作者lotty2136 (lotty)
看板BabyMother
標題[寶寶] 天然食補VS保健食品，你是哪一派？
時間Sun Sep 8 14:36:20 2024
https://i.imgur.com/6QgTg1F.jpeg
昨天剛好和小孩幼兒園媽咪群組討論到有沒有給小朋友吃保健食品這題
大致也就分成兩派
有的人覺得運動、食物攝取就可以根本不需要吃什麼保健食品
也有人給小朋友吃益生菌、藻精蛋白
我個人是傾向日常真的很不容易補充到的營養用保健食品補足
但一兩樣就好 要補充的東西實在太多了 根本很難樣樣都吃到
版上大家都有吃保健食品嗎？
怎麼吃？
----
Sent from
BePTT on my iPhone 14 Pro
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.129.228 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1725777382.A.816.html
1F：推 happynancy : 大寶買了不少 但二寶只喝母奶身體更好 而且市面上 09/08 14:41
2F：→ happynancy : 營養品添加很多 寧可原型食物加戶外運動 09/08 14:41
3F：推 asummerbug : 我有在兒科醫師在的line群，有認真討論過藻精蛋白， 09/08 14:41
4F：→ asummerbug : 只能說嗯..有些保健品的確無法從食物中攝取足夠會需 09/08 14:41
5F：→ asummerbug : 要，有些可能就是別人口中的智商稅吧 09/08 14:41
7F：推 a242026she : 保健食品就是吃心安，覺得小孩還是很看個人體質 09/08 14:52
8F：→ kobeink : 業配起手式，小夥伴趕快來推好棒棒的天然保健食品 09/08 14:56
9F：→ kinokoooo : 除了感覺快感冒時會喝個維他命c以外，平常沒有特別 09/08 15:13
10F：→ kinokoooo : 給保健品，均衡飲食和規律作息跟活動還是比較重要 09/08 15:13
11F：→ NiseMorisama: 業配膩 09/08 15:17
12F：推 Ewhen : 有吃，但都是醫生建議，而且不知道為什麼他們都敢 09/08 15:26
13F：→ Ewhen : 直接咬又很愛吃（媽媽荷包在哭泣） 09/08 15:26
15F：→ lotty2136 : ewsID=1476355 09/08 15:42
16F：推 astarhaha123: 只補充維生素D（母奶寶寶）跟益生菌（小時候便秘） 09/08 15:52
17F：→ astarhaha123: 都是醫師開的，覺得靠飲食均衡跟運動曬太陽就夠了 09/08 15:52
18F：推 TZUCHI : 我記得Apogen藻精蛋白應該就是藍色微藻抽出蛋白類 09/08 17:59
19F：→ TZUCHI : 似的東西？有提到可以抗病毒，新冠也可以？ 09/08 17:59
20F：→ catcc4406ma : 樓上小夥伴嗎 09/08 18:21
21F：推 UnaC : 小夥伴現身 09/08 18:41
23F：→ Hecate : /topicdetail.php?f=330&t=6935919 09/08 19:27
24F：推 vupcj86 : 兩個小孩都沒吃，問過醫生，醫生說正常飲食狀況下， 09/08 19:29
25F：→ vupcj86 : 不用擔心現在的小孩會缺乏營養，更多的是營養過剩， 09/08 19:29
26F：→ vupcj86 : 除非特殊情況才要補充 09/08 19:29
27F：→ steehu : 天然食品派的~~除非醫生有強烈建議，不然其實正常 09/08 19:30
28F：→ steehu : 飲食下，小孩也不挑食的情況，攝取的營養其實挺足了 09/08 19:30
29F：→ steehu : 有些保健食品真的就是智商稅 09/08 19:31
30F：→ tin0319 : 這文.........太刻意露出品牌了 09/08 19:59
31F：推 aiio : 什麼能對抗腸病毒的通通給我來十打！#顯示已崩潰媽 09/08 20:21
32F：→ aiio : 媽 09/08 20:21
33F：推 rupiyeah : 我覺得像D3這種還是要額外補充，不然只靠吃連大人 09/08 21:05
