作者pinku6107 (~小鹿~)
看板BabyMother
標題[心得] 當了媽媽後沒有一天睡飽
時間Wed Aug 27 12:07:20 2025
目前嬰孩八個多月快九個月了
小孩已經很順利睡過夜
但是半夜還是會因為奶嘴掉哭哭哼哼的
因此睡眠還是會中途被打斷
再加上媽媽我是對聲音很敏感的人
總是會被吵醒
離上次睡飽已經不知道是什麼時候了
知道當媽媽很辛苦但還是想要有充足的睡眠
白天才能在工作中衝刺
晚上可以有體力陪小孩
想請問各位爸爸媽媽們
大約小孩幾歲後父母才有機會睡的飽？
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1F：推 yeahorange : 在你快撐不下去的那一天，隔天就睡好了（認真）我的 08/27 12:20
2F：→ yeahorange : 兩寶1y4m戒親餵睡過夜就不太起床哭哭，但媽媽本人me 08/27 12:20
3F：→ yeahorange : time到午夜也稱不上睡眠足夠就是 08/27 12:20
4F：→ tsuku : 每個人情況不同啊 不然聽到天使寶父母早早睡得飽 08/27 12:24
5F：→ tsuku : 聽起來不是很嘔嗎？@@ 只能看自己小孩狀況如何了 08/27 12:24
6F：→ tsuku : 沒有一定 08/27 12:24
7F：推 jane80289 : 夫妻輪流陪睡啊 輪流有完整睡眠 08/27 12:28
8F：推 euruing : 自從腸病毒睡不好（約一歲），把孩子挪來跟我一起睡 08/27 12:35
9F：→ euruing : 之後，終於有睡飽的感覺很感動… 08/27 12:35
10F：推 cynthiachen : 夫妻輪流照顧 兩邊都能睡飽+1 08/27 12:36
11F：推 yuyuh1986 : 每個小孩發展不同，你的情況至少要等戒奶嘴後吧 08/27 12:39
12F：推 dariahaha : 等小孩睡過夜以及真的是累到陪睡後一睡不起，略過 08/27 12:40
13F：→ dariahaha : me time 就一覺到天明 08/27 12:40
14F：推 speca2c98 : 我們家老大四歲了，半夜還是會各種撞人踢人，爬起來 08/27 12:41
15F：→ speca2c98 : 打噴嚏什麼的，反正動靜很大，我都習慣了，還是睡很 08/27 12:41
16F：→ speca2c98 : 好，被老大訓練到，老二只要沒有爆哭，我整晚都不知 08/27 12:41
17F：→ speca2c98 : 道他自己在嬰兒床裡幹嘛。 08/27 12:41
18F：推 yueling98 : 除非分房睡不然很難有睡飽的一天 08/27 12:42
19F：→ sdfghjlK : 分房聽到哭聲還是沒睡好… 08/27 12:44
20F：推 ann99 : 看你睡飽定義，我沒小孩前假日是睡10小時才叫睡飽， 08/27 12:55
21F：→ ann99 : 現在兩孩4歲半和快2歲都不會夜醒，可是早上6~7點就 08/27 12:55
22F：→ ann99 : 起床，我會叫他們自己玩到8點再來叫我，但也不可能 08/27 12:55
23F：→ ann99 : 像以前一樣睡滿10小時了，更不用說起床就一定要叫大 08/27 12:55
24F：→ ann99 : 人也起來的那種小孩 08/27 12:55
25F：推 zhchen : 半夜撿奶嘴 撿到快三歲 戒奶嘴後好睡很多 08/27 13:03
26F：噓 xa9277178 : 叫你先生顧 大家輪班 08/27 13:17
27F：推 racoon151 : 輪流陪睡才有可能有睡飽的一天。開始送拖嬰或上幼稚 08/27 14:56
28F：→ racoon151 : 園更不可能睡飽...因為感冒更難照顧 08/27 14:56
29F：推 koko36950 : 同意 除非分房睡 要不然睡眠品質不好 即使睡整晚起 08/27 15:17
30F：→ koko36950 : 來還是累 08/27 15:17
31F：推 funeasy : 輪班 我快三年沒有睡好了 08/27 15:40
32F：推 Hanneke : 三年還在熬 08/27 15:48
33F：→ ethel617 : 要輪流，因為就學後還是會因為感冒整夜難睡 08/27 16:04
34F：推 dahlia7357 : 睡飽才奇怪 08/27 16:52
35F：推 iRilakkuma : 所以我有二寶後外表老了20歲，老公則是白髮暴增 08/27 18:19
36F：→ jessieL : 爸爸還在嗎？ 08/27 19:41
37F：推 imjaly2 : 九個月大雙胞胎哥哥可以自己睡，弟弟容易夜驚我需 08/27 20:03
38F：→ imjaly2 : 要起來拍拍，後來把他抱來大床一起睡後反而可以一 08/27 20:03
39F：→ imjaly2 : 覺到天亮，而且他們看爸媽賴床會先自己玩，過了一 08/27 20:03
40F：→ imjaly2 : 下沒人理後又無聊躺下繼續睡了，好幾個週末都全家 08/27 20:03
41F：→ imjaly2 : 賴到中午，覺得兩隻真的太孝順QQ 08/27 20:03
42F：→ candyrainbow: 看你睡飽的定義，我小孩夜奶到1Y8M還是1Y10M吧、半 08/27 20:05
43F：→ candyrainbow: 夜撿奶嘴大約撿到2Y3M。現在他固定6點半起床，我已 08/27 20:05
44F：→ candyrainbow: 經覺得算有睡飽了，只是假日不能補眠的時候還是會 08/27 20:05
45F：→ candyrainbow: 對他有點生氣XD 08/27 20:05
46F：→ momo4571 : 一年半 08/27 20:10
