作者ba8936 (ba8936)
看板BabyMother
標題[] [閒聊] 肩緊痠痛整復推拿推薦
時間Fri Nov 15 20:53:14 2024
最近真的覺得肩頸的酸痛已經影響到我的生活，甚至睡覺都會有一種隱隱的疼痛感。白天抱著小孩東奔西跑，晚上還要整理家務，累積下來肩膀真的快撐不住了...之前去給人家喬過有舒緩一些，但聽到調整時骨頭喀喀喀的聲音總讓人害怕，加上我比較怕痛，不知道台中有沒有推薦的店家可以舒緩這些不適呢？
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1F：推 tearsangel : 我老婆懷孕時後肩膀痠痛，靠乾針下去，馬上好轉個幾 11/16 02:55
2F：→ tearsangel : 天，當初也是疼痛難耐，惠中林新 林醫師做的 11/16 02:56
3F：推 q210158 : 去物理治療 自費有含徒手治療的那種 11/16 08:32
4F：→ q210158 : 但很難不痛 11/16 08:33
5F：推 torpor : 先到復健科診所看診然後做復健 11/16 09:17
6F：→ harpgalaxy : 展毅 不會痛 但重點還是要有運動習慣 11/16 10:06
7F：→ aqswed : 整復推拿都只能舒緩當下的疼痛，建議看物理治療， 11/16 13:04
8F：→ aqswed : 評估過後還要搭配訓練才會比較有治療效果（長期肩頸 11/16 13:04
9F：→ aqswed : 痠痛的經驗） 11/16 13:04
10F：推 cwcd : 也是覺得物治較好，推薦mike(ig: mikephysio)之前 11/17 00:14
11F：→ cwcd : 他在台北的時候找他調整腰痛改善很多，後來他搬到 11/17 00:14
12F：→ cwcd : 台中了～ 11/17 00:14
13F：推 sakuralove : 想知道+1 物理治療去了2次目前還沒效果…QQ 11/17 00:37
14F：推 ricamya : 北屯 蘇式舒適 11/17 09:19
15F：推 huiyajudy : 整復要長期才會有效維持，我之前是去台中上安路慈恩 11/17 09:49
16F：→ huiyajudy : 堂 11/17 09:49
17F：→ amaster963 : 我超怕痛的！調整骨頭的聲音每次聽了我都會嚇到，原 11/17 20:12
18F：→ amaster963 : 來還有分按法！ 11/17 20:12
19F：推 dracula83183: 陽明物理治療所可以去試試看，台中、新竹、台北都 11/17 20:32
20F：→ dracula83183: 有分店。 11/17 20:32
21F：推 judy75182002: 我是直接買osim按摩椅只有上半身的，因為有二寶又親 11/18 00:08
22F：→ judy75182002: 餵，每天肩頸僵硬，又只有半夜都睡著才有時間，渡過 11/18 00:08
23F：→ judy75182002: 這過渡期 11/18 00:08
24F：推 dark0101101 : 如果你已經嚴重到疼痛難耐 就要有耐心的去整脊 調 11/18 09:01
25F：→ dark0101101 : 整通常要好幾次才能慢慢改善 可能連腰都整個歪掉 11/18 09:01
26F：→ dark0101101 : 而且你每次喬完如果沒有運動維持肌肉就又會慢慢歪 11/18 09:01
27F：→ dark0101101 : 回去 11/18 09:01
28F：推 x74715 : 如果有機會去埔里，我覺得「天衣整復」的黃師傅還 11/18 09:22
29F：→ x74715 : 不錯。以前覺得痛才好，被他糾正觀念 11/18 09:22
30F：→ x74715 : 換工作回台中後還沒找到特別喜歡的 11/18 09:22
31F：推 dracula83183: 抽空去運動（輕量）一下也有幫助。 11/18 09:53
32F：推 giraffe0506 : 我也有一樣的肩頸痛問題，抱小孩真的很累！之前去 11/18 11:06
33F：→ giraffe0506 : 唐六典按過，他不是喬骨是用撥筋的按法所以不會有可 11/18 11:06
34F：→ giraffe0506 : 怕的聲音，可以去試試看，師傅很專業！ 11/18 11:06
35F：推 qkfun5566 : 輕聽輕聽工作室，宋老師除了是教學醫院出來的物理治 11/18 13:39
36F：→ qkfun5566 : 療師之外也是國際泌乳顧問！母嬰超友善！大推！除了 11/18 13:39
37F：→ qkfun5566 : 腰也有處理內臟！真心推薦！ 11/18 13:39
38F：→ uuei : 假問真業，17.32樓同夥。 11/18 14:37
39F：推 ChanteYUYU : 辛苦了 睡覺都會痛真的要趕快處理 11/18 20:11
40F：推 misssandyu : 易利氣痠痛貼布貼一下，就會滿有效了 11/19 21:52