作者weifa (一定要有暱稱嗎)
看板BabyMother
標題[懷孕] 是否需要月中銜接月嫂
時間Mon Oct 16 13:57:49 2023
各位爸爸媽媽大家好，
本人目前已懷孕六個月，
已經有訂好有月子中心一個月。
但由於出月中後，無論娘家或婆家皆因距離無法提供後援，經過爬文，得到認為最好是找
月嫂銜接的心得。唯一疑慮是：
媽媽本人因各種考量已決定不餵母乳。打算生產後直接吃退奶藥。
由於這是第一胎，不太確定如果不餵母乳，
那還會需要請月嫂嗎？
因為認知上是初期因為媽媽要餵母乳的話需定期擠乳，容易因此過累，以及需要月嫂提供
發奶的月子餐。如果不餵母乳，那是不是其實不一定需要月嫂呢？（不餵母乳連在月中我
都有點懷疑媽媽能幹嘛…） ，這樣的想法是不是太天真了？
又若月中後請銜接月嫂，還需要月嫂煮月子餐嗎？因為我不太確定月子餐除了讓媽媽發奶
以外，是不是還有其他作用？或是請月嫂專心顧寶寶，媽媽自己叫外送飲食即可？
希望有經驗的媽媽們可以提供建議，非常感謝。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.172.124 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1697435871.A.431.html
1F：推 loveriver777: 飲食不是最需要擔心的 睡不睡的飽才是 10/16 13:59
2F：推 kagaya : 月嫂除了顧產婦吃喝，重要的是幫忙帶嬰 10/16 14:00
3F：→ kagaya : 嬰兒除了喝奶 還有一堆事要護理 不是只有母奶這件事 10/16 14:01
4F：推 tzonren : 剛從月中出來，你要面對的是要站沒有補休的夜哨 10/16 14:01
5F：→ kagaya : 要處理 10/16 14:01
6F：→ kagaya : 每三小時哄睡一次就夠搞死人了，想想如果妳每次花二 10/16 14:06
7F：→ kagaya : 小時才餵飽拍好嗝哄睡完成，那妳每三小時只有一小時 10/16 14:06
8F：→ kagaya : 可以用來自己睡覺吃飯。看寶寶氣質跟籤運，我大寶籤 10/16 14:06
9F：→ kagaya : 運極差。 10/16 14:06
10F：推 sheryl : 推要請月嫂，當初有多請幾十天月嫂讓我從新生兒地獄 10/16 14:06
11F：→ sheryl : 活下來 10/16 14:06
12F：推 century1211 : 不餵還是需要喔...基本上就是3-4小時喝一次，我之前 10/16 14:08
13F：→ century1211 : 跟你一樣覺得很簡單，殊不知出月中之後根本是地獄。 10/16 14:08
14F：→ century1211 : 因為還要洗一堆衣服跟奶瓶 10/16 14:08
15F：→ century1211 : 加上先生還要上班，根本幫不了多少。 10/16 14:09
16F：推 hana2231 : 是，真的有點天真XD 媽媽的功能不是只有餵母奶 10/16 14:10
17F：推 kagaya : 要是抽到像我大寶是不會吃不會睡的，妳整天也不用吃 10/16 14:10
18F：→ kagaya : 不用睡 10/16 14:10
19F：推 loveriver777: 我月中完沒請月嫂，同樣無後援。 10/16 14:11
20F：→ loveriver777: 若您不想請，那就在月中認真學照護，趁早習慣母嬰同 10/16 14:11
21F：→ loveriver777: 室。還有務必讓老公也能獨立照顧孩子。剩下的就磨合 10/16 14:11
22F：→ loveriver777: 啦 10/16 14:11
23F：→ catspajamas : 預算夠的話當然要啊，我是月中28天出來加三個月月嫂 10/16 14:12
24F：推 century1211 : 很多出月中後吃完就不直接睡了，還要陪玩半小時到一 10/16 14:12
25F：→ century1211 : 個小時。餐跟餐之間可能只能休息一個小時但半小時 10/16 14:12
26F：→ catspajamas : 其實後面兩個月就是日間保姆了，可以簽時討論服務條 10/16 14:12
27F：→ century1211 : 然後24小時每天都這樣，連續睡超過4小時都很難。 10/16 14:12
28F：推 squidhsuan : 你不餵母奶，寶寶還是要喝配方奶哄睡，洗奶瓶換尿 10/16 14:13
