作者ROYUHAN (Colacora)
看板BabyMother
標題[寶寶] 6m 長睡眠一直醒
時間Thu Aug 15 22:46:57 2024
寶寶6個月 8公斤左右
全親餵寶寶 睡前配方180
不知道怎麼回事 六個月開始
半夜1-2小時就起來一次
也不是真的肚子餓 親餵都1-2分鐘停止
然後繼續睡覺
偶爾發現尿布太重 幫他換掉
就要過2-3小時才會再睡著
目前全職帶他是勉強接受白天一起補眠
但是很怕吵到一起睡覺的哥哥
寶寶作息如下
6-7:00醒來 親餵後繼續睡覺
9-10:00正式起床 親餵
11-12:00 副食品 約130-150ml
13-15:00午睡
16-17:00親餵
17-18:00小睡30分鐘
18-19:00 副食品130ml
20:00洗澡
21:00喝奶睡覺
再來就抽牌 看今天好牌還是壞牌
好牌一覺可以到5-6點討奶
壞牌就是媽媽1-2小時起床 安撫一次
可以怎麼改善呢？
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1F：推 judy1122 : 會不會是要長牙睡不好？ 08/15 23:28
2F：推 lovema : 寶寶6-7點起床就不要再睡回去了，那是他真正的起床 08/16 02:09
3F：→ lovema : 時間，等9-10睡小睡1，下午再睡小睡2，傍晚小睡3可 08/16 02:09
4F：→ lovema : 考慮拿掉，晚上直接早點睡長睡眠 08/16 02:09
5F：推 lovema : 長睡眠一直醒且不想喝奶，那就是白天作息要調整， 08/16 02:25
6F：→ lovema : 有可能過累或白天睡太多 08/16 02:25
7F：推 eltar : 1.半夜沒拉屎只有尿尿可以不必換 用吸水性好一點的 08/16 09:05
8F：→ eltar : 尿布撐到天亮就行了 半夜醒來睡不回去更累 別找自 08/16 09:05
9F：→ eltar : 己麻煩 2.洗澡可以提前到1930 洗完早點上床培養睡 08/16 09:05
10F：→ eltar : 意 傍晚小睡可以嘗試縮短時間 如30分鐘減為20分鐘 08/16 09:05
11F：→ eltar : 或傍晚出門散步 08/16 09:05