作者aiya28 (愛呀)
看板BabyMother
標題[懷孕] 快生了～卵磷脂要現在開始吃嗎
時間Wed Jan 31 11:07:42 2024
預產期是四月底
快生了有點小焦慮
前幾天朋友問我有沒有餵母乳的打算
叫我記得吃卵磷脂
不然之後塞奶會很痛苦
爬文看到大家吃的時間點都不太一樣
想問一下各位媽媽都是何時開始吃卵磷脂呢？
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1F：推 paperdoll : 我差不多懷孕七個月就開始吃了～ 01/31 11:12
2F：推 redmj110 : 我是生完才吃 01/31 11:16
3F：推 ouni1110 : 我也是生完才吃，生完有奶的時候一定要擠出來比較 01/31 11:20
收到
4F：→ ouni1110 : 重要，塞奶很難受 01/31 11:20
上一胎就是...
5F：推 jane80289 : 覺得36/37W真的快生再吃就好 01/31 11:27
6F：→ redmj110 : 生完常規吃少量+注意飲食，塞奶再加倍吃 01/31 11:30
7F：推 BAPbaby : 生完才吃 01/31 11:38
8F：推 pocata : 我生之前開始吃 + 乳腺按摩，剖腹完當晚就餵奶了 01/31 11:42
9F：推 magicmirror : 我吃了幾次都會拉肚子，所以後來都沒有吃 01/31 11:47
10F：推 ljc0531 : 目前37w正在吃，大約32w時醫師叫我開始補充，可以 01/31 11:49
11F：→ ljc0531 : 問看看您的產檢醫師哦 01/31 11:49
12F：推 sylvia25856 : 我的醫生說懷孕後期吃卵磷脂跟哺乳是沒關係的 01/31 12:06
13F：→ sylvia25856 : 不可能孕前吃的一路到生完還有效果 早就代謝掉了 懷 01/31 12:06
14F：→ sylvia25856 : 孕時吃卵磷脂是吃小朋友腦部發育 01/31 12:06
15F：推 ccmask : 生完才吃 01/31 12:14
16F：推 hobochi : 不管餵不餵母乳都要吃，個人沒餵母乳，吃到完全退 01/31 12:16
17F：→ hobochi : 奶為止 01/31 12:16
18F：推 smilesin : 卵磷脂對乳腺的幫助因人而異，有些人吃了反而更塞， 01/31 12:20
19F：→ smilesin : 沒必要早早開始，如果月子能做到營養均衡，其實也不 01/31 12:20
20F：→ smilesin : 必額外補充 01/31 12:20
21F：→ sheepsheep : 現在還早啦 我是生完才吃 01/31 12:24
22F：推 tin0319 : 卵磷脂非必要 01/31 12:33
23F：推 sotired : 醫生沒叫我吃卵磷脂，我是產後餵奶有意思吃一下但 01/31 12:35
24F：→ sotired : 無感 01/31 12:35
25F：推 angela199058: 問產檢醫生！我那時醫生產前建議不要吃，怕影響凝 01/31 12:42
26F：→ angela199058: 血，產後出血量多，也是月中出來才有吃 01/31 12:42
27F：→ angela199058: （喂母乳到一歲，也沒有塞） 01/31 12:42
28F：推 xy2919616 : 兩胎全親餵，第一胎沒吃一定塞奶，第二胎吃了一定 01/31 12:43
29F：→ xy2919616 : 塞奶 01/31 12:43
30F：推 nh2238 : 生完過一天才吃 我剛生完時醫院是建議多喝波蜜果菜 01/31 12:46
31F：→ nh2238 : 汁（我放到常溫） 在醫院可以多學擠奶 剛開始學會 01/31 12:46
32F：→ nh2238 : 不太容易擠出來 我第三天突然奶量暴增措手不及 前 01/31 12:46
33F：→ nh2238 : 兩天初乳擠超久 01/31 12:46
34F：推 shanfishyu : 我第一胎生完才吃，塞奶塞的很痛苦，第二胎32週開始 01/31 13:15
35F：→ shanfishyu : 吃，生完擠奶就順利多了 01/31 13:15
36F：推 svulvul : 吃過無感，沒吃也沒塞 01/31 13:20
37F：推 vivian926 : 產後第一天開始吃 01/31 13:20
38F：→ vivian926 : 兩胎都是 01/31 13:21
39F：推 phching : 吃了無感～醫生也是說可以不吃 01/31 13:22
40F：推 jessieL : 完全沒吃 01/31 13:23
41F：推 wei526 : 吃了，產後一樣塞奶。塞到哭 01/31 13:24
42F：→ heymu : 快吃吧 01/31 13:25
43F：推 eriyu : 非必要 我不吃也沒塞 寶寶才是最棒的泌乳師 01/31 13:26
44F：推 mpmpsmom : 我的醫生是說生完吃，卵磷脂除了可以給寶寶營養外， 01/31 13:33
