作者irina0629 (音)
看板BabyMother
標題Re: [懷孕] 孕吐引發憂鬱情緒
時間Sun Dec 15 13:21:27 2024
一直以為自己是堅強的人，也不挑食，懷孕之後孕吐真的衝擊到不行。
也會有一些負面想法，例如沒有就算了...或懷疑自己能撐多久
本來是大胃王的我，現在變成一餐吃三口五口，味道不對就立刻吐，味道可以了，也可能
半小時後吐。脹氣，噁心，胃食道逆流...最慘時連喝水都吐...
益生菌 B6 橄欖粉 梅子，試好多種偏方都沒什麼用。目前試到一個藥局推薦的鎂溶易，
有緩解一些脹氣而已。
常常寧願餓著，因為吃了更痛苦。
現在聽到一句話會讓我瞬間憂鬱，就是“為了小孩多少吃點”，讓我覺得自己就是個容器
，沒有人真的在意我的感受，也因為這句話跟老公發了脾氣，但身邊還是會有其他人說這
句話，包括女性親友，唉已經懶得解釋。
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1F：推 hansinell : 辛苦了！請醫師開止吐藥看看呢？ 12/15 13:42
2F：推 lion1121 : 抱抱妳( ･ω･)ﾉ(._.`) 12/15 13:43
3F：推 pigching1989: 孕吐是我懷孕過程最心有餘悸的一件事，原本飯桶來 12/15 14:25
4F：→ pigching1989: 著但光聞到出爐米飯味道都反胃，水也無法喝，完全可 12/15 14:25
5F：→ pigching1989: 以體會那種絕望 12/15 14:25
6F：推 pigching1989: 試試止吐藥，飲食部分不勉強就多方嘗試，不愛芋頭 12/15 14:29
7F：→ pigching1989: 但當時吃得進去（雖然跟吐不吐是兩回事），其他如 12/15 14:29
8F：→ pigching1989: 氣泡水、鹽水雞、冰淇淋、甘草芭樂等等都是好一點 12/15 14:29
9F：→ pigching1989: 時我能吞進去的 12/15 14:29
10F：推 kkkshiny : 孕吐真的是孕期大魔王 12/15 14:40
11F：→ willow : 孕吐真的是最不堪回首的時期，每天睜開眼睛都覺得 12/15 14:43
12F：→ willow : 很痛苦不知道能吃什麼 會不會今天又要吐了 12/15 14:44
13F：→ willow : 幸好前三個月寶寶不需要母體提供太多營養 12/15 14:44
14F：→ willow : 身邊也沒人敢碎嘴我什麼 12/15 14:44
15F：→ lilaqu : 我完全懂你！！你不孤單！馬麻要先把自己顧好，寶 12/15 15:06
16F：→ lilaqu : 寶才會好 （拍拍 12/15 15:06
17F：推 f1205299 : 我後來轉念，反正吃了也吐不吃也想吐，就吃自己愛吃 12/15 15:15
18F：→ f1205299 : 的再嘩啦啦吐出來！ 12/15 15:15
19F：推 happynancy : 拍拍 先顧好自己最重要 媽媽身心好 寶寶才好 12/15 15:46
20F：推 yuhigo : 我懂你，真的會很厭世，我也還在這條路上，你不孤 12/15 15:49
21F：→ yuhigo : 單（抱 12/15 15:49
22F：→ yuhigo : 請醫生開止吐跟胃藥，多試幾種，我有吃到化療等級 12/15 15:52
23F：→ yuhigo : 的卓弗蘭，點滴跟止吐針也有效果，先顧好自己真的 12/15 15:52
24F：推 leavinu : 我兩胎都吐到抱著馬桶哭，只能吃麥當勞薯條雞塊吐 12/15 16:48
25F：→ leavinu : 出來沒那麼噁心的東西吃。期間也是被碎嘴不能吃垃 12/15 16:48
26F：→ leavinu : 圾食物，我都說吃什麼都吐出來有差嗎。 12/15 16:48
27F：推 fafaone : 拍拍，我一開始也是想為了小孩要吃健康一點到後來改 12/15 17:37
28F：→ fafaone : 變想法媽媽要先活下來，有吃就很好了 12/15 17:37
29F：推 cytw : 兩胎吐到生完 因為這樣產後一週爆食… 12/15 17:50
30F：推 JunNs : 曾經看熊貓的食物照片就吐出來…. 12/15 18:06
31F：推 candyrainbow: 其實…小孩可能還是長得很好，反而是媽媽身體的養 12/15 18:08
32F：→ candyrainbow: 分都被寶寶吸光了，所以多少吃一點是為了媽媽本人好 12/15 18:08
33F：→ candyrainbow: 喔，只是孕吐真的好難受啊，辛苦媽媽了 12/15 18:08
34F：推 cottonshe : 能理解真的很不舒服、心情超差，我第一胎從七週吐 12/15 18:13
35F：→ cottonshe : 到生，需要聊聊可以站內信我，現在備第二胎想起來 12/15 18:13
36F：→ cottonshe : 還是會挫 12/15 18:13
37F：推 frobo : 辛苦了，我當初乾嘔超嚴重，最慘看到菜單就嘔，連 12/15 18:16
