我的孩子目前已經長大，路過分享他們學齡前的時間分配。 我的孩子年齡差很近，一對龍鳳胎與老三只差1Y3M。 作息是滾動式在調整，孩子在保母家時比較簡單，都是吃完晚餐才回家。 以下是雙胞胎大班（公幼），老三小班（私幼）時的作息。 07:15 起床，吃很簡易的早餐 　　　我家孩子沒有穿睡衣，都是穿T-shirt睡覺，方便隔天不用花時間換裝（女兒除外） 08:00 出門，我和老公分別送孩子去上學。 17:00-17:15 我下班（申請縮短工時30分鐘），用生命趕去搭捷運。 17:45 先去接老三，再走去公幼接雙胞胎，一打三搭公車回家。 18:30-20:00 大部分都是我一打三陪他們吃晚餐，老公大約19:30前回到家。 基本上都是「宅配晚餐」、「外送」，也會煮簡易的水餃拌麵。 孩子們在餐桌上話講不停，我會吃完飯先去忙一些家務，老公負責洗碗機。 20:00-21:00 全家人輪流去洗澡，讓孩子看15-30分鐘電視，女兒練琴，老公去追垃圾車。 21:00-21:30 共讀，刷牙，熄燈睡覺。 21:30後 追劇或晾衣服，沒時間就直接烘。 雖然大部分時間都是二打三，但孩子從3Y開始早療： 1) 一週會有兩天在保母家吃晚餐，保母就是我的後援。 2) 孩子更小時，我母親一個月會北上6-9天支援，讓我帶孩子去早療，但因為種種原因， 目前改為僅在孩子生病時北上支援。 我家有三機，只有我老公的衣服需要摺。 以上分享，希望對三寶家庭有幫助。 --

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