作者upway35 (此刻燦爛)
看板BabyMother
標題[寶寶] 怎麼幫小孩提升抵抗力？
時間Fri Jun 12 02:30:28 2026
因為我跟老公都要上班，沒時間顧小孩只好送托
結果最近被傳染流感了，發燒又狂咳
看他活動力和食慾變差真的很心疼
想問大家平時除了多洗手、戴口罩
還有什麼方法可以幫小孩提升抵抗力？做好日常保健的？
想聽聽大家經驗
我自己目前是讓他作息盡量固定、多喝水
也有開始補妙利散這類益生菌
希望腸胃狀態穩一點，身體比較有底
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1F：推 Nace : 流感疫苗一定要去打，雖然不防感染但能防重症，差 06/12 02:34
2F：→ Nace : 很多 06/12 02:34
3F：推 Luniza : 睡眠最重要，小孩熬夜或太累就很容易中標，最近都 06/12 02:40
4F：→ Luniza : 盡量早點讓他睡 06/12 02:40
5F：推 mscheng : 妙利散我們家是感冒後腸胃比較亂時會補，整體評價 06/12 02:47
6F：→ mscheng : 算正面，不會有太明顯負擔 06/12 02:47
7F：推 kawaii7 : 其實只要送托，前半年就是一直感冒，洗手、消毒做 06/12 02:56
8F：→ kawaii7 : 足只能盡人事了 06/12 02:56
9F：噓 anidori : 原po、1樓、5樓皆業配帳號 06/12 03:10
10F：噓 anidori : 啊7樓也是 06/12 03:14
11F：噓 u4fu3 : 這篇從標題就很葉 現在葉佩雯都這麼隨便嗎 06/12 05:23
12F：噓 BSScene : 業配 06/12 06:47
13F：噓 greensdream : 誰告訴你妙利散這樣用的 06/12 07:35
14F：→ windcity : 真的看標題就覺得很業，哈哈 06/12 07:38
15F：→ windcity : 不過認真回答的話，就是多出去曬太陽運動啊 06/12 07:38
16F：→ windcity : 然後有充足的睡眠 06/12 07:39
17F：→ windcity : 養成良好衛生習慣勤洗手之類的 06/12 07:39
18F：推 sgxm3 : 建立病毒碼期間就是這樣，加油吧 06/12 08:08
19F：推 dariahaha : 標題就業成這樣 我也很心疼 06/12 09:25
20F：推 leftwalk : 就是病毒碼更新而已，沒辦法 06/12 09:38
21F：→ leftwalk : 飲食均衡，睡眠充足，就這樣 06/12 09:39
22F：→ bbbing : 就健康生活而已，這問題也太厚問 06/12 10:42
23F：噓 DaKyu : 請去問醫生 06/12 12:15
24F：推 vennice : 有上學，團體生活一定會經歷頻繁生病，只能挺過去 06/12 12:27
25F：推 vennice : 運動、曬太陽、充足睡眠、飲食均衡、口罩、勤洗手、 06/12 12:30
26F：→ vennice : 下課回家馬上洗澡換衣服，其他就只能放寬心了 06/12 12:30
27F：推 vovo12123 : 我家也是吃妙利散，拉肚子或平常保養滿有感的 06/12 13:40
28F：噓 anidori : 樓上小夥伴 06/12 13:49
29F：噓 aal : 先去掉妙麗散 06/12 16:05
30F：→ lavalier : 很心疼真的是業配標準句 06/12 22:18
31F：噓 za755029 : 葉 06/13 07:25
32F：噓 KnightVald : 多洗手 06/13 12:12
33F：噓 Sugarglider : ya 06/14 10:21
34F：噓 ken2nd : 葉配死全家 06/14 14:13
35F：→ ken2nd : vovo12123也是葉配帳號 06/14 14:13
36F：→ ken2nd : mscheng業配帳號 06/14 14:14
37F：→ Howedes : 充足睡眠和均衡飲食，托嬰回家馬上洗澡換衣 06/15 02:12
38F：→ jamine : 可以多補充維他命C或多吃深綠色蔬菜，天然的食物還 06/15 11:58
39F：→ jamine : 是最好 06/15 11:58
40F：噓 carolroom : 輪流育嬰假到幼稚園或上小學，兒科專家黃醫師都說太 06/15 22:06
41F：→ carolroom : 小去就是會生病，托嬰症候群。一樣要請假、花錢吃營 06/15 22:06
42F：→ carolroom : 養品、住院、看醫生，那乾脆輪流育嬰還有8成薪咧 06/15 22:07
43F：→ ilseva27 : 抵抗力感覺就是長期累積，吃得正常、睡得夠、日常 06/16 03:49
44F：→ ilseva27 : 補充妙利散、戶外活動有維持，真的比較穩 06/16 03:49
45F：噓 anidori : 樓上又來一隻業配帳號 06/16 04:43
46F：→ DaKyu : 真的不用一直提到秒利散……這公關公司蠻爛的= = 06/17 12:57
47F：噓 greensdream : 是不是仗著醫生會開所以講療效沒關係 06/18 09:18