作者crime555 (簡單就好)
看板BabyMother
標題[請益] 手擠奶時,什麼姿勢比較舒服呢
時間Tue Jul 23 18:01:10 2024
目前產後兩週,主要瓶餵,程序是
先左右胸按摩（先按摩約10min）+
電動擠奶(10min) 分+
5分手擠奶確定捏捏沒硬塊
https://imgur.com/YTxpuKj
按摩跟手擠奶我都是用站的（如上圖）
桌上放兩個不銹鋼盒在桌上去接
如果坐著，桌子就會比較高,
但把不銹鋼盒放在腿上又很容易打翻
對我來說擠奶這件事好像還好，
但最累的是"站久"低頭"想注意奶有沒有亂滴（滴滴皆辛苦QQ）
導致我脖子跟腰好酸啊..
後來看媽咪拜有一篇文是建議手擠奶這樣擠
https://imgur.com/a/adIvhnf
但這樣擠就會想要用什麼接奶..@@
想請問各位媽媽們都怎麼用會覺得比較舒服,謝謝！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.146.97 (臺灣)
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※ 編輯: crime555 (36.236.146.97 臺灣), 07/23/2024 18:03:04
1F：推 synytc : 我喜歡Avent電動擠奶器不用低頭跟彎腰 07/23 18:16
2F：推 pinkcycle : 坐在有把手的椅子上，腰上放月亮枕，寬口奶瓶抵在枕 07/23 18:20
3F：→ pinkcycle : 頭上，手也可以靠著，肩膀就不會酸，頭微低。 07/23 18:21
4F：→ crime555 : 謝謝媽媽們 07/23 18:35
5F：推 skdoco : 手擠奶的話可以坐著然後放顆枕頭在桌上，低頭就靠 07/23 18:42
6F：→ skdoco : 著枕頭脖子比較不會痠 07/23 18:42
7F：→ crime555 : 都沒想過 月亮枕放身上！！謝謝媽媽 07/23 19:01
8F：推 cynthiachen : 我都坐沙發 想看就坐梳妝台照鏡子看 不然脖子會斷 07/23 19:07
9F：推 piapiachou : 拿奶瓶接 07/23 19:35
10F：推 ooxxAngel : 推薦小花或小瓢蟲 可以吸在乳房上幫忙接另外一邊滴 07/23 19:59
11F：→ ooxxAngel : 出來的奶，不會浪費不心疼！ 07/23 19:59
12F：推 beta5276 : 手擠都用小花接，坐著搭配鏡子比較不用一直低頭 07/23 20:01
13F：推 jellypiglet : 我都手擠坐沙發搭配兩隻小花，奶陣催來只要吸著還可 07/23 20:17
14F：→ jellypiglet : 以放空滑手機 07/23 20:17
15F：→ mobila : 桌上放鏡子不用低頭 擠一邊 另一邊用小花集乳器塞在 07/23 21:14
16F：→ mobila : 褲子裡接奶 07/23 21:14
17F：推 yo706001 : 推薦小花 07/23 21:20
18F：推 wanchi1102 : 坐下一邊小花接一邊靠著寬口奶瓶 07/23 21:40
19F：推 iwillbefine : 坐沙發，背後墊枕頭，整個人往後靠，奶瓶接 07/24 04:24
20F：→ iwillbefine : 不用低頭 07/24 04:24
21F：→ iwillbefine : 背後墊抱枕、月亮枕、哺乳枕等都行，舒適即可 07/24 04:26
22F：→ paopaotw : 坐著接寬口奶瓶，擠完就可以套上奶嘴頭準備給小孩 07/24 10:47
23F：→ paopaotw : 喝了 07/24 10:47
24F：推 jamine : 我之前也是用小花接，一直低頭太辛苦... 07/24 12:10
25F：推 aquawawa : 我也是脖子超酸QQ 07/24 13:08
26F：推 beast : 小花接+ 1 直接吸奶上，有點重量再倒掉重吸 07/24 20:09
27F：→ LYNNCYHSU : 前面放鏡子手擠奶 07/24 23:28