29F：→ squidhsuan : 布洗澡等等等這些事情啊~新生兒大約三小時喝一次奶 10/16 14:13
30F：→ squidhsuan : ，一次喝30分鐘喔！所以反而如果親餵母奶，月嫂事 10/16 14:13
31F：→ squidhsuan : 情還更少。不過話說回來本來就沒有一定要請，純粹 10/16 14:13
32F：→ squidhsuan : 是看個人預算，預算夠就請讓自己舒適，預算不夠就 10/16 14:13
33F：→ squidhsuan : 自己顧。 10/16 14:13
34F：→ catspajamas : 約，月嫂還能幫忙做簡單的家事。 10/16 14:13
35F：推 s90366770607: 在月中不餵母奶就是好好養精蓄銳 10/16 14:16
36F：推 lilylemon : 預算夠的話可以請，因為嬰兒跟妳回到家還需要一段 10/16 14:16
37F：→ lilylemon : 時間磨合，差不多2禮拜，我第一胎出月中前三天直接 10/16 14:16
38F：→ lilylemon : 崩潰，因為嬰兒不熟環境都不睡覺 10/16 14:16
39F：→ s90366770607: 出月中之後就有的累了 10/16 14:16
40F：推 wcptt : 推一樓，要媽媽跟月嫂輪流睡覺補眠 10/16 14:18
41F：推 kokonoe : 出月中才是地獄 我老公直接請三個月育嬰假我們還是 10/16 14:20
42F：→ kokonoe : 快死 10/16 14:20
43F：→ yueling98 : 看預算，預算夠當然請呀！ 10/16 14:21
44F：推 candyrainbow: 有預算建議請，雖然不用餵母奶，但我個人經驗是滿1M 10/16 14:21
45F：→ candyrainbow: ~3M的時候最不好帶，白天在家連飯都沒辦法好好吃， 10/16 14:21
46F：→ candyrainbow: 因為寶寶真的不是吃完就會乖乖睡的，抱睡一放床就 10/16 14:21
47F：→ candyrainbow: 醒然後爆哭，或是放床以為安全下莊結果5-10分鐘後 10/16 14:21
48F：→ candyrainbow: 醒過來又是爆哭。如果有個幫手能幫忙你，至少你站 10/16 14:21
49F：→ candyrainbow: 完夜哨白天還可以好好吃飯休息 10/16 14:21
50F：推 shanloveken : 我個人是月中出來接月嫂 感想是月嫂比月中對產婦的 10/16 14:39
51F：→ shanloveken : 照顧好很多 身體復原的比較快 也學到很多帶寶寶的技 10/16 14:39
52F：→ shanloveken : 巧 二胎我會直接找月嫂 10/16 14:39
53F：→ shanloveken : 我是全母乳媽媽 月嫂幫忙做家事調理媽媽的身體和晚 10/16 14:41
54F：→ shanloveken : 上瓶餵照顧寶寶 我覺得對媽媽來說真的輕鬆很多 10/16 14:41
55F：→ asukaka : 有預算會擔心就請，跟餵不餵母奶沒關係，我全母奶無 10/16 14:47
56F：→ asukaka : 後援也沒請 10/16 14:47
57F：推 DFNL : 有請月嫂3個月，看你希望他怎麼協助你一起照顧寶寶 10/16 14:51
58F：→ DFNL : 都可以事前都談好、簽約。我的月嫂除了基本的處理餐 10/16 14:51
59F：→ DFNL : 食和幫忙餵奶換尿布之外，還有幫忙建立寶寶作息，他 10/16 14:51
60F：→ DFNL : 離開之後我接手的很順利 10/16 14:51
61F：推 neveror : 我全母奶有後援，出月中後打掃餐食有家人弄 10/16 15:00
62F：→ neveror : 自己光和嬰互動 洗澡 換尿布 餵奶 抱哄睡就夠忙 10/16 15:02
63F：推 neveror : 如果媽媽需要一天有三小時以上自己的時間，預算還 10/16 15:04
64F：→ neveror : 行就請吧 10/16 15:04
65F：推 mystarrain : 可以想像你一天內24小時每2-3小時就要處理小孩泡奶 10/16 15:10
66F：→ mystarrain : 餵奶拍嗝換尿布還有家事 回家後忙到沒有時間採買煮 10/16 15:10
67F：→ mystarrain : 飯 可以訂外送 10/16 15:10
68F：→ mystarrain : 要等到嬰兒可以睡過夜半夜才能睡好 10/16 15:11
