作者ROYUHAN (Colacora)
看板BabyMother
標題[寶寶] 長睡眠品質
時間Mon Jan 30 14:42:54 2023
想請問各位媽媽如何改善小孩睡眠習慣...
小孩大概10點前後會正式睡著
睡眠時段為 9:30-7:30 午睡12:30-2:30
從小小孩就跟我們一起睡大床 因為他的睡相極差
360度大旋轉 還會突然坐起來 朝媽媽身上趴下(常常被驚醒...
或是 半夜會起來找媽媽 看到媽媽在哪裡 睡在我的手上
又或是 半夜叫媽媽幫他抓癢......
年假結束的晚上 就把我年假補眠的份量全部抵銷...
目前小孩晚上10-12點的睡眠品質極佳 不會醒來
但一過十二點 半夜不一定幾點 就開始大法師了...
媽媽實在很想好好睡覺 不被打擾
想請問各位爸媽 有沒有甚麼好辦法可以讓他好好睡覺XDD
除了分房睡...因為他極度黏媽媽 我想若分房
他半夜會哭到我可能要再離開房間跟他一起睡才有辦法解救
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1F：推 bellaisa: 跟我兒子一模一樣QQ 01/30 14:49
2F：推 Azaria: 狠下心分床睡呀，同房不同床，不然睡在一起品質本來就太 01/30 15:13
3F：→ Azaria: 多變數了 01/30 15:13
4F：推 ievay: 我也一樣，4歲過後好一點點，半夜還會被叫醒只因為臉沒有 01/30 15:22
5F：→ ievay: 面向他那邊 01/30 15:22
6F：推 tung0926: 你不孤單，這很正常......我兒四歲多也是這樣，還會說 01/30 15:24
7F：→ tung0926: 夢話、踹門（睡在門邊） 01/30 15:24
8F：→ ROYUHAN: 我們已經分床了...他一張單人床 但他最後都還是睡到我床 01/30 15:25
9F：→ tung0926: 我們是我睡大床，兒子睡地板（鋪地墊+床墊） 01/30 15:25
10F：推 shionst: 還以為看到我自己QQ 01/30 15:56
11F：推 ohmama100: +1，一模一樣 01/30 20:36
12F：推 ann7773631: 建議妳自己蓋一件被子 睡覺用手護住頭 整個人包在被子 01/30 22:05
13F：→ ann7773631: 好好睡 至少增加一點防禦力 01/30 22:05