作者hhyy (hhyy)
看板BabyMother
標題[寶寶] 寶寶能長期吃糙米嗎？
時間Mon Jan 23 08:27:46 2023
婆婆長期吃有機食物、吃糙米
所以ㄧ直鼓吹我要給寶寶吃糙米，說有B群，營養成份很多很多。
要我把把白米換掉，然後她又在配方奶裡混糙米精
寶寶目前1歲1個月，我是主要照顧者，目前請育嬰全職帶，也懷二寶顧大寶，但ㄧ周有1-
2天需要辦事外出會給她帶。
每次回去要聽她講這些覺得壓力大
另外認知糙米纖維比較粗，似乎不太適合小小孩，想問到底是能不能吃。當三餐吃可嗎？
另講到給寶寶吃豆腐，問我哪買，是不是有機的，我只能淡淡回答超市。真的覺得累？不
是有機店的非有機豆腐就不能吃嗎.........
我知道都是想孫子好，但聽多了我真心覺得累。
昨天還說我給寶寶這樣吃照顧80分，但若照她這樣建議可到95分.........傻眼
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※ 編輯: hhyy (114.137.109.118 臺灣), 01/23/2023 08:29:34
1F：推 sparkling214: 從小吃糙米好啊01/23 08:33
2F：→ sparkling214: 習慣糙米的味道01/23 08:33
3F：→ sparkling214: 富含益生質01/23 08:33
4F：→ sparkling214: 唯一麻煩就是烹調比較難煮01/23 08:33
5F：推 loveywc: 吃糙米不錯啊，不然跟婆婆撒嬌說不會準備，請她多幫你準01/23 08:33
6F：→ loveywc: 備一些給寶寶吃呢？奶裡面不要混東西～～～01/23 08:33
7F：推 hikii: 糙米和有機食物很好啊，但你不舒服應該是婆婆的關係吧XD食01/23 08:34
8F：→ hikii: 物每錯，心態要怎麼調整就只能自己想開了，不然就是直接拒01/23 08:34
9F：→ hikii: 絕吧 01/23 08:34
10F：→ loveywc: 擇食是好習慣01/23 08:34
11F：推 tsukili: 有機食物很好,但都挑有機買起來真的麻煩,可以每次都請婆01/23 08:48
12F：→ tsukili: 婆幫你準備一些?婆婆打分不太舒服,只能看你要順著.逆著還 01/23 08:48
13F：→ tsukili: 是避著比較能看開...01/23 08:48
14F：推 yohappy: 纖維較精緻米多，水分要充足才不會便秘 01/23 08:52
15F：推 sakuralove: 超市也有賣有機豆腐啊01/23 08:58
16F：推 Dusha: 糙米很好啊 只是婆婆這樣蠻煩的01/23 09:02
17F：→ littleyu: 糙米的確比白米營養喔，我給小孩副食品都是混對半煮，保 01/23 09:12
18F：→ littleyu: 母家也是吃穀物飯，小孩從來不會挑不吃糙米。01/23 09:12
19F：→ littleyu: 如果覺得婆婆煩，就跟她說會給寶寶吃全有機，難道她會01/23 09:13
20F：→ littleyu: 檢查嗎XD01/23 09:13
21F：推 emmasheep: 奶裡面不要放東西 01/23 09:14
22F：推 ow0lll: 雖然糙米營養價值比白米高，但有機砷的含量通常也比較高01/23 09:28
23F：→ ow0lll: ，建議主食類還是均衡飲食吧01/23 09:28
25F：→ sashababie: _1.html01/23 09:34
26F：→ sashababie: 如果要吃糙米要確實浸泡並把水倒掉，加新的再煮01/23 09:35
27F：推 candra: 樓上是無機砷那篇嗎？我也是想到這個01/23 09:41
28F：推 Fuong: 我為了讓寶寶吃糙米，特定買有煮糙米功能的電子鍋01/23 09:42
30F：推 beca800203: 可能你真的做太爛吧 我覺得他講的都還好啊01/23 09:45
31F：→ fishophobia: 可以 不一定是糙米 非精緻澱粉都可以拿來替代白飯 01/23 09:50
32F：→ fishophobia: 國健署都有建議01/23 09:50
33F：→ pig88003: 覺得講得都還蠻正確的，只是你可能看不慣婆婆01/23 09:51
34F：推 dracula83183: 「婆婆影響你的心情」，不是糙米 01/23 09:57
35F：推 mijiu: 豆腐注意吃非基改的就好01/23 10:02
36F：推 chiachizhang: 吃糙米是沒問題啦，但能理解這樣準備食材相對麻煩 01/23 10:03
37F：→ chiachizhang: 很多，如果婆婆願意採購跟煮食，我只要負責餵食我01/23 10:03
