進入翻身地獄，爸爸媽媽會比較辛苦一點。因為每個寶寶氣質不同，僅提供我家寶貝狀況給 妳參考。 我印象非常深刻在四個月又一天寶寶突然會翻身，因為剛好在收涎完的隔天。如原文推文所 說，會翻身就必須脫掉LTD袖子避免危險。 我沒有買可脫袖子款，而是直接換防踢被。然後再加上手套避免寶寶因爲手揮動或抓臉而驚 嚇醒來。 戒掉的頭ㄧ個禮拜會非常辛苦，彷彿回到嫩嬰春輪時期。我兒子幾乎每1-2小時罵罵加扭動 身軀。熬過了一週後突然又變正常，似乎慢慢習慣把防踢被當成包巾。 接下來還有2-3週夜晚要不斷檢查寶寶是否翻身後快壓到口鼻？如果會，我就會把他翻正 ， 當然免不了吵醒寶寶又得哄抱一番。如果寶寶趴著但頭側邊睡不會壓到，我就不會翻。 另外可以給寶寶一些安撫小物，我是買了會放音樂及心跳聲玩偶陪他。或是在他頭頂或腳腳 擺個小枕頭，因為我兒子很喜歡有東西靠著，可能有安全感吧？不過要記得等寶寶睡著後， 這些安撫小物一定要撤掉避免寶寶翻身或趴睡時壓到。 https://i.imgur.com/jIYzolE.jpg 最後是白天讓寶寶多練習翻身跟抬頭，我覺得這對我寶寶蠻有幫助。雖然短期內還無法自己 翻正，但可以訓練到寶寶的脖子/背部肌肉，有助於他趴睡時會自己轉頭不壓到口鼻。ps.蠻 推薦買健力架，能吸引寶寶翻身趴臥，之後爬行跟練習坐著也都有派上用場。 https://i.imgur.com/bs4Eu7d.jpg 從擔心到放心讓寶寶趴睡，大概花了一個月時間。我必須說這一個月真的很累，我像是回到 剛生產完擠母奶感覺，晚上幾乎沒什麼睡覺，只能等先生下班再讓我補眠（先生輪班/我全 職媽媽）。 原po加油！熬過翻身地獄後，稍休息一會，接下來還有長牙哭哭等著呢～XD : 5M23D : 白天抬頭可以抬20～30分鐘 : 累了很少翻正，還不太熟悉翻正 : 會墊著手躺平一下子再抬頭 : : 晚上都仰睡 : 床上除了他本人沒有雜物，連床罩都沒有 : 奶嘴也不吃 : 放上床後可以在10分鐘內自己睡著 : 唯一bug就是他割捨不掉LTD的袖子 : 前陣子曾脫掉一邊想讓他適應 : 但他挖手挖到拳頭都快塞進去還很難入睡 : 半夜因為吃不到袖子大哭 : 折騰2.3天覺得於心不忍還是把他包回去 : 想說總有一天他會放棄袖子的 : : 但 : 昨天半夜媽媽突然驚醒發現他趴睡了 : 趕緊把他翻回來 : 但一翻打擾他的清夢 : 從4點清醒到5點才睡 : 中途還喝安撫奶才止住哭泣 : : 我現在很掙扎 : 1.是不是應該把袖子脫了，可以稍稍安心他趴睡？ : 2.到底該不該把他翻回來 : : 可以請有經驗的爸爸媽媽分享嗎？ : --

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