34F：→ rupiyeah : 都很難吃到該有的量，然後我家老大很挑食之前又貧 09/08 21:05
35F：→ rupiyeah : 血又缺鋅，只靠食補真沒辦法，醫生有建議補充什麼就 09/08 21:05
36F：→ rupiyeah : 補 09/08 21:05
37F：→ bluesea7731 : 登入一百多次，有效文章一篇 09/08 21:28
38F：推 po851112 : 我也是被腸病毒搞到人仰馬翻的受害者，所以那個什 09/08 21:31
39F：→ po851112 : 麼FEM-101的專利可以抗病毒是嘛？ 09/08 21:31
40F：噓 ATTwo : 這種額外的東西我都不敢給小孩亂吃 09/08 22:01
41F：→ ATTwo : 文章數多的也會躲在推文裡業配 09/08 22:03
42F：噓 MosDonalds : 文章一看就葉 09/08 23:02
43F：→ uuei : 18、22、31、38 09/08 23:10
44F：→ uuei : 小幫手，可加黑單 09/08 23:11
45F：噓 Memento202 : 小幫手的留言真粗糙 09/08 23:36
46F：推 mumuw : 醫生建議喝勝克敏當保養品 09/08 23:40
47F：噓 eagleken : 嘿，小幫手是你！？ 09/09 00:04
48F：推 TBBT : 上次那個餵高蛋白餵到兩歲腎結石的還不夠血淚嗎？ 09/09 00:04
49F：→ TBBT : 這可不只是智商稅耶，別拿孩子身體開玩笑 09/09 00:04
50F：推 jimmy911112 : 保健品五花八門，小安素也算是一種，重點是如果真的 09/09 00:17
51F：→ jimmy911112 : 要補充，一定要做好功課把關，然後不要挑小牌子 09/09 00:17
52F：→ jimmy911112 : 另外補充，現代飲食不是營養過剩是熱量過剩、反而問 09/09 00:22
53F：→ jimmy911112 : 題是營養不均衡，包含家族飲食習慣、食材營養價值等 09/09 00:22
54F：→ jimmy911112 : 等，認真想調整大醫院都有自費營養門診可以掛 09/09 00:22
55F：推 betty921 : 建議抽個血檢查什麼營養素不足，我小孩是缺鋅和D3 09/09 00:33
56F：推 yo706001 : 天然食補+早睡早起+週末必運動兩天派 09/09 01:54
57F：→ yo706001 : 去年幼幼班看兩次診，腸病毒、腺病毒各一次 09/09 01:55
58F：推 edison0606 : 我的產檢醫師自己餵母乳，維生素D和鐵都沒給 09/09 03:11
59F：推 shiningwine : 黃醫師說罐子裡的都不是必需品 09/09 06:18
60F：推 ethel617 : 沒有，益生菌還放到快過期 09/09 08:03
61F：噓 ATTwo : 再呼籲一下，家長不要給小孩亂吃，幾乎都是業配，實 09/09 08:26
62F：→ ATTwo : 際效果不大 09/09 08:26
63F：噓 Kokowaah : 業配哈哈哈哈哈 09/09 09:16
64F：→ winnie759281: 所以是藻精蛋白的葉配嗎? 09/09 09:46
65F：推 ivycheng0415: 有額外補充D3 鐵 鋅，但我是母奶媽媽，小孩成長進度 09/09 10:55
66F：→ ivycheng0415: 落後才補充的 09/09 10:55
67F：噓 ihcmai : 0分的業配文 09/09 11:20
68F：噓 alice0514 : 推34樓 09/09 11:30
69F：推 candyhuang06: 新冠爆發拉！！！我們家小朋友又確診了，應該買來 09/09 12:00
70F：→ candyhuang06: 試試？ 09/09 12:00
71F：推 qwer100051 : 藻精蛋白真的可以抗腸病毒嗎？有沒有推薦哪一個牌 09/09 12:54
72F：→ qwer100051 : 子呢？ 09/09 12:54
73F：→ winnie759281: 認真說,真的那麼神,幹嘛還讓小孩去打腸病毒疫苗? 09/09 12:55
74F：→ winnie759281: 全部都來餵食藻精蛋白 益生菌就好啦!! 09/09 12:56