38F：→ chiachizhang: 倒是不反對01/23 10:03
39F：→ mijiu: 怕糙米不好消化 平常我是白米：糙米1:9 ～2:8比例煮飯 01/23 10:03
40F：→ mijiu: 上面是「糙米：白米」才對01/23 10:03
41F：→ fewhy: 吃起來沒事就是可以的 腸胃不適反應很快01/23 10:09
42F：→ mumuw: 吃完正常排便的話應該沒關係，便秘的話再跟婆婆反應吧01/23 10:10
43F：推 angele: 我家米幾乎只吃糙米，浸泡4小時、瀝水5分鐘、加水用鑄鐵 01/23 10:17
44F：→ angele: 鍋煮跟白米飯差異不大呀，至少小孩是願意吃的。精緻麵粉就01/23 10:17
45F：→ angele: 是來不及浸泡時煮白米、麵食類跟外食，現代生活要全穀物01/23 10:17
46F：→ angele: 很難。婆婆的碎唸參考不要放心上，真的需要人臨托時忍一下01/23 10:17
47F：→ angele: 吧，人生總是很難十全十美。01/23 10:17
48F：推 tita123: 一天一次有機糙米還好 品牌常換 我只買花東米01/23 10:24
49F：→ tita123: 你現在給糙米 過一陣子就不愛了 大戶屋彌生軒的白飯超好01/23 10:26
50F：→ tita123: 吃 只吃白飯可以吃掉一小碗01/23 10:26
51F：推 meiyoPBtopay: 除了奶不要混其他東西以外，吃糙米還好啦！而且已01/23 10:27
52F：→ meiyoPBtopay: 經一歲了，多練習咀嚼很好啊01/23 10:27
53F：推 aloofcat: 幫大家畫重點：糙米的無機砷比同種類白米多80% 01/23 10:27
54F：推 nieley: 不喜歡婆婆打分數，婆婆是好意，但好好溝通就好，不需要01/23 10:28
55F：→ nieley: 比較，婆婆自己被別人打分數婆婆會開心嗎01/23 10:28
56F：推 Joannecc: 奶不要混其他食物。有機食品請婆婆備 01/23 10:42
57F：→ lessonone: 我家是吃十穀米,婆婆的論點其實沒錯,只是打分數就比較01/23 10:47
58F：→ lessonone: 煩@@ 01/23 10:47
59F：推 ann7773631: 一歲後就可以跟大人一起吃了01/23 10:48
60F：→ ann7773631: 我家連油飯都吃01/23 10:48
61F：推 caolu: 我家的米是糙米小米燕麥混合，三個小孩嬰兒期就吃完全沒問 01/23 10:49
62F：→ caolu: 題，家裡從來是不買白米的01/23 10:49
63F：推 catspajamas: 護理師譚敦慈建議：米洗乾淨一點！糙米雖健康，但若01/23 11:15
64F：→ catspajamas: 不知道米來源，寧可吃白米飯，經由輾米去除穀殼，7001/23 11:15
65F：→ catspajamas: ％的重金屬也被清掉了。 01/23 11:15
66F：推 vennice: 糙米很好阿，只是她這樣念讓你有壓力了01/23 11:16
67F：→ catspajamas: 我自己覺得各有利弊，白米的胚乳層只有30%的重金屬01/23 11:17
68F：→ catspajamas: 殘留，但不及糙米營養，但糙米若沒有慎選來源，年紀01/23 11:17
69F：→ catspajamas: 小的確不能多吃01/23 11:17
70F：推 yylane: 婆婆的飲食建議除了配方奶加料不妥之外都不錯，但如果後面01/23 11:18
71F：→ yylane: 跟我多講那句打分數的話，我不會再把小孩托給她了01/23 11:18
72F：推 appleIII: 食安問題是這個時代該慎重看待的01/23 11:37
73F：→ appleIII: 家長本該幫幼兒把關食物安全，而不是嫌麻煩就想逃避忽01/23 11:38
74F：→ appleIII: 略01/23 11:38
75F：推 kenndy: 糙米選花東生產的比較沒有污染疑慮 01/23 11:48
76F：→ littleyu: 不管那種米都要慎選來源，應該說所有食材都是吧！也不要01/23 11:54
77F：→ littleyu: 固定某品牌某家店，分散風險01/23 11:54
78F：推 wiggyc: 很小的話煮爛一點，比較好消化 01/23 12:05
79F：推 erining: 糙米很好 但奶裡面不要加東西01/23 12:13
80F：推 cba1214: 一歲了可以正常吃大人食物了吧，就算喝奶也不要加任何東 01/23 12:44
81F：→ cba1214: 西，砷的問題反而要注意，有機不代表一切，飲食要均衡才01/23 12:44
