作者jueoijidtxl9 (柳尼亞)
看板BabyMother
標題[寶寶] 塞奶塞到身心都累
時間Mon Apr 29 14:35:33 2024
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開始哺乳後是真的能感受到塞奶是多討人厭的一件事了...
胸部脹痛得很難受，還會頻繁複發
現在就是去看醫生、吃藥、好個沒多久、發作在無限循環，身心都搞得超級累QQ
有時候都在思考要不要乾脆退奶算了，被餵奶折磨得好憂鬱..
各位辛苦的媽咪都是怎麼調適過來的呢？
如果要補充卵磷脂有沒有建議的品牌？或是注意日常吃的東西就可以呢？
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1F：推 amyyyyy : 不要喝太多補湯太油，多喝開水，然後卵磷脂有些人 04/29 14:36
2F：→ amyyyyy : 吃了更容易塞奶 04/29 14:36
3F：推 vovyoy : 哺乳多久了呢？通常餵久一點後就會比較不會塞了。 04/29 14:48
4F：→ vovyoy : 油膩、油炸、重鹹、太甜都先忌口，多喝水。卵磷脂 04/29 14:48
5F：→ vovyoy : 對有些人反而塞奶，可以減少攝取看看會不會緩解。 04/29 14:48
6F：→ vovyoy : 定時餵奶或擠奶很重要。可以去看哺乳門診的醫生尋 04/29 14:48
7F：→ vovyoy : 求建議。 04/29 14:48
8F：推 yohappy : 我直接吃退奶藥7天，退完海闊天空 04/29 15:02
9F：推 yohappy : 如果有在使用電動擠奶器要注意壓力不要調太高 04/29 15:03
10F：推 pandaswepp : 之前塞奶是喝生麥芽水可以舒服一點 卵磷脂我吃一堆 04/29 15:26
11F：→ pandaswepp : 沒什麼感覺 給妳參考 04/29 15:26
12F：推 shock31 : 每天喝2000cc以上白開水，還有喝波蜜也有效 04/29 15:38
13F：推 jiayfd7929 : 我自己是吃卵磷脂再搭配吃少量退奶的食物，麥芽水人 04/29 16:06
14F：→ jiayfd7929 : 蔘水也可以多喝 04/29 16:06
15F：推 urbunny : 手動幫浦是好物 超有效 04/29 16:10
16F：推 cklan : 我自己是多喝水+餵完冷敷乳房，很有效；卵磷脂我吃 04/29 16:11
17F：→ cklan : 了沒用。一少喝水就脹，很明顯 04/29 16:11
18F：推 alline : 建議找泌乳顧問諮詢 04/29 16:12
19F：推 Ardream : 退奶真的實際點 04/29 16:44
20F：→ yohappy : 從一個禮拜內塞三次，找三次泌乳顧問，就知道我該退 04/29 16:53
21F：→ yohappy : 奶了 04/29 16:53
22F：推 chiao218 : 多喝水，找出地雷食物。我自己是吃豬腳就容易塞。 04/29 17:28
23F：推 louistoast : 我也是超容易塞，偏方全試過最後找泌乳顧問最有效 04/29 17:46
24F：推 painterfish : 我也是注意飲食，乳腺炎發作好比流感，整個人全身痠 04/29 18:09
25F：→ painterfish : 痛畏寒超不舒服，站都站不住 04/29 18:09
26F：→ painterfish : 會留意擠奶時間不要積太久(石頭奶)，然後擠奶前多吞 04/29 18:11
27F：→ painterfish : 卵磷脂，只要煩吃炸物必塞，太油、泰國菜也是 04/29 18:11
28F：推 seatan : 不要過度擠奶，找IBCLC國際泌乳顧問諮詢，被半桶水 04/29 18:24
29F：→ seatan : 疏乳師害慘過整天脹噴塞痛憔悴，卵磷脂看體質且不宜 04/29 18:24
30F：→ seatan : 過量，基本上就是高油披薩起司、炸物精緻糕點都掰掰 04/29 18:24
31F：→ seatan : ，水一定要分次多喝~精神壓力也會影響，沒事多掛奶 04/29 18:24
32F：→ seatan : ，寶寶是最好的疏通幫手 04/29 18:24
33F：推 speca2c98 : 我覺得適不適合餵母奶是體質，當時不管怎麼努力，一 04/29 18:49