69F：→ mystarrain : 等剛回家1打1肯定是場硬仗 畢竟是新手 等未來是生二 10/16 15:12
70F：→ mystarrain : 寶以上就覺得沒什麼了 10/16 15:12
71F：推 ssmm5566 : 最好要，回來會生不如死 10/16 15:28
72F：推 nanaling : 財力夠能請越久越好至少請到上小學（我認真的不是 10/16 15:40
73F：→ nanaling : 酸。 身邊比較優渥的家庭幾乎都一路有保母） 10/16 15:40
74F：→ nanaling : 是不是必要？ 當然不是。 請了舒不舒服？當然舒服 10/16 15:40
75F：推 pocata : 我全母乳有請月嫂然後我媽銜接，主要是有人煮飯然 10/16 15:49
76F：→ pocata : 後多睡一點，人不能好好睡覺那精神狀況自己沒經歷過 10/16 15:49
77F：→ pocata : 根本不知道辛苦 10/16 15:49
78F：推 ann99 : 半夜不能睡真的是地獄啊…最好白天有人幫忙能補眠， 10/16 15:53
79F：→ ann99 : 不然睡眠不足很容易對嬰兒不耐煩 10/16 15:53
80F：推 maiii : 需要請月嫂 我本身奶量少自然退奶 出月中後兩週幾乎 10/16 16:02
81F：→ maiii : 晚上都沒什麼睡 真的超累 10/16 16:02
82F：推 November24 : 沒後援要請！最好是24小時月嫂，我請9小時月嫂，回 10/16 16:04
83F：→ November24 : 家前幾天晚上寶寶都在哭，月嫂白天根本不用哄就自己 10/16 16:04
84F：→ November24 : 睡了，直接請24小時月嫂調好作息最實在。不過我的 10/16 16:04
85F：→ November24 : 月嫂害我拉肚子被我提前解約，所以我後來還是自己帶 10/16 16:04
86F：→ November24 : … 10/16 16:04
87F：推 rong791020 : 休息一個月差不多了，最累也是差不多前三個月，月嫂 10/16 16:14
88F：→ rong791020 : 如果請到雷的是請神容易送神難，想喘息也可以找臨 10/16 16:14
89F：→ rong791020 : 托保母 10/16 16:14
90F：推 qazqaz0 : 我是月中一個月+月子餐1個月，覺得這樣就夠了 10/16 16:19
91F：推 opmina : 很需要，特別是無後援 10/16 16:28
92F：推 minili : 當初產後身體很差，寶寶直接再放月中一個月，滿兩 10/16 17:03
93F：→ minili : 個月才接回家，我覺得這樣蠻好的 10/16 17:03
94F：推 cynthiachen : 沒母奶還是會很累 10/16 17:13
95F：推 nanaling : 不過其實可以把月嫂的錢拿去請兩班家事阿姨， 可能 10/16 17:16
96F：→ nanaling : 更好用 10/16 17:16
97F：推 jhahy : 有預算建議請 除了可以補眠也可以學到嬰兒照護技巧 10/16 17:24
98F：推 gina29 : 我朋友預算夠，就是月中25天+月嫂一個月，她休息得 10/16 17:25
99F：→ gina29 : 超足夠的！超羨慕她XD 10/16 17:25
100F：推 vupcj86 : 之後有要送保姆嗎？有的話直接出月中就送保姆了，更 10/16 17:33
101F：→ vupcj86 : 便宜且比9小時更久（10小時），媽媽可以獨自在家， 10/16 17:33
102F：→ vupcj86 : 休息的會更好。如果之後要自己帶，那建議請24小時月 10/16 17:33
103F：→ vupcj86 : 嫂幾週適應一下 10/16 17:33
104F：→ golala1123 : 月中結束直接回家0後援 全親餵 一開始也是手忙腳亂 10/16 17:45
105F：→ golala1123 : 整天叫媽媽來幫忙 月子餐又叫了兩三個月 一開始餐 10/16 17:45
106F：→ golala1123 : 來了沒準時吃過 10/16 17:45
107F：推 oiio0971 : 新手沒後援建議請24HR，會學到很多在家顧寶寶的方法 10/16 18:20
108F：→ oiio0971 : 。我跟我老公月中出來後三天，我就因為睡眠障礙看身 10/16 18:20
