作者hidongdong (嗨東東)
看板BabyMother
標題[寶寶] 睡著時的聲音容忍度
時間Sat Oct 14 22:36:55 2023
寶寶現在五個月了正愛玩，
對聲音也比較敏感。
正常安靜情況午休可以睡1.5～2小時，
在30-40分鐘深層睡眠週期後，
如果被吵醒就會再玩2小時以上才睡。
有好幾次我哄睡後，
會先去洗洗東西大約半小時後要趕快一起午睡，
結果家人就一個聲響剛好寶寶快充完畢，
我就必須無縫接軌繼續唱跳陪玩，
真的非常崩潰。
每次家人一個聲響，
我都會立刻轉頭看寶寶，
如果開始扭動，
就會心情非常非常差！
覺得好委屈好累！
因為家人也不是故意的，
只是沒有那麼在意覺得一點聲音沒差吧，
每次不是咳嗽、
就是水桶的提把直接鬆手掉下去，
或是椅子蹭到地板ㄍㄧ一聲，
還有硬要跟在別的房間的家人講話，
兩人都聽不清楚越喊越大聲…
媽媽我只要一點喉嚨癢就會立刻衝去棉被裡…
我也講過非常多次現在對聲音敏感，
拜託他們小聲一點，
但也不方便他們一發出聲音就衝去說噓！
只敢對老公這樣。
結果老公說我沒必要這樣，
還特意在我也不小心發出聲音的時候模仿生氣的樣子，
告訴我給人很多壓力。
真的很委屈，吵醒後陪玩哄睡的都不是吵的人，為什麼我不能生氣QQ
最近我稍微放過自己了，
寶寶被別人吵醒，
我就刻意不去陪寶寶，
寶寶會哭也忍耐。
讓他們去體會陪玩跟好不容易哄睡的疲累。
如果是他們哄睡的，
哇噻睡著後動作輕的跟什麼一樣，
比我還誇張，還會對我比噓，哈哈哈。
大家在家裡也是噪音糾察隊嗎？
最不能忍受怎樣的聲音呢？
需要一起來取暖ㄨㄨㄨ
我的話是家中長輩的拍打功，
每天清晨、上午、下午、傍晚各要拍打全身10-15分鐘，
ㄆㄧㄚ！ㄆㄧㄚ！ㄆㄧㄚ！ㄆㄧㄚ！……..
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1F：→ jimmy911112 : 就…大家庭人多就容易互相影響，認真要安靜，窗戶、 10/14 22:44
2F：→ jimmy911112 : 門全部換成氣密靜音的… 10/14 22:44
氣密門窗～需要列入購買清單！
3F：推 whiskela : 有時候就是一個時期一個時期，我家當時是每半小時就 10/14 22:44
4F：→ whiskela : 要幫接覺而且還要抱睡，我也沒在管噪音反正一直在旁 10/14 22:44
5F：→ whiskela : 邊比較躁動一點就拍拍拍讓睡眠接過去就是了；越大噪 10/14 22:44
6F：→ whiskela : 音的影響度就越低，快一歲的時候樓上裝潢也不會醒也 10/14 22:44
7F：→ whiskela : 睡回去床上（但也是有時候需要幫忙接覺）看媽媽自己 10/14 22:44
8F：→ whiskela : 的容忍度吧，但真的，噪音是別人發出來的時候總是比 10/14 22:44
9F：→ whiskela : 較煩，自己製造噪音就覺得也沒辦法XD 對我就是雙標 10/14 22:44
10F：→ whiskela : 仔 10/14 22:44
11F：推 joanneshyue : 完全懂！任何人敢發出聲音我一定罵人XD可以試試在寶 10/14 22:45
12F：→ joanneshyue : 寶睡覺房間放白噪音，我覺得很有用喔 10/14 22:45
13F：推 urvella : 白噪音吧 10/14 22:49
14F：→ michellehsie: 我兒子一歲前也是這樣，我嚴禁全家人在12點到2點這 10/14 22:52
15F：→ michellehsie: 段時間發出大聲響。好消息是，一歲後睡眠模式變得 10/14 22:52
16F：→ michellehsie: 跟大人一樣之後會好很多，熟睡到我在旁邊咳個半死 10/14 22:52
17F：→ michellehsie: 都吵不醒，但是每90分鐘左右的淺睡期還是要注意不要 10/14 22:52
18F：→ michellehsie: 吵到他 10/14 22:52
19F：→ homegoing : 直接爆氣最有用 後來他們自己吵醒就知道要安靜了 10/14 22:53
20F：推 Din17 : 我們家寶寶一歲初了也還是這樣，有時候是被外面的 10/14 22:54
21F：→ Din17 : 救護車聲、貨車轉彎警示聲吵醒… 10/14 22:54
22F：→ Din17 : 家裡的話寶寶小睡的時候我跟我先生都窩在另一個房 10/14 22:55
23F：→ Din17 : 間，才能放心講話、吃東西，在客廳很容易吵到寶寶 10/14 22:55
24F：→ Din17 : 睡覺 10/14 22:55