34F：→ speca2c98 : 樣狂塞奶還一直發燒，乾脆退奶人生好快活 04/29 18:49
35F：推 QAQ123 : 同意樓上，真的是體質 04/29 18:52
36F：→ QAQ123 : 卵磷脂我吃孕哺，但一點用都沒有，照樣塞到去用針筒 04/29 18:54
37F：→ QAQ123 : 抽乳汁 04/29 18:54
38F：推 qqqq112233 : 波蜜真的神奇 可以試試看 04/29 19:29
39F：→ racoon151 : 不要勉強自己，退一退海闊天空 04/29 19:39
40F：推 hungryuu : 純擠奶嗎？有親餵嗎？是否過度擠奶？擠到不會脹就好 04/29 19:50
41F：→ hungryuu : ，不要擠太久 04/29 19:50
42F：→ deutsch2016 : 我月中塞，6m開始也塞個幾次，可能本身體質就易塞 04/29 20:11
43F：推 rita19920317: 體質+1不要勉強自己～只餵2M而且很忌口一樣狂塞花了 04/29 20:39
44F：→ rita19920317: 好幾萬請泌乳師，直接果斷退奶海闊天空 04/29 20:39
45F：推 blueab : 不要硬扛 有些人體質真的特別容易塞 04/29 21:40
46F：→ blueab : 一定要以自己快樂為重點！ 04/29 21:40
47F：推 clover1412 : 心情能調適就退奶啊，我產後一個月塞到半夜痛醒頓 04/29 21:47
48F：→ clover1412 : 悟為何要折磨自己就退奶了。能哺乳是好事，但不該 04/29 21:47
49F：→ clover1412 : 被道德綁架而影響自己的情緒甚至身體健康 04/29 21:47
50F：推 pirates223 : 吃卵磷脂沒用+1 塞奶塞到石頭奶，還乳腺炎，喝麥芽 04/29 21:57
51F：→ pirates223 : 水想退奶也退不掉，最後請婦產科醫師開藥退奶，乳 04/29 21:57
52F：→ pirates223 : 腺炎到小孩2歲半才痊癒，中間真的反覆發作到很憂鬱 04/29 21:57
53F：→ pirates223 : ，再給我一次選擇我一定生完毫不猶豫退奶，可能就 04/29 21:57
54F：→ pirates223 : 是體質不適合哺乳QQ 04/29 21:57
55F：→ pirates223 : 現在回想起當初哺乳的一切就會鼻酸想哭 04/29 21:58
56F：推 JYN668 : 有努力盡力過就很棒了。之前聽過一句話，寶寶不會因 04/29 22:07
57F：→ JYN668 : 為沒喝母奶就不愛你，6m改配方奶後，基本上海闊天 04/29 22:07
58F：→ JYN668 : 空 04/29 22:07
59F：推 hanawang : 我產後馬上乳腺膿瘍還住院開刀兩次..後來全親餵就 04/29 22:09
60F：→ hanawang : 不再塞奶了 04/29 22:09
61F：推 Qimagine : 沒有要業配，我兩胎都靠月子中心贈送的一次泌乳按 04/29 22:09
62F：→ Qimagine : 摩+媽媽餵吸乳器的熱敷模式解決塞奶問題，乳腺通了 04/29 22:09
63F：→ Qimagine : 之後給寶寶頻繁吸就海闊天空 04/29 22:09
64F：推 cat763152001: 問就是退奶 04/29 22:34
65F：推 smileqq318 : 我自己吃活X媽媽比BxK有效 可以先找找看乳頭的小白 04/29 22:44
66F：→ smileqq318 : 點 ，有次洗澡挑了一顆奶就順出來 覺得很神奇 04/29 22:44
67F：推 tomojon : 我也覺得很看體質 很容易塞奶甚至乳腺炎的話就放過 04/29 23:37
68F：→ tomojon : 自己吧 04/29 23:37
69F：→ vividting : 餵母乳真的很辛苦，拍拍～水一定要喝至少2000以上， 04/30 00:17
70F：→ vividting : 然後真的要忌口或少量。我是親餵看寶寶的臉捨不得退 04/30 00:17
71F：→ vividting : 奶 04/30 00:17
72F：推 gin0202 : 堅持母奶可以加入母奶應援團會得到很多幫助 04/30 00:34