75F：→ winnie759281: 新冠更搞笑,這麼神還要研發什麼疫苗和貴桑桑的藥 09/09 12:56
76F：→ winnie759281: 藻精蛋白照三餐吃就好! 09/09 12:57
77F：→ winnie759281: 生病也別去看醫生照三餐餵有的沒的就好,全世界就 09/09 12:57
78F：→ winnie759281: 不需要醫生,更不需要醫學研究囉XD 09/09 12:57
79F：噓 Sugarglider : ya的很好 09/09 12:58
80F：→ Sugarglider : 下次別ya了 09/09 12:58
83F：→ winnie759281: 保健食品我沒什麼意見,但是每次看到什麼抗病毒之類 09/09 13:03
84F：→ winnie759281: 寫的跟神藥一樣的宣傳就很無言;怎麼不寫寫為了裡面 09/09 13:03
85F：→ winnie759281: 除了主打的成份外添加了多少添加物? 09/09 13:04
86F：→ winnie759281: 你以為吃了保健食品,實際上添加物也跟著吃進不少 09/09 13:04
87F：→ winnie759281: 那些都是身體所缺乏的成分? 09/09 13:04
88F：推 ru899 : 真的不要亂吃 有些免疫疾病會被保健食品激發出來 09/09 13:49
90F：→ huhusir : .com.tw/collections/spirulinaxchlorella 09/09 16:17
91F：推 Shirley : 今天帶女鵝去打預防針，醫生還提醒不需要額外 吃太 09/09 16:19
92F：→ Shirley : 多營養品 09/09 16:19
93F：→ candra : 智商稅阿 09/09 16:40
94F：推 zxpnnn : 醫院證實的話應該可信吧！ 09/09 17:10
96F：→ zxpnnn : 9F08M1 09/09 17:10
97F：噓 jimmy911112 : 一堆小幫手，補噓 09/09 17:34
98F：噓 jimmy911112 : 不錯，釣出一堆封鎖封鎖 09/09 17:36
99F：噓 ATTwo : 不只ptt，母嬰群組也有很多所謂”托”的人，都快淪 09/09 18:21
100F：→ ATTwo : 為類股票群組了 09/09 18:21
101F：噓 Sugarglider : 推樓上 09/09 20:19
102F：推 u4fu3 : 本來想認真回覆，結果發現是業XD 09/09 21:30
103F：推 h7866821 : 遠東生技我們去年開始吃他的藻精蛋白滴劑 今年還沒 09/09 21:53
106F：推 kleinerprinz: 曬太陽、運動、均衡飲食、注意衛生（例如勤洗手）， 09/09 23:35
107F：→ kleinerprinz: 以上。 09/09 23:35
108F：→ kobeink : 業配推文真是不屈不撓欸 09/10 06:37
109F：→ ivycheng0415: 原本以為是認真討論，回來一看整個變樣，太葉了吧 09/10 09:31
110F：噓 ann99 : 這篇推文小幫手粗糙到好像機器人XD 09/10 11:03
111F：噓 afternight : 爛yang 誰一般聊天會特別講出品牌啊 09/11 07:57
112F：噓 afternight : 這篇的小幫手是腦包喔 風向這樣還蠢到照劇本推文？ 09/11 07:59
113F：噓 Sugarglider : yapay請有點良心 09/11 21:45
114F：噓 PHONm : 09/12 21:40
115F：推 Dorrit : 保健食品就是輔助阿 平常吃東西又不會特別注意補什 10/01 15:18
116F：→ Dorrit : 麼 像褐藻醣膠你平常會特別去吃海帶嗎？ 10/01 15:18
117F：推 bamboo588 : 同意 褐藻醣膠聽說對免疫力不錯 但牌子好多樓上這 10/01 19:49
118F：→ bamboo588 : 位吃哪牌 10/01 19:49
119F：推 Dorrit : 褐藻醣膠我是研褐用喝的 口味比其他牌好多了 你說 10/01 22:34
120F：→ Dorrit : 免疫力抵抗感冒之類的沒感冒感覺不出來 但是鼻子過 10/01 22:34
121F：→ Dorrit : 敏改善就真的蠻有感覺 尤其小孩 10/01 22:34