109F：→ oiio0971 : 心科了，後來是月嫂出現才拯救我們 10/16 18:20
110F：推 steven12wu : 非必要，但會緊張的新手+有閒錢可以請，能幫忙的人 10/16 18:33
111F：→ steven12wu : 多一個算一個。 10/16 18:33
112F：推 ChenJoy : 擠奶的時間不是重點，重點是沒時間吃飯跟睡覺 10/16 18:45
113F：推 zero2miffy : 出月子中心一個人顧嫩嬰+完全無後援，我覺得自己一 10/16 19:16
114F：→ zero2miffy : 打一很ok，人跟人相處本來就需要磨合，更何況是跟 10/16 19:16
115F：→ zero2miffy : 剛降臨在地球上的寶寶，不用把顧小孩想得那麼可怕， 10/16 19:16
116F：→ zero2miffy : 遇到困難面對就對了！如果很擔心顧不來，在月中白 10/16 19:16
117F：→ zero2miffy : 天可以推進房間相處，我個人是從早上八點顧到晚上11 10/16 19:16
118F：→ zero2miffy : 點，回家後半夜照此模式，沒辦法好好睡是正常的，加 10/16 19:16
119F：→ zero2miffy : 油喔 10/16 19:16
120F：推 mocimocy100 : 不餵母奶請月嫂會輕鬆超級多噢噢噢！有預算超推薦 10/16 19:25
121F：→ mumuw : 有錢的話當然請越多幫手越爽阿 10/16 19:43
122F：→ missy : 如果預算夠就請呀 10/16 20:08
123F：推 orgting : 吃退奶藥但還是有奶，所以月子餐有請他們給我退奶 10/16 20:45
124F：→ orgting : 食品跟麥芽茶幫助繼續退奶 10/16 20:45
125F：推 sotired : 我老公滿坦的所以雖然無後援但沒月嫂還勉強過得去( 10/16 21:20
126F：→ sotired : 當然當下覺得快不行了)。我看朋友月中月嫂托嬰沒有 10/16 21:20
127F：→ sotired : 一天是獨立自己顧，還是有點崩潰。所以看你籤運， 10/16 21:20
128F：→ sotired : 如果請月嫂能讓自己好過就花吧! 能用錢解決就小事 10/16 21:20
129F：→ sotired : 。 10/16 21:20
130F：推 tangerinee : 看籤運…當初也是覺得一定可以自己來 結果寶寶是除 10/16 21:51
131F：→ tangerinee : 了喝奶外都在哭的那種類型 哭就算了還每哭必吐 什 10/16 21:51
132F：→ tangerinee : 麼寶寶睡趕快跟著睡根本不可能 寶寶只能黏在身上才 10/16 21:51
133F：→ tangerinee : 肯睡 揹巾也不願意每天這樣熬呀熬的 3m時就睡過夜了 10/16 21:51
134F：→ tangerinee : 寶寶的成長真的很快 10/16 21:51
135F：推 cooluckystar: 我是請月嫂三個月，前三個月認真難帶，媽媽可以趁 10/16 21:53
136F：→ cooluckystar: 月嫂在的時候好好休息，學習照顧寶寶 10/16 21:53
137F：推 ivan4579045 : 有預算強烈建議回家再請月嫂！ 10/16 22:04
138F：推 luelue : 非常需要！不然都不知道怎麼活過那陣子的…. 10/16 22:09
139F：推 woohoo1127 : 我有請兩週 覺得非常值得！ 10/16 22:11
140F：推 lovev6 : 目前還在月中，瓶餵後還要護理和哄睡，哄睡好難，因 10/16 22:19
141F：→ lovev6 : 為想睡又睡不著的嬰兒也會很暴躁的狂哭 10/16 22:19
142F：推 hsiao72 : 很看媽媽個性，我二寶沒住月中、沒月嫂 10/16 23:19
143F：→ hsiao72 : 自己顧的很開心 10/16 23:19
144F：推 hsiao72 : 不過我這個作法在這個版應該是異類 10/16 23:21
145F：→ hsiao72 : 因為我喜歡親力親為，這樣我比較快樂 10/16 23:22
146F：推 es750339 : 預算夠就請，小孩兩個月開始會有脾氣不是吃飽睡睡 10/16 23:57
147F：→ es750339 : 飽吃了，有人能接手幫忙很需要 10/16 23:57
148F：→ powerapple : 月中+月嫂，兩個月，媽媽可以吃好睡好！我個人很推 10/17 00:21
