作者iamchuyu (savi)
看板BabyMother
標題[懷孕] 保健食品和藥物的服用建議
時間Thu Sep 12 22:17:14 2024
目前懷孕23週
服用保健食品有孕婦維他命、海藻鈣、DHA&EPA
但因為有早產風險，所以服用伯基
加上便秘嚴重，醫生有開軟便劑(氧化鎂)
請問可以如何分配在三餐服用呢？
麻煩有經驗的版友分享喔！
謝謝～
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1F：推 speca2c98 : 我所有東西都一口吞，氧化鎂開給我三餐我也都不理他 09/12 23:07
2F：→ speca2c98 : 只吃一顆一次（遮臉，但我沒便秘只是當伯基的胃藥 09/12 23:07
3F：推 willow : 沒有交互作用一起吃就好了吧 09/12 23:56
4F：推 jimmy911112 : 隨餐吃就好，保健食品可以看作是加工食品，正常使用 09/13 00:23
5F：→ jimmy911112 : 量不用擔心 09/13 00:23
6F：推 aranzl83302 : 維他命和鈣質分開吃，其他的一起吃 09/13 13:04
7F：→ aranzl83302 : 但不知道你一天吃幾次就是了 09/13 13:04
8F：→ aranzl83302 : 維他命含鐵不可和鈣同時吃其他還好 09/13 13:04
9F：推 joysar : 醫生沒有叫你分開吃的話應該也還好，除非你自己會 09/13 18:05
10F：→ joysar : 擔心那就分餐前餐後也可以啊 09/13 18:05
11F：推 ur61sj1118 : 我發現妳補充的營養品， 09/16 21:38
12F：→ ur61sj1118 : 我在吃的惠氏孕婦維他命都有耶！ 09/16 21:38
13F：→ ur61sj1118 : 因為一天一顆就可以所以我不用分配時間， 09/16 21:38
14F：→ ur61sj1118 : 可以參考看看！ 09/16 21:38
15F：推 mentine : 軟便劑跟伯基我不知道怎吃~只知道會影響吸收的建議 09/18 11:03
16F：→ mentine : 分開(鈣跟鐵)。綜合維他命我會早餐後、DHA藻油午餐 09/18 11:03
17F：→ mentine : 後，鈣+D3睡前。我現在吃的綜合維他命跟藻油蠻不錯 09/18 11:04
18F：→ mentine : 耶可以一起吃(惠氏的)，不用擔心強碰吸收 09/18 11:04
19F：推 Ocom : 當初是吃益暢敏益生菌+大研生醫DHA我都一起吞 09/20 15:40