45F：→ mpmpsmom : 也會幫助乳汁分泌 01/31 13:33
46F：推 arashi81 : 生完才吃 01/31 13:33
47F：推 anitajo0h : 不用吃，不用浪費錢，兩胎全母乳媽媽路過 01/31 13:37
48F：推 chamber : 根本沒差 01/31 13:42
49F：推 master17 : 完全沒吃 01/31 13:47
50F：推 jennyfish102: 生完再開始吃就可以 01/31 14:07
51F：推 hungryuu : 非必要 效果也是因人而異 01/31 14:08
52F：→ xio : 完全沒吃，沒塞過 01/31 14:08
53F：推 gudetamaking: 卵磷脂不會幫助乳汁分泌，會覺得需要吃都廠商帶起來 01/31 14:11
54F：→ gudetamaking: 的迷思啊，如果這麼神為什麼還這麼多自稱少奶媽媽？ 01/31 14:11
55F：→ gudetamaking: 塞奶原因很多，也不見得需要吃卵磷脂才能不塞，還可 01/31 14:11
56F：→ gudetamaking: 能因為吃了更塞，或是乳汁讓寶寶脹氣喔！（畢竟是大 01/31 14:11
57F：→ gudetamaking: 豆萃取物啊，刻意過量吃也不好），搜尋衛福部的網站 01/31 14:11
58F：→ gudetamaking: 都有相關資訊可以參考哦 01/31 14:11
60F：→ gudetamaking: 塞奶原因很多，內衣卡到、被寶寶踢到胸部、該處奶水 01/31 14:18
61F：→ gudetamaking: 太多造成等等都會塞奶，因而產生乳房硬塊，而卵磷脂 01/31 14:18
62F：→ gudetamaking: 吃了乳汁雖然變稀但上面的原因都跟乳汁濃稠度無關， 01/31 14:18
63F：→ gudetamaking: 因此塞奶吃卵磷脂不是唯一解也不是必要的 01/31 14:18
64F：推 THANN : 我8個月開始吃，剖丸第二天就石頭奶.所以好像沒差XD 01/31 14:24
65F：推 tatasui : 全親餵 沒有吃，這只是讓乳汁變稀一點，如果遇到塞 01/31 15:05
66F：→ tatasui : 奶妳還要吃更多，而且可能會因為身體已經習慣那個 01/31 15:05
67F：→ tatasui : 劑量導致沒有效用喔，建議有塞奶再吃就好 01/31 15:05
68F：推 cba1214 : 卵磷脂非必要，無論有無餵奶，產前就可以先練習按摩 01/31 15:12
69F：→ cba1214 : 胸部和手擠奶姿勢，產後幫助初乳分泌或者退奶前脹奶 01/31 15:12
70F：→ cba1214 : 疏通 01/31 15:12
71F：推 noma : 當初問醫生，他說生完再吃，建議還是以醫生意見為 01/31 15:19
72F：→ noma : 準喔～ 01/31 15:19
73F：推 sylvie8259 : 問婦產科醫師、醫院營養師、月中護理師跟月中營養師 01/31 16:10
74F：→ sylvie8259 : 都說沒有一定要吃，說卵磷脂緩解塞奶這件事也並不一 01/31 16:10
75F：→ sylvie8259 : 定對每個人都有效～所以我完全沒吃到現在一個多月 01/31 16:10
76F：→ sylvie8259 : 全親餵也沒塞奶，真的是看體質+要固定移出奶水 01/31 16:10
77F：推 third233 : 我有問醫生需不需要吃 他說完全不用.. 01/31 16:44
78F：推 iRilakkuma : 我第一胎從懷孕9個月開始吃，時不時被塞奶硬塊所苦 01/31 17:02
79F：→ iRilakkuma : ，產後第三個月才真正供需平衡= =第二胎孕後期因為 01/31 17:02
80F：→ iRilakkuma : 安胎心煩完全忘了卵磷脂的事，結果只有產後第一週 01/31 17:02
81F：→ iRilakkuma : 塞奶硬塊，月中合作的泌乳師來疏乳一次之後就順了， 01/31 17:02
82F：→ iRilakkuma : 結論就是浪費錢 01/31 17:02
83F：推 unahoo : 第一胎32週開始吃，少奶還乳腺炎發燒！第二胎完全 01/31 17:43
84F：→ unahoo : 放棄不吃，比第一胎奶量多一些，還從來沒塞過！ 01/31 17:43
85F：推 blueab : 生完才吃 01/31 18:23
86F：推 mimiwu : 沒吃過,餵母乳也很順利,塞奶與否真的看體質 01/31 19:07
87F：推 cypher4444 : 吃了幾天就不想吃了… 01/31 19:58
88F：→ cypher4444 : 覺得塞奶主要是看擠奶頻率跟吃下肚的東西 01/31 19:59
89F：→ f1205299 : 生完才開始吃 01/31 20:28
91F：→ sherit : 不是第一胎了還不知道自己身體的狀況嗎？ 01/31 20:52
就是塞過才上來問呀.