73F：推 WI82 : 我自己第一胎勉強擠奶到八個月退奶，第二胎全親餵 04/30 01:35
74F：→ WI82 : 到小孩三歲半，其中塞奶三次發燒去毛醫師診所就醫 04/30 01:35
75F：→ WI82 : ，徒手擠膿..（痛死哭..）過來人勸先穩好自己的身 04/30 01:35
76F：→ WI82 : 體才是最重要的… 喝什麼奶，孩子一樣都會長大，上 04/30 01:35
77F：→ WI82 : 了學喝什麼奶一樣會生病，媽媽的身心健康才是最最 04/30 01:35
78F：→ WI82 : 最重要的！ 順從自己的心意 04/30 01:35
79F：→ WI82 : 那我自己塞奶的原因，第一次半夜吃乳酪蛋糕，推測 04/30 01:37
80F：→ WI82 : 可能太油膩，第二次太累沒睡好，第三次也是沒睡好 04/30 01:37
81F：→ WI82 : ，一累就塞奶了 04/30 01:37
82F：推 onetti : 吃清淡一點、多喝水。 04/30 08:55
83F：推 areare38 : 可以退奶試試看，退完身心靈都舒暢了 04/30 08:57
84F：推 ancient0225 : 建議看專業的哺乳門診，讓有母乳專業知識的醫生幫你 04/30 09:03
85F：→ ancient0225 : 評估跟衛教正確乳房保健知識及哺乳技巧，月中跟坊間 04/30 09:03
86F：→ ancient0225 : 的什麼泌x師會按爆妳的乳房再通光妳的荷包唷>.^花一 04/30 09:03
87F：→ ancient0225 : 堆冤枉錢再幹話說都是媽咪自己的問題，隨便退奶又後 04/30 09:03
88F：→ ancient0225 : 悔想再來，網友也是不用負任何責任囉，我自己是親餵 04/30 09:03
89F：推 ancient0225 : 建議看專業的哺乳門診，讓有母乳專業知識的醫生幫你 04/30 09:04
90F：→ ancient0225 : 評估跟衛教正確乳房保健知識及哺乳技巧，月中跟坊間 04/30 09:04
91F：→ ancient0225 : 的什麼泌x師會按爆妳的乳房再通光妳的荷包唷>.^花一 04/30 09:04
92F：→ ancient0225 : 堆冤枉錢再幹話說都是媽咪自己的問題，隨便退奶又後 04/30 09:04
93F：→ ancient0225 : 悔想再來，網友也是不用負任何責任囉，我自己是親餵 04/30 09:04
94F：推 ancient0225 : 建議看專業的哺乳門診，讓有母乳專業知識的醫生幫你 04/30 09:04
95F：→ ancient0225 : 評估跟衛教正確乳房保健知識及哺乳技巧，月中跟坊間 04/30 09:04
96F：→ ancient0225 : 的什麼泌x師會按爆妳的乳房再通光妳的荷包唷>.^花一 04/30 09:04
97F：→ ancient0225 : 堆冤枉錢再幹話說都是媽咪自己的問題，隨便退奶又後 04/30 09:04
98F：→ ancient0225 : 悔想再來，網友也是不用負任何責任囉，我自己是親餵 04/30 09:04
99F：推 ancient0225 : 真的要找正確管道協助，月中跟坊間的什麼泌x師會按 04/30 09:07
100F：→ ancient0225 : 爆妳的乳線再通光妳的荷包，完全是花錢傷身，隨便退 04/30 09:07
101F：→ ancient0225 : 奶又後悔想再來，網友也不用負任何責任啊，我自己是 04/30 09:07
102F：推 ancient0225 : 沒有尋求到正確管道協助才會這麼累，月中跟坊間的什 04/30 09:10
103F：→ ancient0225 : 麼泌x師會按爆妳的乳線再通光妳的荷包，完全是花錢 04/30 09:10
104F：→ ancient0225 : 傷身，醫生要找有哺乳及母奶專業知識的，不然會變成 04/30 09:10
105F：→ ancient0225 : 頭痛醫頭腳痛醫腳根本沒用 04/30 09:10
106F：推 jenny33377 : 覺得是體質，該做的都有做了，還是沒用。最後受不 04/30 09:20
107F：→ jenny33377 : 了兩邊一直流血，決定退奶，退奶後海闊天空，很開 04/30 09:20
108F：→ jenny33377 : 心的陪小孩 04/30 09:20