149F：→ powerapple : ，而且回家非常需要有人幫忙打點餐食、整理環境、 10/17 00:21
150F：→ powerapple : 照顧寶寶。 10/17 00:21
151F：推 anniekinki : 主要是半夜的寶寶照顧吧，不餵母奶也還是要有人餵寶 10/17 00:34
152F：→ anniekinki : 寶喝奶啊~還有臍帶護理之類的。月子餐應該可以問業 10/17 00:34
153F：→ anniekinki : 務有沒有不餵母乳吃的餐。 10/17 00:34
154F：→ annabelle : 生完第六天開始自己顧24hr 三餐和家務有人做其實都 10/17 00:35
155F：→ annabelle : 還好 10/17 00:35
156F：推 Noreendong : 真的要看籤運，我出月中老公工作忙炸，我一打一顧 10/17 00:58
157F：→ Noreendong : 兩個月也覺得還好，因為女兒算穩定好顧，最可怕的只 10/17 00:58
158F：→ Noreendong : 有睡眠剝奪的心理疲累感 10/17 00:58
159F：推 mystarrain : 預算夠直接請下去 再來直接送托或是保母 自己去工作 10/17 01:30
160F：推 mystarrain : 別把顧小孩只有奶瓶督上去餵餵奶輕鬆而已 只能說太 10/17 01:32
161F：→ mystarrain : 天真了 如果是那也不需要（到府）保母 托嬰業者 10/17 01:32
162F：推 mystarrain : 花錢找人力 自己才能休息 自由無價 10/17 01:34
163F：推 Janius : 看預算跟帶嬰的信心,之前我老婆出月中還有10天產假 10/17 02:19
164F：→ Janius : 也想過要不要請月嫂來教，我那時候已經請留停，就 10/17 02:19
165F：→ Janius : 跟她說「我們總是要自己面對...」，因為之後是我帶 10/17 02:19
166F：→ Janius : ，有看書做功課也有信心就沒請月嫂，雖然是高需求 10/17 02:19
167F：→ Janius : 寶，前3個月過程很慘烈，最後也是扛住了 10/17 02:19
168F：推 philo0108 : 我目前就是月中21天後銜接10天24小時的月嫂然後再5 10/17 06:08
169F：→ philo0108 : 天9小時月嫂，目前月嫂第三天，我覺得超級需要，本 10/17 06:08
170F：→ philo0108 : 身是新手爸媽，有月嫂幫忙，真的非常有幫助，加上 10/17 06:08
171F：→ philo0108 : 剛從月中回來，很多親朋好友想來看你，所以要應付朋 10/17 06:08
172F：→ philo0108 : 友外還要應付嫩嬰，無敵崩潰（剛經歷），有預算可以 10/17 06:08
173F：→ philo0108 : ，這樣在月中也可以安心的好好休息，比較不會焦慮。 10/17 06:08
174F：推 shawncarter : 月中住滿後出來是兩個人都請假二打一到小孩三個多 10/17 08:56
175F：→ shawncarter : 月 還是覺得累得要死 10/17 08:56
176F：推 taowoman : 真的要請，光沒時間休息就夠可怕的 10/17 09:20
177F：推 nnamom : 拜託要請，剛出月中一個月真的是累到無法想像 10/17 09:45
178F：推 demitri : 不餵母乳還是得夜奶 反而母乳親餵是最方便的 10/17 10:27
179F：→ demitri : 最累的就是擠出來瓶餵了 10/17 10:27
180F：推 demitri : 簡單來說 不餵母乳還是很辛苦 10/17 10:29
181F：推 sararara : 看個性看籤運 第一胎住月中20天 二三胎生產三天就回 10/17 11:00
182F：→ sararara : 家自己顧 除了半夜起床餵奶比較累以外 其他很輕鬆 10/17 11:00
183F：推 j1o2s3e4p5h6: 後悔當初沒請 10/17 11:10
184F：推 trioflank : 有預算就請，我自己是無後援+月中一個月，回家一打 10/17 12:10
185F：→ trioflank : 一，覺得回家心情上還比在月中輕鬆，月中好好學， 10/17 12:10