感覺很溫馨～幸福的小時光！
25F：推 sabena9452 : 推薦放白噪音，帶小朋友住飯店也是都靠白噪音，小 10/14 23:00
26F：→ sabena9452 : 孩熟睡後大人看電視都不會被吵醒 10/14 23:00
※ 編輯: hidongdong (101.12.19.117 臺灣), 10/14/2023 23:01:18
※ 編輯: hidongdong (101.12.19.117 臺灣), 10/14/2023 23:03:40
27F：推 happynancy : 白噪音吧 其實就算沒跟其他人住 台灣的居住密度也蠻 10/14 23:06
28F：→ happynancy : 吵的 辛苦妳了 10/14 23:06
謝謝妳～昨天社區還修剪花木一整天TT
※ 編輯: hidongdong (101.12.19.117 臺灣), 10/14/2023 23:08:04
29F：推 alohama : 我媽都在家裡唱卡拉Ok，唉。平日有時候是晚上八點 10/14 23:10
30F：→ alohama : 唱到九點半，假日是一整個早上至少三小時，有時候寶 10/14 23:10
31F：→ alohama : 寶哭了或者睡不著，我會請她小聲，但大多時候只能 10/14 23:10
32F：→ alohama : 忍 10/14 23:10
33F：推 swanmay : 搬出去唯一解 10/14 23:21
34F：推 forgetsky : 我家到一歲半都這樣喔...現在2歲多了，還是會被聲 10/14 23:27
35F：→ forgetsky : 音嚇到，只能說長大唯一解 10/14 23:27
36F：→ forgetsky : 白噪音 催眠音樂 水晶音樂都無解 10/14 23:28
37F：推 euruing : 白噪音喔，小聲音會被白噪音覆蓋，試試看 10/14 23:35
38F：推 caca41334 : 開白噪音，大寶常常在客廳尖叫吵鬧也不怕 10/14 23:39
39F：推 es750339 : 我家的6個月，被兩個哥哥訓練到有點習慣噪音了.. 10/14 23:41
40F：推 sakuralove : 在房間開清淨機當白噪音就不會覺得外面很大聲了 10/14 23:45
41F：推 ivycheng0415: 真的是給他們哄睡才知道現階段多需要安靜 10/14 23:48
42F：→ lilychichi : 白噪音的機器或是搬出去 至少長輩偶爾還能支援 讓你 10/14 23:52
43F：→ lilychichi : 休息一下 10/14 23:52
44F：推 ann99 : 我老公打呼超爆大聲而且是會突然大聲的，新生兒時 10/15 00:01
45F：→ ann99 : 期吵醒嬰兒我都直接狠踹他，但小孩一歲後就完全不 10/15 00:01
46F：→ ann99 : 受爸爸影響了 10/15 00:01
47F：推 rose791206 : 推搬出去唯一解 10/15 00:01
48F：→ racoon151 : 你不搬出去就要忍受啊，不然呢 10/15 00:17
49F：推 hahashaki : 我兒子也是很容易被吵醒 後來放催眠曲就都睡很好了 10/15 00:35
50F：→ hahashaki : 唷 10/15 00:35
51F：推 julia0291 : 我兩寶都從小睡在打呼轟天雷爸爸旁邊，訓練的超不 10/15 00:59
52F：→ julia0291 : 怕吵耶，太安靜的環境越容易強化對聲音的敏感度吧？ 10/15 00:59
53F：推 judy1122 : 要睡覺的時候放音樂，才不會因為一點聲音就被吵醒 10/15 01:21
54F：推 funeasy : 我習慣放podcast 當背景音 10/15 01:50
55F：→ funeasy : 現在我兒子一但睡著根本不鳥其他聲音 10/15 01:51
56F：→ funeasy : 我不會叫所有家人小聲耶，大家不會故意，我也不想 10/15 01:52
57F：→ funeasy : 讓別人壓力很大 10/15 01:52
58F：→ funeasy : 更何況台灣那麼小，社區要修剪花草，白天中庭的聲 10/15 01:53
59F：→ funeasy : 音都是避免不了的 10/15 01:53
60F：→ funeasy : 我當然知道哄睡被吵醒非常的「乾」，但才5個月就陪 10/15 01:55
61F：→ funeasy : 他玩啊！不然呢XD 10/15 01:55
62F：→ funeasy : 接下來還有站、走、跑，難度會一直調高喔 10/15 01:57