109F：推 runnn : 親餵才是通奶最有效的方式！我一塞，馬上就改親餵， 04/30 10:23
110F：→ runnn : 立馬有感，親餵一天，塞再厲害也能全通 04/30 10:23
111F：推 cjsy998 : 生了兩胎覺得不塞的方法真的是睡飽睡滿(在月中沒有 04/30 11:12
112F：→ cjsy998 : 半夜爬起來擠奶過) 04/30 11:12
113F：→ cjsy998 : 雖然很脹但至少不塞，而且奶量也夠 04/30 11:12
114F：推 abby8658 : 奶量太大我是透過吃藥和慢慢拉長時間降低擠乳量來 04/30 11:37
115F：→ abby8658 : 降奶量，透過食物降太慢我還是很容易塞和奶製造的 04/30 11:37
116F：→ abby8658 : 太快。 04/30 11:37
117F：推 xuan52mafq : 卵磷脂不是萬靈丹，多喝水、調整飲食更重要，我之前 04/30 11:56
118F：→ xuan52mafq : 是吃中藥覺得還蠻有效的，如果真的還想補充卵磷脂， 04/30 11:56
119F：→ xuan52mafq : 那就吃美之選那種純度高的 04/30 11:56
120F：噓 ancient0225 : 噓明顯 抱歉app故障導致連續推文 04/30 12:01
121F：推 han221275 : 辛苦了，記得多喝水忌口一些高糖高油的，卵磷脂當 04/30 13:10
122F：→ han221275 : 初我是吃六甲村的 04/30 13:10
123F：推 chiouya : 個人經驗是全親餵掛奶就不會有這個問題 04/30 14:21
124F：推 chiouya : 那些勸妳退奶的人通常都是餵失敗的人，真的要找對人 04/30 14:25
125F：→ chiouya : 問 04/30 14:25
126F：推 fanibtsizdy5: 乳腺細真的超級容易塞奶或有硬塊......飲食方面建議 04/30 16:05
127F：→ fanibtsizdy5: 可以吃的清淡一點 再加上補充卵磷脂我覺得就蠻有用 04/30 16:05
128F：→ fanibtsizdy5: 的了 不過我是在專業哺乳門診的建議下這樣做的 原PO 04/30 16:05
129F：→ fanibtsizdy5: 還是要看自己體質&請專業協助 真的不行的話就退奶吧 04/30 16:05
130F：→ pocky0o0 : 很容易餵失敗可能就真的體質不適合，身心俱疲就退， 04/30 16:18
131F：→ pocky0o0 : 我當初看一堆親餵方式全失敗產後憂鬱的要死，第二胎 04/30 16:18
132F：→ pocky0o0 : 打算再塞就直接退了（也省一筆胸部整型費）。我大寶 04/30 16:18
133F：→ pocky0o0 : 喝配方奶真的很健康，帶出國好幾天都沒生病，生長曲 04/30 16:18
134F：→ pocky0o0 : 線常駐97%，真的不用被迷思困住。happy mom happy f 04/30 16:18
135F：→ pocky0o0 : amily是真理啊~（我跟先生走過新手期的體悟） 04/30 16:18
136F：推 emily6236 : 也是易塞奶體質，我的做法是吃醫生開的哺乳可用的 04/30 16:55
137F：→ emily6236 : 止痛藥, 先求不痛然後開始親餵到塞奶解除，供參 04/30 16:55
138F：推 emily6236 : 我的易塞奶食物是香油，一滴就塞，祝福你早日找到 04/30 16:57
139F：→ emily6236 : 自己易塞奶的食物 04/30 16:57
140F：推 vennice : 我也是母奶憂鬱，就吃藥退奶了，瞬間人生燦爛，大 04/30 18:15
141F：→ vennice : 推退奶。要先顧好自己精神體力狀況，才有力氣顧孩子 04/30 18:15
142F：→ vennice : ，母奶會致鬱的話，果斷退奶是好選項，且不用擠奶多 04/30 18:15
143F：→ vennice : 很多時間陪寶寶，也明顯感到免疫提升，身體健康很多 04/30 18:15
144F：推 sandy69 : 一直無法處理好直接退奶吧，餵配方奶不是罪 04/30 18:43
145F：推 Sugarglider : 我一開始也是常常塞奶 吃卵磷脂也沒用 全親餵後就 04/30 19:18