47F：推 stacy41390 : 想請問三年了還沒辦法睡飽的狀況是為什麼... 08/27 21:22
48F：推 ann7773631 : 沒有沒睡飽過 08/27 21:38
49F：→ ann7773631 : 我小孩很早睡過夜 那時候年輕體力好 半夜起來撿奶嘴 08/27 21:39
50F：→ ann7773631 : 都不會累 08/27 21:39
51F：→ ann7773631 : 後來年紀比較大體力下降 開始很需要睡滿8小時 小孩 08/27 21:40
52F：→ ann7773631 : 已經睡眠非常穩定了 08/27 21:40
53F：→ ann7773631 : 現在就是盡量陪小孩睡的時候一起睡覺 這樣絕對會睡8 08/27 21:40
54F：→ ann7773631 : 小時以上 08/27 21:40
55F：→ ann7773631 : 然後也要調成跟小孩一樣早睡早起 不要想著還要晚睡 08/27 21:41
56F：→ ann7773631 : 然後睡到隔天中午 08/27 21:41
57F：→ ann7773631 : 小孩個性也有差 我們一歲多後起床就都會自己玩 爸 08/27 21:42
58F：→ ann7773631 : 媽還能躺 08/27 21:42
59F：推 nochitty : 一歲半兩歲開始有盼頭，三歲完全穩定可以睡足時數。 08/27 21:57
60F：推 willow : 我到有記憶都還會夜哭到我媽來哄...... 08/27 22:10
61F：推 rudyvv : 我女兒大概長兩歲半左右長完牙之後才穩定睡過夜耶， 08/27 22:13
62F：→ rudyvv : 你們未滿一歲就睡過夜已經很幸福了！ 08/27 22:13
63F：推 shawncarter : 輪流吧 要睡不飽就大家一起 08/27 22:35
64F：推 ru899 : 我大寶四歲的時候 08/27 22:41
65F：推 catspajamas : 我家四歲了。晚上還是會一直夜驚～睡飽之日遙遙無 08/27 23:12
66F：→ catspajamas : 期 08/27 23:12
67F：→ catspajamas : 做過各種檢查、問過醫生問過心理師都說正常，有些 08/27 23:13
68F：→ catspajamas : 高敏感的小孩就是可以睡眠不穩到那麼大的歲數 08/27 23:13
69F：推 s78036 : 好辛苦啊 08/27 23:38
70F：推 bobo919 : 睡眠不足真的是生小孩後的日常 08/28 00:28
71F：推 kururu6425 : 這種掉奶嘴的醒過來的可以訓練喔，從長睡眠開始試 08/28 04:50
72F：→ kururu6425 : 試不用奶嘴自行入睡，第一天會哭很久，但三天就見 08/28 04:50
73F：→ kururu6425 : 效，大概兩周就可以穩穩睡過夜了。 08/28 04:50
74F：→ kururu6425 : 也可以養其他寶寶可以自己找到的安撫玩偶/巾 08/28 04:52
75F：→ onn : 我也是都睡不好直接去看醫生了 08/28 10:40
76F：推 misa1015 : 吃維他命C，睡眠修復效率提高 08/28 12:22
77F：推 vennice : 幼稚園小學後更是頻繁感冒，半夜起來顧是常態，認真 08/28 18:31
78F：→ vennice : 說，我覺得起碼十歲免疫力好點後，才能稍微好點，如 08/28 18:31
79F：→ vennice : 果有二寶更是交互感染不能睡 08/28 18:31
80F：推 imrealone : 親餵兩寶都到三歲之後媽媽才能睡過夜 08/28 19:03
81F：→ sweetcookie : 5Y半夜磨牙、打噴嚏、咳嗽，或是踢人、湊過來，都 08/28 22:18
82F：→ sweetcookie : 會醒。之前是老公鼾聲太吵，結果生了小孩 08/28 22:18
83F：→ p112233 : 才9個月，我女兒四歲了，這四年沒睡飽過 08/28 23:03
84F：推 lienkf7842 : 生二寶後在月中才終於有久違睡飽的感覺.. 08/29 14:27
85F：推 taikouhncheu: 大寶半年，小寶一年多…. 08/31 12:59
86F：推 erin0554 : 小孩2y6m，因為娘家有喪事沒帶小孩回去過夜，第一 08/31 22:54
87F：→ erin0554 : 次從晚上12點睡到隔天中午12點半 08/31 22:54
88F：→ erin0554 : 其實重點是跟小孩分隔兩地才可以真的睡飽。其實先 08/31 22:55
89F：→ erin0554 : 生假日會讓我睡晚一點，很謝謝他，但小孩在就是沒 08/31 22:55
90F：→ erin0554 : 辦法一直睡下去 08/31 22:55
91F：推 alyce36 : 拍拍 家有高敏兒，到2歲多才真正能睡超過5小時 09/01 17:44
92F：→ milkrsvs : 辛苦了 這真的就是生小孩後大家都會遇到的事 09/05 15:08
93F：推 miaum6 : 我兒快7歲還是半夜會醒來找媽媽 09/10 16:15
94F：→ miaum6 : 訓練分房到後來還是去他房間睡了 09/10 16:15
95F：→ miaum6 : 從嬰兒時期就淺眠多夢還會做夢到醒來 09/10 16:15
96F：→ noriko0415 : 六個月睡過夜，久違的長睡了六小時，開始睡飽了 09/10 21:53
97F：推 JYN668 : 快3歲還是無法睡飽，但比剛出生那半年比，好很多了 09/16 23:38
98F：→ JYN668 : ，至少晚上有辦法睡覺，只是一週有幾天半夜還是會被 09/16 23:38
99F：→ JYN668 : 吵醒幾次 09/16 23:38