作者swsliou (雪莉)
看板BabyMother
標題[寶寶] 請益寶寶頻繁夜醒
時間Thu May 22 22:44:56 2025
目前寶寶6m17d，大概在四個月的時後就可以睡過夜，約10點入睡，7點起床。
但大概在快進入6個月的時開始頻繁夜醒，且變得睡不太安穩，會一直扭動身體，每兩小
時會醒來一次，但也不是要起來玩，就是閉著眼睛哭，抱起來就又可以繼續睡，有時哄得
過去，哄不過去的時後，餵一點奶就可以入睡，但一樣兩小時後又會醒來。
日間作息都很固定，第一餐大概在8點，四小時喝一次奶，清醒兩小時會小睡半小時，早
上傍晚晚上都會各散步半小時，晚上8點洗澡，8點半喝完最後一餐就去睡覺。寶寶現在還
無法自行入睡，所以都是抱著哄睡再放到床上。
夜醒狀況已經快持續一個月了，室內溫度也控制在24度左右，寶寶睡覺穿著短袖網眼包屁
衣加無袖防踢被，排除環境跟外在因素後，真的不知道為何寶寶會一直夜醒，不知道是不
是哪裡做不對或可以調整的地方，好希望可以睡個好覺阿！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.58.231 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1747925098.A.51C.html
1F：推 mm2935 : 不信邪的我 沒招了帶去收驚 覺得效果驚人QQ 變成一 05/22 22:47
2F：→ mm2935 : 夜好眠寶 05/22 22:47
3F：推 lynn79513 : 我家今天6m10d，之前也有一樣問題，我們觀察可能是 05/22 22:51
4F：→ lynn79513 : 長牙，這兩三天牙齒冒出來之後好很多 05/22 22:51
5F：推 f1205299 : 看是不是長牙，或是再低一度看看 05/23 00:32
6F：→ f1205299 : 因為最近開始變熱了，我家需要在22-23度，太熱半夜 05/23 00:33
7F：→ f1205299 : 就會翻來翻去，看到翻來翻去調低一度就突然很好睡 05/23 00:33
8F：推 jimmy911112 : 長牙 05/23 00:34
9F：推 tallshorter : 需要改善短小睡 05/23 02:12
10F：推 JJforever100: 1歲內會有好幾次睡眠倒退，感覺6m想穩定的一覺到天 05/23 04:33
11F：→ JJforever100: 亮有點難 05/23 04:33
12F：推 ibiibbi : 6m最近也有這個困擾，媽媽好需要睡眠QQ 05/23 06:49
13F：推 cwcd : 會不會太熱呀？我家是開22度然後單穿洞洞包屁衣耶 05/23 07:54
14F：→ cwcd : 。也許可以先調低冷氣溫度看看？另外一樓推的收驚 05/23 07:54
15F：→ cwcd : 我家也有效，如果真的沒招可考慮 05/23 07:54
16F：推 astrodin : 我家兩個小孩同月齡睡不好是因為嬰兒床太小 05/23 09:16
17F：→ astrodin : 不好滾就會醒來 兩個換大一點的嬰兒床就都好了 05/23 09:16
18F：推 lune271 : 脫掉防踢被試試看，有可能太熱了 05/23 09:49
19F：推 chickenyo : 等寶寶長大就好了QQ媽媽加油撐過去 05/23 11:31
20F：推 stacy41390 : 科學的盡頭是玄學QQ 05/23 12:03
21F：→ luelue : 這個問題嘛 後來覺得睡過夜看寶寶自己哈哈哈 我 05/23 12:06
22F：→ luelue : 再怎麼訓練他 還是等到一歲半才有睡過夜 中間常常突 05/23 12:06
23F：→ luelue : 然哭一個月也找不出任何原因 或是學講話時半夜起來 05/23 12:06
24F：→ luelue : 跟你聊天XD都有啦 05/23 12:06
25F：→ luelue : 如果作息小睡飲食都正常 也有隨著月齡去調整 還是覺 05/23 12:07
26F：→ luelue : 得狀況不好的話 要嘛玄學處理 要嘛就等他長大囉 05/23 12:07
27F：推 olafbb : 我家8m 冷氣23-24 睡覺只有穿短袖或無袖包屁衣 05/23 12:29
28F：推 se2013 : 順便問問大家，寶寶後頸摸起來涼涼的就是冷嗎？ 05/23 12:59
29F：→ se2013 : 我給我兒子穿包屁衣+長袖防踢被，冷氣開25度，然後 05/23 12:59
30F：→ se2013 : 他後頸到下半夜都會涼涼的 05/23 12:59
31F：推 LokiX : 我冷氣開26只穿包屁衣尿布 穿太多就醒給你看 05/23 13:08
32F：→ LokiX : 也可以嘗試蝴蝶衣 剛好有吃這套的話蠻好用的 05/23 13:09
33F：推 upg4m3 : 可能要長高了，我觀察女兒如果頻繁醒來吵鬧持續一 05/23 14:14
34F：→ upg4m3 : 兩周後，就會肉眼可見的變長了 05/23 14:14
35F：推 nochitty : 冷氣再調冷，我兒越冷睡越好。大人可以穿羽絨衣。 05/23 14:32
36F：→ nochitty : 也有一種可能，他就是做夢而已。 05/23 14:32
37F：推 rudyvv : 長牙，所有夜醒問題在長完牙後就會迎刃而解 05/23 20:40
38F：推 kururu6425 : 覺得像長牙，看牙齦有沒有腫腫的 05/26 02:49