作者Bobilux (煎鍋)
看板BabyMother
標題[懷孕] 孕期藻油DHA推薦(亞尼活力/BHK)
時間Fri May 17 14:32:38 2024
知道懷孕一天需要補充200毫克的DHA
跟老婆做了很多功課比較魚油跟藻油的差別
因為對魚油重金屬污染這部分比較不放心
所以決定買藻油補充DHA
爬文看比較多人推亞尼活力和BHK
想問看看有沒有兩牌都吃過比較推薦哪牌？
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1F：推 jasmin81540 : 我孕期是吃亞尼活力的，大小算好吞，而且沒什麼味道 05/17 17:08
2F：→ jasmin81540 : 我懷孕的時候對味道變得很敏感 05/17 17:09
3F：→ jasmin81540 : 他們家的藻油我吃很ok哦 05/17 17:10
4F：推 y6065457 : 我懷孕時也是擔心重金屬問題所以吃藻油 05/17 18:25
5F：→ y6065457 : 我覺得可以都買，看老婆哪牌吃得習慣 05/17 18:25
6F：→ y6065457 : 另一牌你就自己吃掉吧XD 05/17 18:26
7F：推 katem : 我是吃昂萃 無味蠻推 05/17 21:18
8F：推 Sooer : 我孕期是吃亞尼活力，看到網紅豬豬隊友推薦買的， 05/17 21:24
9F：→ Sooer : 沒什麼好或不好的感覺，算是吃心安的 05/17 21:24
10F：推 HollowApple : 吃BHK蠻好吞也沒味道 05/18 00:03
11F：噓 canlest : 小心葉配留言 05/18 02:30
12F：推 sugar0802 : 目前27週吃BHK的，但營養師要我每天吃3顆才夠 05/19 23:53
13F：推 babka1126 : 魚油還有凝血疑慮我也不行~我是推薦惠氏的藻油，總 05/21 12:07
14F：→ babka1126 : 覺得惠氏植物性膠囊好像還是比其他用動物膠囊的藻油 05/21 12:08
15F：→ babka1126 : 沒味道，而且BHK的DHA含量比較低，要多吞幾顆就不 05/21 12:08
16F：→ babka1126 : 考慮 05/21 12:08
17F：推 hobebe123 : 我是看豬豬隊友推薦所以吃亞尼活力 沒什麼特別感覺 05/21 12:43
18F：→ hobebe123 : 但打嗝覺得有一點海苔/海帶味 最近開始改從iherb訂 05/21 12:43
19F：→ hobebe123 : 藻油比較便宜 05/21 12:43
20F：推 movimoon : 亞尼的劑量比較足，一顆就有200mg，BHK只有100 05/22 15:35
21F：→ beikuix : 如果有試吃包可以先申請看看，大家吃得習慣不代表你 05/28 18:08
22F：→ beikuix : 也吃得慣 05/28 18:08
23F：→ s901183 : 我懷孕時是吃亞尼活力，吃的時候覺得沒什麼味道 05/29 10:25
24F：→ damedame : 我是每天都吃魚補DHA，產檢數字都很正常，覺得其實 05/29 18:52
25F：→ damedame : 也不一定要吃保健食品 05/29 18:52
26F：推 susan810728 : 單就你說的兩個牌子，BHK劑量比較低，一天要2顆才 05/29 22:41
27F：→ susan810728 : 夠 05/29 22:41
28F：推 b30606b : 我懷孕的時候是吃亞尼活力~我覺得很好吞沒什麼味道 05/30 10:49
29F：→ theking1109 : 都試試看才知道哪牌吃的習慣 05/30 11:20
30F：→ mayginhome : 兩種都買過，覺得吃起來沒什麼太大的差別 05/30 11:50
31F：→ mayginhome : 不過亞尼活力劑量比較高，可以少吞一顆XD 05/30 11:51
32F：推 hinetcsw : 我孕期是魚油吃到生 05/30 13:46
33F：推 chrisfox713 : 我懷孕的時候老公是買BHK給我吃，沒什麼感覺好不好 05/30 14:43
34F：→ chrisfox713 : 就吃心安的 05/30 14:43
35F：推 dt770301 : 亞尼+1劑量剛好一天一顆 05/30 15:21
36F：推 candyhuang06: 藻油我是吃亞尼活力的，一天一顆每天需要的劑量就 05/30 20:08
37F：→ candyhuang06: 夠了 05/30 20:08
38F：推 ur61sj1118 : 我是吃惠氏的藻油，小小一顆蠻好吞嚥的也沒什麼味道 05/31 10:43
39F：→ ur61sj1118 : 一顆DHA含量就有200mg蠻足。BHK我記得一天要吃2顆才 05/31 10:43
40F：→ ur61sj1118 : 夠基礎量，覺得多一顆多一點吞嚥負擔，就不考慮了 05/31 10:44