問題 但是^^a我也沒有去看醫生 因為一方面也不知該如何 講述這種情形 另一方面 偶爾這種情形 時有時無 而且過陣子就會好 所以日子一久就不去理他了 我覺得經過這麼多次的經驗 我覺得 當這種情形發生時 『越想去打越是無力』 到最後 就會有一種" 手不是自已的 "的感覺 我認為是因為當時無力感出來時 我就會更加特地去 注意自已拿拍子的手 手腕、握把、手指.... 這樣反而使得自己打球 更加"拐手" 就我而言 當天出現這種情形 我並沒有在中途就可以恢復正常的經驗 都是過幾天後 就會正常了 ※ps如果有人有因為這樣去看醫生 麻煩也告知一下 那A安捏 好嗎呵^^a ※ 引述《gemma26 (KERORO)》之銘言： : 我從小學打到現在出社會已經打很久的羽毛球 : 最近我的手碰到一個問題，是以前沒有發生過的 : (不曉得是熱身不夠、運動過度或手受傷) : 正手拍時，一切揮拍擊球動作都準備好了 : 卻在要擊到球的那一瞬間，手會瞬間無力 : 擊出去的球就軟軟的、飄高...= = : 只要是正手拍(不管上手下手，發球也會) : 在擊到球那一瞬間，手就會不由自主的無力+抖 : 無法施力！ : 球友都會看我，我就會看我的手(挫折感超重) : 我目前只有跟我男朋友說過這個狀況 : 他剛開始還不相信，我就只能跟他說 : 我是真的完全準備好了，就是在擊球那一瞬間 : 手會嚴重的抖+無力(現在打文章，右手小臂內側還是有在抖) : 他說是我熱身不夠 : 不曉得有沒有人碰過這個狀況 : 我從小學打球打到現在25歲 : 這是我第一次碰到的情況，真的挫折感很重... --

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