82F：→ cba1214: 是，打分數令人不舒服，找其他後援方式吧，難保長輩還有01/23 12:44
83F：→ cba1214: 什麼不妥的照顧方式 01/23 12:44
84F：推 QNI: 我覺得為了寶寶好我都會盡量配合，當兒然太極端都會讓媽媽不01/23 12:51
85F：→ QNI: 舒服是正常的~注重飲食的婆婆好過亂拿零食給寶寶吃的婆婆01/23 12:51
86F：推 stephanie920: 婆婆吃得健康還顧及孫子算有心耶！比起亂給好太多了01/23 12:53
87F：→ stephanie920: ～～～～～別人的婆婆！ 01/23 12:53
88F：推 onetti: 可以折衷吃胚芽米。01/23 13:02
89F：推 QNI: 我會找其他方式臨托，我也無法被碎念，但過年過節偶爾托，我01/23 13:12
90F：→ QNI: 會很放心~01/23 13:12
91F：推 orangecookie: 寶寶剛開始吃副食品的時候我也都是買有機的，吃不多01/23 13:26
92F：→ orangecookie: 就買好一點的，主食煮一小鍋十穀米凍起來分好幾餐吃01/23 13:26
93F：→ orangecookie: ，反而現在跟大人吃就比較隨便XD主要是婆婆指導讓妳01/23 13:26
94F：→ orangecookie: 不舒服，但其實她的建議很健康啊，我自己娘家爸媽一01/23 13:26
95F：→ orangecookie: 直拿零食加工品給小孩吃才煩01/23 13:26
96F：推 amyismo: 一歲了還在什麼纖維粗...01/23 13:29
97F：→ amyismo: 糙米沒有問題，有問題的是你的心態 01/23 13:30
98F：→ Tayako: 婆婆的觀念無不妥 只是說話方式和你照顧的方式不同 所以01/23 13:35
99F：推 elmor: 我家也是能買有機盡量給小孩吃有機 豆腐也吃有機的 我覺得01/23 13:36
100F：→ elmor: 婆婆注重健康也注重孩子健康很好啊 至少不是隨便亂餵不健康 01/23 13:36
101F：→ elmor: 不營養的食物01/23 13:36
102F：→ yebbi: 糙米浸泡後跟白米混煮，加蘋果蒜頭洋蔥高麗菜，再加有油脂 01/23 13:36
103F：→ yebbi: 的豬絞肉，煮成粥，用食物調理機快速打成細泥狀，就是營養01/23 13:36
104F：→ yebbi: 粥。加麵疙瘩、麵條或飯，再添加時令蔬菜，就很營養。01/23 13:36
105F：→ Tayako: 妳心裏不舒服 01/23 13:36
106F：→ yebbi: 跟什麼人相處就說什麼話，婆婆喜歡聽有機，就跟他分享有機01/23 13:39
107F：→ yebbi: 話題，我們自己吃不吃，沒住一起她不知道。聽煩了，就減少01/23 13:39
108F：→ yebbi: 回去次數就好。問有沒有照做，就說有，應付不會少塊肉。01/23 13:39
109F：推 yuyumemory: 我們是白米糙米2:1混合 01/23 13:51
110F：推 applewarm: 糙米是真的好，可以完全取代白米01/23 14:20
111F：推 chloejia: 那你也可以說婆婆你原本是95的奶奶但是你在配方奶裡亂加01/23 14:30
112F：→ chloejia: 東西，現在只剩75分01/23 14:30
113F：→ ningko416: 你其實在意的是婆婆，不是有機或糙米吧，如果需要他幫01/23 15:20
114F：→ ningko416: 很多忙，那也可以選擇打哈哈就算了，凡事有利有弊、有01/23 15:20
115F：→ ningko416: 得有失，跟糙米一樣01/23 15:20
116F：推 WI82: 轉念你婆婆比其他給麥香紅茶的好多了 有機的東西也不便宜01/23 15:20
117F：→ WI82: 她願意給孩子很好啊01/23 15:20
118F：→ WI82: 你在意的是感受覺得她管太寬沒肯定你01/23 15:20
119F：推 maggiekiki: 糙米和有機蔬菜都很好，但婆婆講這話白目阿... 01/23 15:22
120F：推 maggiekiki: 豆腐不要買到基改豆腐就好。01/23 15:25
121F：推 f1205299: 糙米和有機不會不好耶01/23 16:09
122F：→ Kukuxumusu: 太小我記得不適合 就太不好消化 會直接出來 但大一點 01/23 16:35
123F：→ Kukuxumusu: 就可以01/23 16:35
124F：推 es750339: 這樣滿棒的啊，但如果是我婆婆我也覺得煩XD婆婆就是什 01/23 17:58
125F：→ es750339: 麼都不做不說最棒01/23 17:58
