作者mobila (毛拉)
看板BabyMother
標題訓練睡過夜中要怎麼定時餵
時間Thu Aug 15 23:00:15 2024
寶寶剛開始訓練睡過夜中，目前約睡4-6小時很不穩定，每天半夜醒來都是不同時間
在起床奶時間不固定的狀況下，要怎麼讓寶寶有辦法在固定的時間喝下一次的睡前奶呢，因為想讓他每天都在固定的時間睡覺作息應該比較不會亂？
例如睡4小時：
10點喝睡前奶
約10點半睡覺
2點討奶
這樣每隔4小時餵，隔天也能在10點喝睡前奶，10點半睡
例如睡6小時：
10點喝睡前奶
約10點半睡覺
4點討奶
就會有2小時時差，一整天不一定能調回10點喝睡前奶
想問問大家都是怎麼做的
還是其實可以不用堅持在固定時間喝睡前奶和睡覺？
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1F：推 eddy810723 : 可以睡6小時的話我建議像我一樣8-12–4–8時間做循 08/15 23:13
2F：→ eddy810723 : 環。 08/15 23:13
3F：→ eddy810723 : 我女兒2M19D依照這個時間23:30-00-00之間喝睡前奶 08/15 23:13
4F：→ eddy810723 : 後可以00:30-01:00之間睡著，然後可以睡到早上07:30 08/15 23:13
5F：→ eddy810723 : -08:00 08/15 23:13
6F：→ eddy810723 : 之後餵奶可以再睡到中午11:30-12:00 08/15 23:13
7F：→ eddy810723 : 奶量是180ml。 08/15 23:13
9F：→ mobila : 餵奶時間的話之後我是預計改成11-3-7，因為8點要出 08/15 23:27
10F：→ mobila : 門，寶寶已經在送托了，學校太吵總是睡的不太好，沒 08/15 23:27
11F：→ mobila : 辦法像大大的寶寶一樣早上續睡這麼長，這又可能會變 08/15 23:27
12F：→ mobila : 睡眠不足，不過這是下一個問題了QQ 目前光是為了訓 08/15 23:27
13F：→ mobila : 練睡過夜時間就亂七八糟… 08/15 23:27
14F：推 jane80289 : 我的話是固定睡前奶 早餐奶就是寶寶起床到出門前喝 08/15 23:40
15F：→ jane80289 : 送托時間固定應該也很好固定下來 其他白天時間就 08/15 23:40
16F：→ jane80289 : 是微調 假設寶寶4點討奶 七點餵早餐奶也很OK 不一 08/15 23:40
17F：→ jane80289 : 定要隔四小時 沒那麼餓喝少一點沒關係 08/15 23:40
18F：推 sashababie : 沒那麼餓就喝少一點+1 08/16 02:11
19F：→ sashababie : 每天的第一餐和睡前固定就好 08/16 02:11
20F：推 pocata : 早上因為要送托會固定時間餵，喝少也沒關係 08/16 12:25
21F：推 onlelonely : 推第一餐跟睡前固定就好，就算有固定過，等小孩生病 08/16 14:08
22F：→ onlelonely : 食慾改變又會被打亂了 08/16 14:08
23F：→ mobila : 感謝樓上幾位大大 了解了～ 08/16 19:32