92F：→ tin0319 : 樓上是偵探XD 今天看到覺得很像下面要來推產品了... 01/31 21:36
93F：→ BAO0722 : 生完才吃 01/31 21:40
94F：推 cynthiachen : 醫生 護理師 營養師都說不用吃 所以沒吃過+1 01/31 21:40
95F：→ una283 : 塞不塞跟個人體質有關吧 01/31 22:07
也聽過第一胎沒塞第二胎塞的
96F：推 rosewater23 : 非必要且跟塞不塞奶沒有關係，我沒吃也沒塞過奶， 01/31 22:21
97F：→ rosewater23 : 母奶一路都很順暢 01/31 22:21
真好 羨慕qq
98F：→ canlest : 其實葉配不一定一呼百應 可能是發一篇裝正常人的文 01/31 22:21
99F：→ canlest : 不過和之前的文章難免有些矛盾 01/31 22:21
100F：推 alin5 : 兩胎都沒吃過 01/31 23:29
101F：推 bibobibo88 : 我懷孕四個月後開始吃，我吃伊頌的，好吞而且產後真 01/31 23:47
102F：→ bibobibo88 : 的沒塞奶 01/31 23:47
103F：推 funeasy : 完全沒吃 奶夠多 02/01 00:47
104F：推 b9711100 : 最後一個月才吃 兩胎都沒塞 且我奶量蠻大的 02/01 02:55
105F：推 mikkka : 二胎都全親餵至1y6m，完全沒吃 02/01 04:16
106F：推 yuurei : 我沒有吃，有硬塊都靠親餵寶寶來疏通，位置方法正確 02/01 08:25
107F：→ yuurei : 寶寶喝一餐硬塊就消失了，真的很神奇 02/01 08:25
108F：推 womandddd : 我大寶是32週開始吃 02/01 08:30
109F：推 js01080209 : 根本沒有研究指出卵磷脂對塞奶有幫助 02/01 08:57
110F：推 es750339 : 孕後期就開始吃了 02/01 09:01
111F：推 canlest : 結果業配內應 不久後就出現了 02/01 09:23
112F：→ shiningwine : 有些媽媽明明吃了會塞奶 02/01 09:33
了解
※ 編輯: aiya28 (27.51.73.235 臺灣), 02/01/2024 09:58:07
113F：推 snooooopy : 我大嫂好像是吃bhks的 保健品還是看個人體質因人而 02/01 10:14
114F：→ snooooopy : 異 02/01 10:14
115F：推 flower323 : 我產後開始吃卵磷脂，都沒塞奶狀況，奶量也蠻多的 02/01 11:29
116F：推 cynthiachen : 懷孕4個月就開始吃是有什麼事嗎？接了ya配還是直銷 02/01 12:04
117F：→ cynthiachen : 保養品太多所以什麼產品都亂吃嗎XD 02/01 12:04
118F：推 sy0128 : 非必要 02/01 18:07
119F：推 Shirley : 我懷孕後期有吃，但是沒效 02/02 08:03
120F：推 rafifish : 我產後開始吃 多少有幫助啦 但主要還是多喝水實在 02/02 09:59
121F：推 hsiaochin : 我前三個月開始吃 塞奶太痛苦了 02/02 10:09
122F：→ senomayura : 把豆漿當水喝就好了 02/02 17:40
123F：推 liiann : 親瓶混餵媽路過，非必要 02/04 23:03
124F：推 xiimi : 我後期覺得漲奶不適就開始吃了，不過產檢時護理師 02/06 10:47
125F：→ xiimi : 推薦下改吃惠氏LC40，膠囊好吞而且有臨床實證 02/06 10:48
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