作者erintw (momo)
看板BabyMother
標題[寶寶] 奶轉換成副食品請教
時間Thu Apr 2 14:10:08 2026
大家好，想請問如何以副食品逐步取代奶量的問題
目前寶寶大約7-8個月，大約每4小時喝一次奶，每次大約160~240 ml
可以的話一天兩次副食品，一餐餵食一餐讓他自己抓食物吃
通常是中午的時候餵食，會盡量餵到一個量，自己吃的話就不管他只讓他練習抓握咀嚼
之前都是兩餐奶之間餵副食品，量大概是半包市售寶寶粥+一些雞蛋和蔬菜進去，我抓大
約100g左右，感覺他還能吃更多但是要餵很久，在有吃東西的情況下，一天總奶量也還是
落在700 ml左右
最近朋友建議如果想要取代奶，應該要直接在喝奶時間讓他吃副食品，不然他不餓吃不多
所以這兩天調整了一下，在接近4個小時的時候就直接餵副食，然後觀察一下他的反應
結果一開始好像不餓，我就沒補奶，但是大概在2-3個小時後會開始哀，沒辦法判斷是餓
還是累，因為跟午睡的時間很接近，鬧一鬧之後就會睡著
我的問題是
1. 要如何逐步取代奶，副食品怎麼插入？ 要維持原本在奶中間吃，還是到了喝奶時間
直接餵?
2.要怎麼知道要不要補奶?然後是在吃完當下就補還是要過多久才補?
3. 依照上面所說，有吃副食品的情況下喝4次奶還是可以喝到700 ml甚至更多，
但如果直接取代一餐，一天只有3次奶會只剩600 ml，然後我有感覺尿變少，他也還不太
會自己喝水，這樣水量不會不夠嗎?
4.一般來說吃到一餐多少量的時候，可以取代一頓200 ml的奶?
以上問題先謝謝大家了~
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1F：推 jimmy911112 : 寶寶有厭奶嗎？沒有的話，這月齡不一定要取代一餐奶 04/02 15:38
2F：→ jimmy911112 : ，副食品試敏+讓寶寶練習咀嚼，泥狀慢慢換到固體， 04/02 15:38
3F：→ jimmy911112 : 一歲切換都行 04/02 15:38
4F：→ jimmy911112 : 我們是把副食品跟著大人吃飯時間一起，然後觀察寶寶 04/02 15:44
5F：→ jimmy911112 : 吃完還有沒有要or補點奶看要不要喝，也可以觀察肚子 04/02 15:44
6F：→ jimmy911112 : 有沒有很大很硬 04/02 15:44
7F：推 y258222 : 如果寶寶喝水量少的話，奶量不適合降太多 04/02 16:55
8F：推 y258222 : 4這題不能這樣換算，因為副食品的濃度、營養組成的 04/02 16:58
9F：→ y258222 : 比例每餐都不同，以寶寶的表現為主就好了 04/02 16:58
10F：→ yuusnow : 這個年齡沒必要取代奶，等過10個月再慢慢取代就好了 04/02 18:22
11F：→ yuusnow : 沒1歲之前的副食品都是試敏跟練習進食用的，你的重 04/02 18:23
12F：→ yuusnow : 點應該放在讓他多試不同的食物，以及逐步換成固體食 04/02 18:24
13F：→ yuusnow : 物，隨著寶寶年齡增加，他對食物的需求也會慢慢增加 04/02 18:25
14F：→ yuusnow : 11個月之後，牙齒有長，可以逐步增加副食品的量，再 04/02 18:28
15F：→ yuusnow : 拉長奶之間的間隔，如果小朋友吃食物可以飽腹到6小 04/02 18:29
16F：→ yuusnow : 十以上就更棒，奶可以減少到剩早晚或剩晚，中間吃飯 04/02 18:30
17F：推 tita123 : 中午100ml 吃完30-60分鐘後補120ml 然後午睡 之後就 04/02 18:59
18F：→ tita123 : 是副食品增量 奶量減少 慢慢取代一餐 04/02 18:59