186F：→ trioflank : 回家銜接絕對沒問題，沒辦法好好吃飯跟睡覺是正常 10/17 12:10
187F：→ trioflank : 的，習慣就好。 10/17 12:10
188F：推 yhchien : 不餵母奶不擠奶應該相對輕鬆一點 10/17 12:47
189F：推 sunnya : 我跟先生也是無後援，月中住22天，入住期間我們時 10/17 13:05
190F：→ sunnya : 常把寶寶接回來學習照顧技巧，也有嘗試過夜理解到 10/17 13:05
191F：→ sunnya : 返家後可能的處境。回去以後，照顧新生兒會用掉大 10/17 13:05
192F：→ sunnya : 部分的精力，如果你跟先生可以安排好大人的三餐， 10/17 13:05
193F：→ sunnya : 我覺得沒有不能撐過去，當然前提是你的寶寶沒有特 10/17 13:05
194F：→ sunnya : 別難照顧。 10/17 13:05
195F：→ maryegg : 朋友就是月中銜接月嫂，讓身體好好休養 10/17 13:56
196F：→ betty30304 : 覺得要耶 10/17 15:33
197F：推 shell100 : 如果經濟有餘裕的話就請下去就對了，剛帶嬰兒的時 10/17 18:06
198F：→ shell100 : 候還不習慣睡眠中斷，一開始會很累，沒睡飽要24小 10/17 18:06
199F：→ shell100 : 時照顧嬰兒，又要做家事真的心力交瘁，連吃飯上廁 10/17 18:06
200F：→ shell100 : 所的時間都沒有，請月嫂幫忙在白天照顧嬰兒可以趁 10/17 18:06
201F：→ shell100 : 機補眠吃飯紓壓，降低產後憂鬱的機率，顧好媽媽身 10/17 18:06
202F：→ shell100 : 心靈 10/17 18:06
203F：推 huiwe : 沒有什麼是必須的，因為你最後都還是要練習一打一， 10/17 21:14
204F：→ huiwe : 在月中常母嬰同室，回家就比較不會有照顧的困難 10/17 21:14
205F：推 cclemonyaya : 無後援,請一個月9hr月嫂, 覺得剛剛好 10/17 21:15
206F：→ huiwe : 只是回家一開始都是叫外送來度過，家事標準放低 10/17 21:15
207F：推 uilgnitiew : 推薦月中+月嫂，我是在月中的時候才在找月嫂。出月 10/17 21:44
208F：→ uilgnitiew : 中後寶寶的作息會跟在月中完全不一樣，在家裏的環 10/17 21:44
209F：→ uilgnitiew : 境如果有月嫂的幫忙會輕鬆很多 10/17 21:44
210F：推 champagne : 我是覺得有做滿30天月子 之後不一定要請月嫂 頂多 10/17 22:20
211F：→ champagne : 訂餐省下準備食物的時間就夠了 10/17 22:20
212F：推 fish77930 : 我二胎是一個月中+20天月子餐，還有2週一次的家事 10/17 23:37
213F：→ fish77930 : 阿姨。但還是很吃小孩氣質、跟籤運。老大出月子幾乎 10/17 23:37
214F：→ fish77930 : 掛身上不然爆哭，老二躺躺睡作息很天使。 10/17 23:37
215F：→ ann7773631 : 不需要 我就是月中退奶 只坐3週月子 回家直接一打一 10/18 09:27
216F：→ ann7773631 : 身體都恢復了 出來就只要弄自己吃的跟顧嬰兒 新生 10/18 09:27
217F：→ ann7773631 : 兒大部分時間都在睡覺 會有時間的 10/18 09:27
218F：推 yuminian : 雙胞無後援，出月中後老公外地上班，24h完全自己1 10/19 10:45
219F：→ yuminian : 打2,真的覺得是透支生命在顧娃，雖然撐下來了，但 10/19 10:45
220F：→ yuminian : 真的是累到崩潰，那時又因為疫情親友也不敢來探望 10/19 10:45
221F：→ yuminian : ，整天只有自己跟2個不會講話的新生兒，差點也快產 10/19 10:45
222F：→ yuminian : 後憂鬱了，覺得那是應該要再請個月搜過來，所以要 10/19 10:45
223F：→ yuminian : 不要請看個人需求跟預算 10/19 10:45
224F：推 jaundice68 : 睡不飽真的是最容易憂鬱的 還有要有自己的時間 10/19 13:29