63F：→ funeasy : 我覺得我和兒子像「薛西弗斯的寓言故事」 10/15 01:58
64F：→ funeasy : 而我是薛西弗斯 X D 10/15 01:59
65F：推 gig00123 : 我是直接播音樂陪睡 10/15 02:52
66F：推 soniawater : 懂你 女兒也是從小對聲音超敏感 睡覺都有放音樂依然 10/15 02:57
67F：→ soniawater : 很容易被各種聲音吵醒 現在快三歲了還是很怕各種稍 10/15 02:57
68F：→ soniawater : 微大聲的聲音.. 10/15 02:57
69F：推 claire781104: 一打二，大小寶互相干擾，大寶無法不發聲音，小寶 10/15 04:14
70F：→ claire781104: 一點聲響就起來，現在是刻意延長清醒時間，小寶精 10/15 04:14
71F：→ claire781104: 神耗盡之後就能有一覺會睡久一點... 10/15 04:14
72F：推 yuelmo : 好真實XDㄧ有動靜馬上轉頭看寶寶！覺得社區樓下大 10/15 07:24
73F：→ yuelmo : 聲聊天聊不停的長輩也很讓人緊張！辛苦了～～祝早 10/15 07:24
74F：→ yuelmo : 日度過這個時期… 10/15 07:24
75F：推 aastardream : 今天清早先生才製造了一個爆音 喚醒了強鵝的哭聲偵 10/15 07:58
76F：→ aastardream : 測 原本他還不想認賬 還好強鵝第三方認證XD 10/15 07:58
77F：推 synytc : 懂午睡不能跟著睡的累 但若是住婆婆家 她們在自己家 10/15 08:16
78F：→ synytc : 講話大聲好像也沒問題 不然寶寶要睡妳直接跟著睡 洗 10/15 08:16
79F：→ synytc : 碗機買起來吧 10/15 08:16
80F：→ synytc : 或留給老公晚上回來洗 多買一些餐具奶瓶替換用 10/15 08:17
81F：推 silivia0916 : 女兒快四歲，聲音敏感，在床邊固定備有耳罩，被窗外 10/15 08:26
82F：→ silivia0916 : 噪音吵醒已經可以迷迷糊糊自己戴上耳罩繼續睡。從小 10/15 08:26
83F：→ silivia0916 : 漸進減敏，耳罩其實比較像心安效果，不會久戴 10/15 08:26
84F：→ silivia0916 : 是跟婆婆同住，結果是婆婆被孩子訓練到要一直安靜， 10/15 08:28
85F：→ silivia0916 : 為了減敏還請婆婆不要太拘謹 10/15 08:28
86F：→ harpgalaxy : 你需要放背景音樂或白噪音 環境本來就不可能完全安 10/15 08:37
87F：→ harpgalaxy : 靜 然後小孩睡要一起睡 至少還可以睡半小時 有睡有 10/15 08:37
88F：→ harpgalaxy : 差 不然精神差心情差陪玩品質也不會太好 10/15 08:37
89F：推 rainlingring: 小孩睡的時候一起跟著睡，家事那些等小孩醒了再去 10/15 08:42
90F：→ rainlingring: 做 10/15 08:42
91F：推 Mgthok68 : 看到寶寶扭動心情越來越差窩好累的心情我也有！誰吵 10/15 09:16
92F：→ Mgthok68 : 醒的誰去哄睡這招不錯，不然都不會小聲 10/15 09:16
93F：推 MikiHoshii : 播音樂陪睡+1 10/15 09:39
94F：→ MikiHoshii : 我也是看到小孩被吵醒會阿雜的人 因為自由時間結束 10/15 09:40
95F：→ MikiHoshii : 了 10/15 09:40
96F：推 goyce123 : 我一開始是放白噪音，現在是開空氣清淨機，增加房 10/15 10:31
97F：→ goyce123 : 間裡空氣流動的同時還能蓋掉很多聲音！ 10/15 10:32
98F：推 st8814a : 我們家寶寶也是睡覺聲音敏感，後來白天播節奏感強 10/15 11:42
99F：→ st8814a : 的音樂（yoasobi歌單 ）、長睡眠播流水聲白噪音 10/15 11:42
100F：推 st8814a : 但要注意音量不超過50分貝，喇叭距離寶寶兩公尺以上 10/15 11:44
101F：推 alicegaga : 白噪音+1 不然偶爾騎機車的過去都可以吵醒 10/15 13:20