38F：→ frobo : 超市都小心逛....一切都會過去的！ 12/15 18:16
39F：推 willow : 我孕吐持續到23w左右，雖然體重狂掉但寶寶進度都沒 12/15 18:27
40F：→ willow : 落後甚至頭超前了一週，反而是中後期正常吃快樂吃 12/15 18:27
41F：→ willow : 體重上升寶寶進度卻落後了兩週 12/15 18:27
42F：→ willow : 所以不需要為了寶寶吸收而勉強自己!! 12/15 18:28
43F：推 tinadew : 躺著..就是靠躺著渡過孕吐人生 12/15 18:38
44F：推 yoha56 : 前期只能撐過去，只要保持今天還活著就很棒的心情過 12/15 18:55
45F：→ yoha56 : 一天算一天就好了，我嘔吐到四個多月，後面食慾大開 12/15 18:55
46F：→ yoha56 : 、超容易餓胖了15公斤，也有點莫名想念吃不下的自己 12/15 18:55
47F：→ yoha56 : （？） 12/15 18:55
48F：推 pandaslover : 完全可以體會！超厭世 12/15 18:56
49F：推 littleqoqo : 孕吐真的是地獄回憶…抱著馬桶吐到漏尿還一把鼻涕 12/15 19:04
50F：→ littleqoqo : 眼淚，會覺得人生怎麼這麼悲慘QAQ 12/15 19:04
51F：推 acceline : 媽咪辛苦了！我也是這樣，後來就放開一切只吃自己喜 12/15 19:54
52F：→ acceline : 歡的，孕吐這麼痛苦，有吃就很了不起了！ 12/15 19:54
53F：推 lucypudding : 蘋果醋、無糖天然喉糖 12/15 20:59
54F：→ opmina : 忘記在哪看到，胎兒不會餓到自己，你沒進食他也會吸 12/15 21:28
55F：→ opmina : 收你體內的營養，所以吃不下也不用太擔心 12/15 21:28
56F：→ eltar : 完全可以體會 我前期吐到23快25周 床邊隨時有好幾 12/15 22:59
57F：→ eltar : 個塑膠袋和垃圾桶 中間一度也是吐到會漏尿 那時候 12/15 22:59
58F：→ eltar : 連班都沒法上只能請假（請了一個月） 真的很痛苦又 12/15 22:59
59F：→ eltar : 難堪 中期好了幾週 33又開始吐了 後來發現咬冰塊可 12/15 22:59
60F：→ eltar : 以暫時緩解我就跑到樓下全家買了好幾包冰塊 12/15 22:59
61F：→ blue0606 : 孕吐真的可怕，我完全沒辦法喝水，只能靠隨時吸薄荷 12/15 23:06
62F：→ blue0606 : 棒，飲料，糖果來減緩噁心感，加油撐過這個時期 12/15 23:06
63F：推 marcia : 我是孕吐期每天攤在沙發追劇轉移注意力，然後少量多 12/15 23:24
64F：→ marcia : 餐，因為一餓也會刺激胃部想吐，所以不能餓(血淚談) 12/15 23:24
65F：→ marcia : 。選體積小、高熱量、無氣味(氣味型孕吐，打嗝有氣 12/15 23:24
66F：→ marcia : 味馬上就想吐)的食物，我是吃消化餅跟果汁，好險13w 12/15 23:24
67F：→ marcia : 之後就明顯好轉。有趣的是孕前超愛牛奶、蒜頭、蔥， 12/15 23:24
68F：→ marcia : 但孕期就完全無法入口，生完後馬上又可以吃了 12/15 23:24
69F：推 mirandaw : 孕吐期只吃蘇打餅乾，但一天也是吃1-2小包裝的那種 12/16 01:10
70F：→ mirandaw : 而已，是唯一能吃的下的東西。幸好身邊的人都沒有說 12/16 01:10
71F：→ mirandaw : 什麼為了寶寶多吃點的話，還一直鼓勵我說想吃什麼就 12/16 01:10
72F：→ mirandaw : 說可以幫忙買，現在想起來覺得很感激。大約12-13週 12/16 01:10
73F：→ mirandaw : 左右就舒緩很多了，加油！！ 12/16 01:10
74F：推 labulato : 拍拍 不要想太多 一天一天過 不舒服的日子慢慢就過 12/16 01:58
75F：→ labulato : 去了 加油 12/16 01:58
76F：推 freekns : 過一天算一天，先能活下來就好 12/16 02:30
77F：推 zx2767842 : 辛苦了…完全懂你，我那時也是吃什麼都吐，餓太久也 12/16 09:04
78F：→ zx2767842 : 吐，於是就幾乎整天躺床強迫自己睡覺，告訴自己睡 12/16 09:04
79F：→ zx2767842 : 著就會脫離噁心感了，讓你參考看看，工作能請假就 12/16 09:04
80F：→ zx2767842 : 請假，家事全部丟給老公吧！ 12/16 09:04
81F：推 zx2767842 : 我孕前期吐瘦了5公斤，中期食慾恢復了，反而有很多 12/16 09:07
82F：→ zx2767842 : 扣打可以盡情吃，不用擔心體重飆太快XD 都會過去的 12/16 09:07