146F：→ Sugarglider : 沒再塞奶過了 寶寶的嘴很厲害 吃東西也沒在忌口 想 04/30 19:18
147F：→ Sugarglider : 吃炸的都吃好吃滿 04/30 19:18
148F：推 ellenfan : 建議找國際泌乳證照專業人員協助你，母乳各方面的 04/30 23:19
149F：→ ellenfan : 知識都正確你就海闊天空了，退了把寶寶當牛養….. 04/30 23:19
150F：→ ellenfan : 配方奶的真相只會造成其他無解的問題，只是餵的人 04/30 23:19
151F：→ ellenfan : 說不出口！母乳是千萬年演化具有物種專一性的產物 04/30 23:19
152F：→ ellenfan : ，人要喝人奶，我三個小孩…..身體最難照顧的就是 04/30 23:19
153F：→ ellenfan : 配奶的那一個。 04/30 23:19
154F：推 dogholic : 我也是狂塞，產後三週後退奶。早知道就一開始直接 05/01 03:01
155F：→ dogholic : 推 05/01 03:01
156F：→ pocky0o0 : 哇塞才3個樣本就能出統計結果，好棒好棒！我能很明 05/01 06:53
157F：→ pocky0o0 : 確的說，健康好帶與否跟奶來源絕對沒關係！快樂把小 05/01 06:53
158F：→ pocky0o0 : 孩當牛養的天使寶媽媽讓妳安心~ 05/01 06:53
159F：推 damao : 問就是退，海闊天空 05/01 08:20
160F：推 jilllue0907 : 要是因為餵奶一直身體出狀況我就會退了，覺得能身心 05/01 10:56
161F：→ jilllue0907 : 健康精力充沛的養育陪伴寶寶更重要！ 05/01 10:57
162F：推 kagaya : 退啊 05/01 16:34
163F：→ kagaya : 親餵通奶沒人不知道吧，都已經做完了然後去看醫生無 05/01 16:37
164F：→ kagaya : 限循環了，叫妳不要退的也不會幫妳負責那些塞奶的痛 05/01 16:37
165F：→ kagaya : 苦 05/01 16:37
166F：→ kagaya : 反正痛苦的是妳不是她們 05/01 16:38
167F：→ kagaya : 找泌乳顧問也是花一堆錢跟時間最後不保證不塞喔 05/01 16:39
168F：→ ru899 : 直接退奶吧~ 05/01 16:46
169F：→ ru899 : 我小孩世紀魔嬰 母奶也是喝到八個月 結果一歲後還發 05/01 16:48
170F：→ ru899 : 作免疫疾病 二寶打算一出生直接退奶+全程配方奶到 05/01 16:48
171F：→ ru899 : 底來個比照組 05/01 16:48
172F：推 doggy0919 : 要不要持續哺乳 媽媽說了算 不用考慮太多 如果 05/01 21:00
173F：→ doggy0919 : 媽媽還是很想問 建議用googlw搜尋就近的國際泌乳 05/01 21:00
174F：→ doggy0919 : 顧問 我個人覺得很有助益 05/01 21:00
175F：推 meg5201314 : 塞奶真的很痛 後來吃了活力媽媽的卵磷脂一陣子 餵奶 05/02 18:01
176F：→ meg5201314 : 有比較順利 05/02 18:01
177F：推 shangadoxdto: 目前是在吃美之選的珍珠卵磷脂，味道很不錯喔！吃起 05/03 14:57
178F：→ shangadoxdto: 來沒有豆腥味，卵磷脂的純度>94% 05/03 14:58
179F：推 babka1126 : 卵磷脂不是萬靈丹+1，之前走很多冤路、後來是聽表姊 05/06 10:26
180F：→ babka1126 : 建議吃惠氏的LC40膠囊改善很多，而且裡面的益菌還 05/06 10:26
181F：→ babka1126 : 能預防乳腺炎 05/06 10:27
182F：推 sylvie8259 : 可以的話盡量親餵給寶寶吸，如果需要擠出的話盡量 05/07 01:01
183F：推 vanquishalll: 我有吃滴兒滴兒的卵磷脂跟舒悅錠,餵奶都蠻順的,你可 07/24 14:51
184F：→ vanquishalll: 以參考看看 07/24 14:51