102F：推 woohoo1127 : 完全懂你！寶寶睡著的時間超珍貴的啊，雖然知道別 10/15 13:59
103F：→ woohoo1127 : 人不是故意的但就是內心很ㄍㄢˋ>< 10/15 13:59
104F：推 alicegaga : 一開始也是看大家說嬰兒要適應家裡，但後來發現如 10/15 14:30
105F：→ alicegaga : 果不安靜他真的睡40分鐘就醒來，後來還是會刻意躲 10/15 14:30
106F：→ alicegaga : 去安靜的小房間，不然看他睡很少有黑眼圈的感覺好 10/15 14:30
107F：→ alicegaga : 可憐 10/15 14:30
108F：推 rey123123 : 誰吵醒誰去顧 10/15 16:16
109F：→ opmina : 在月中有被提醒照顧嬰兒不要刻意靜音，電視也放一般 10/15 20:37
110F：→ opmina : 聲量才能適應生活裡的聲響，不過最終還是看小孩體質 10/15 20:37
111F：推 shesay : 真的是氣質問題，老大從小就妙睡對聲音無感，老二就 10/15 20:39
112F：→ shesay : 妙醒 10/15 20:39
113F：→ shiningwine : 去托嬰之後完全不怕吵 10/15 21:42
114F：推 tin0319 : 1Y9m了還是會被家裡的貓吵醒QQ完全沒有習慣 10/15 22:13
115F：推 wmei : 我家是外面很多噪音，後來我跟著先睡，如果寶寶被 10/15 23:04
116F：→ wmei : 吵醒也可以即時安撫他接覺，等媽媽睡飽在悄悄起床 10/15 23:04
117F：→ wmei : 做事就好 10/15 23:04
118F：推 piggylily : 推薦播白噪音，而且也能穩定小孩情緒、更能當睡眠儀 10/15 23:27
119F：→ piggylily : 式的一種。 10/15 23:27
120F：推 zoe71711 : 覺得因為睡著打鼾而被怪罪的爸爸們很可憐耶，如果可 10/15 23:28
121F：→ zoe71711 : 以，誰不想好好睡覺？而且應該都是孕前就知道的狀況 10/15 23:28
122F：→ zoe71711 : 吧！ 10/15 23:28
123F：→ zoe71711 : 我家一直保持正常音量，連公婆來躡手躡腳的都會被我 10/15 23:33
124F：→ zoe71711 : 告知請發出正常生活該有的談話聲和腳步聲。晚上則由 10/15 23:33
125F：→ zoe71711 : 爸爸提供鼾聲聽到飽服務。加上孩子們是雙胞胎，整個 10/15 23:33
126F：→ zoe71711 : 晚上常常哭聲此起彼落，他們從2～3個月以後就很少被 10/15 23:33
127F：→ zoe71711 : 聲音吵醒了。 10/15 23:33
128F：推 alwayszzz : 往往都是哄睡的人在在乎那些細小的噪音 10/16 01:50
129F：→ alwayszzz : 我老公也是孩子睡了後進房間不會注意音量的人 總是 10/16 01:51
130F：→ alwayszzz : 一句他不是故意的或所以會怎樣嗎的樣子 10/16 01:51
131F：→ alwayszzz : 啊事實就是很大聲啊（抓狂） 10/16 01:51
132F：推 Caduceus : 每個小孩氣質不同，我大寶難哄睡也對聲音敏感，我公 10/16 03:22
133F：→ Caduceus : 公還說他看夜市被帶出去一起做生意的嬰兒都睡得很好 10/16 03:22
134F：→ Caduceus : ，小孩就是要像那樣 10/16 03:22
135F：→ hidongdong : 真的只有哄的人才知道啊～我沒有要求絕對的安靜，只 10/16 07:00
136F：→ hidongdong : 要不要發出巨響就好… 10/16 07:00
137F：→ junQ : 越刻意安靜噪音會越明顯 我大兒子出生前六個月隔壁 10/16 12:16
138F：→ junQ : 都在裝潢 他照睡他的 10/16 12:16
139F：推 sinomin : 其實讓寶寶習慣時日常聲音後反而比較不會被吵醒... 10/16 13:16
140F：→ sinomin : 真的容易被吵醒的像我女兒摩托車在路上跑都會醒，住 10/16 13:16
141F：→ sinomin : 台灣哪可能都沒聲音....熬到一歲半才能睡比較安穩 10/16 13:16
142F：→ SourLime : 買一個白噪音器 10/17 17:03