作者snosky (請在B聲後留言)
看板Badminton
標題[請益] 揮拍速度
時間Mon Dec 24 01:44:28 2007
請問
揮拍速度是影響球速嗎？
還是球質的重量？
那...如果要練揮拍速度的話
要怎麼練阿？ @@a
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.126.8.149
1F：推 cobs:跟牆壁對打.每次3~5百下一右手肌肉就硬幫幫了.. 12/24 09:06
2F：推 alunz:揮拍速度快,就有更多時間可以偷看對方動作...ex:偷跑...XD 12/24 10:10
3F：→ kevin78224:練投棒球 好像也有用 12/24 11:18
4F：推 lover1125:丟棒球容易受傷吧- - 12/24 12:06
5F：推 kevin78224:不會啦 姿勢用對 很輕鬆 12/24 12:08
6F：推 littletow:用啞鈴or握力器練小臂 12/25 16:11
7F：推 poweroo2001:揮毛巾? 12/28 02:39
8F：推 bala7788:樓上練的是迴旋蛇球?? 12/28 12:39