83F：→ zx2767842 : ～～ 12/16 09:07
84F：推 parkyouchun : 我食慾一直都不錯，但幾乎每天都會吐，已經快邁入14 12/16 09:13
85F：→ parkyouchun : 週還在吐，昨天有種「怎麼還在吐」的厭世感覺，但只 12/16 09:13
86F：→ parkyouchun : 要不脫水，不用勉強自己進食哦，媽媽身體舒服最重要 12/16 09:13
87F：推 annysnow : 平常都能吃下兩個便當， 12/16 09:33
88F：→ annysnow : 這胎連一個便當都吃不完， 12/16 09:33
89F：→ annysnow : 和大寶共食一碗麵也吃不完， 12/16 09:33
90F：→ annysnow : 轉念一想，這輩子沒有沒食慾過，我就當減肥了。 12/16 09:33
91F：推 curlygre : 看到這篇想起來，我跟樓上一樣，肚子餓也會吐，一度 12/16 09:40
92F：→ curlygre : 覺得自己沒食慾不想吃，但看到吐出來的都是水，才發 12/16 09:40
93F：→ curlygre : 現肚子裡竟然很空，後來吃一點能接受的東西，反而比 12/16 09:40
94F：→ curlygre : 較不那麼吐，也許你也能嘗試看看，太餓真的也會想吐 12/16 09:40
95F：→ curlygre : ！ 12/16 09:40
96F：推 vennice : 我也是當減肥，懷孕時是我人生最瘦期，生完馬上就胖 12/16 09:41
97F：→ vennice : 回去了，都笑說這是兒子給媽媽的禮物XD，無痛減肥 12/16 09:41
98F：推 serene520 : 我也是吐到三個月就瘦了6公斤 安慰自己至少沒變胖 12/16 10:46
99F：→ serene520 : 可盡量往好處想 保持正能量喔 加油 12/16 10:47
100F：推 freekns : 我孕吐時期瘦了四公斤，後來試著找吐出來不那麼噁 12/16 11:46
101F：→ freekns : 的食物，例如芭樂 番茄等。幫妳加加油囉 12/16 11:46
102F：推 u4fu3 : 脹氣試到妙可適益生菌才得救（藥局有賣），孕吐試 12/16 14:43
103F：→ u4fu3 : 到bendol才有用（這個要請醫生開），推薦試試這兩 12/16 14:43
104F：→ u4fu3 : 個 12/16 14:43
105F：推 Hanneke : 懷孕+生產最讓我印象深刻的也是孕吐，媽咪撐住（抱 12/16 14:54
106F：→ Hanneke : ） 12/16 14:54
107F：推 huangnikki : 二胎剛卸貨，孕吐真的是孕期最崩潰，兩胎都是。加油 12/16 19:48
108F：→ huangnikki : 加油，我都安慰自己倒數，至少數著數著是有盡頭的痛 12/16 19:48
109F：→ huangnikki : 苦 12/16 19:48
110F：推 huaytc : 孕前愛吃的懷孕後都會覺得又臭味道又噁...只能慢慢 12/16 21:52
111F：→ huaytc : 各種嘗試哪些還可以入口。還沒找到時會靠能量果凍、 12/16 21:52
112F：→ huaytc : 冰淇淋、果汁、水果之類少份量高熱量好入口的東西撐 12/16 21:52
113F：→ huaytc : 過去。沙拉也可以。找到可以吃的就好多了 12/16 21:52
114F：推 huaytc : 先顧好自己就好，看看醫生有沒有其他可以讓妳更舒緩 12/16 21:56
115F：→ huaytc : 的方法，其他人的話都當耳邊風吧 12/16 21:56
116F：推 chi0103 : 很懂你 相信我 很多人跟你或者比你痛苦 因為你還能 12/16 23:49
117F：→ chi0103 : 發文 我當初完全無法看手機 12/16 23:49
118F：推 cowking520 : 我老婆吐到住院，當初兩個方法1.開自費止吐，一顆1 12/17 06:42
119F：→ cowking520 : 00左右2.上網找更辛苦的案例，讓自己沒那麼辛苦 12/17 06:42
120F：推 oliva : 我能理解，當時努力很久才懷孕，但孕吐到想說萬一沒 12/17 09:14
121F：→ oliva : 了就算了！ 12/17 09:14
122F：推 besamey : 誠品生活有賣很酸的情人果乾 對我很有用 12/17 22:48
123F：→ ningko416 : 為了小孩OOXX，真是屁話一句，為什麼不說為了我，你 12/18 13:26
124F：→ ningko416 : 們該OOXX 12/18 13:26
125F：推 BROTHER56 : 拍拍 完全懂 我跟你一樣 孕期身心的折磨到了極點 12/21 02:00
126F：→ BROTHER56 : 而講話最傷人的往往是最親近的人 就只能撐過去 只 12/21 02:00
127F：→ BROTHER56 : 要活著就好了 沒經歷過的真的不懂那種痛苦 12/21 02:00