126F：推 julia0291: 已經比麥香紅茶婆婆好多了，婆婆這種東西就是比上不足01/23 19:14
127F：→ julia0291: 比下有餘，看開吧 01/23 19:14
128F：推 gostt: 糙米吃太多 砷含量過高01/23 19:21
129F：推 chamber: 糙米好耶 如果小孩買單那很棒01/23 19:22
130F：推 btinyworm: 我也覺得這蠻好的欸，小孩開始和大人吃後都是吃有機五01/23 20:02
131F：→ btinyworm: 行十穀米，白米的確比較沒什麼營養。 01/23 20:02
132F：→ btinyworm: 全家吃有機+1 和小孩一起吃01/23 20:03
133F：推 likeit: 我媽也是養生魔人，就適時打哈哈囉。照你們自己覺得OK的01/23 21:12
134F：→ likeit: 方式就好，吃糙米沒有不好，但也不代表給小孩吃白飯就是01/23 21:12
135F：→ likeit: 不用心的壞家長01/23 21:12
136F：推 A710229: 有機不便宜,糙米小孩願意吃不錯啊,如果婆婆方便就請婆婆01/23 22:03
137F：→ A710229: 幫忙煮跟買,自己也可以輕鬆點,我會回小孩願意吃才是重點01/23 22:03
138F：→ A710229: ,煮得再養生,小孩不買單都沒用啊01/23 22:03
139F：推 dingcross: 這個主要是被下指導棋的不開心 妳又沒做錯什麼但她就要01/23 22:44
140F：→ dingcross: 告訴妳妳不夠好 她才夠好 建議的內容本身倒是ok01/23 22:44
141F：→ dingcross: 我的話會說我至少買了非基改XD 但我想妳婆婆還是會說不 01/23 22:46
142F：→ dingcross: 是有機 可惜01/23 22:46
哈哈 大家真是說到重點 我也會調整自己的心態
糙米白米混各半開始吃 至於有些就聽過去就好
謝謝大家釋疑
※ 編輯: hhyy (114.137.109.118 臺灣), 01/23/2023 22:55:22
143F：推 misa1015: 一個禮拜一兩天的話就忍忍吧，至少不是喝符水之類的， 01/23 23:10
144F：→ misa1015: 而且婆婆願意煮寶寶也願意吃，我會覺得超棒的 01/23 23:10
145F：推 cicina: 我習慣吃糙米，副食品也是搭配糙米做準備，寶寶吃很適應 01/23 23:43
146F：推 bluecat5566: 一歲了本來就什麼都可以吃吧 01/24 00:34
147F：推 ann99: 誰顧就聽誰的。我煮孩子食物也都是有機食材+糙米，但婆婆 01/24 00:37
148F：→ ann99: 偶爾幫忙準備餐點，我一律不過問食材來源，不是爛掉壞掉的 01/24 00:37
149F：→ ann99: 都ok 01/24 00:37
150F：推 jessieL: 除了在奶裡加別的東西，她都沒錯 01/24 00:40
151F：推 loveriver777: 我家沒有白米 4m 開始跟大人吃純糙米+五穀米完全沒 01/24 00:46
152F：→ loveriver777: 問題喔 01/24 00:46
153F：推 jewelrycat7: 煩的不是有機，是你婆婆！ 01/24 03:48
154F：推 jewelrycat7: 不需要為了提倡有機的好去貶低別人給的不有機，孩子 01/24 03:49
155F：→ jewelrycat7: 不會一輩子都吃有機 01/24 03:49
156F：推 migima: 好想小孩給妳婆婆養 哈 01/24 07:12
157F：推 lovetoo: 妳只是討厭婆婆 01/24 07:54
158F：推 xx90185: 原PO只是想抱怨婆婆那種聽我的就對了的態度，糙米只是其 01/24 08:09
159F：→ xx90185: 中一件事而已，萬一我寶寶的奶粉被加其他東西我也會超不 01/24 08:09
160F：→ xx90185: 爽 01/24 08:09
161F：推 c357416: 不是極度落後的體重但副食又吃得很差的話不需要在奶裡面 01/24 08:56
162F：→ c357416: 混米精，其他很好呀，白米能長期吃糙米當然也可以，只是 01/24 08:56
163F：→ c357416: 覺得口感很差又不好烹煮，也懂原po覺得煩的心情，但二寶 01/24 08:56
164F：→ c357416: 都在肚子裡了未來應該也還需要婆婆支援，她愛管給她張羅 01/24 08:56
165F：→ c357416: 也無妨，省得你買東西時壓力也大 01/24 08:56
166F：推 jerry820928: 因為家人從事農業我寶在家都吃糙米欸…… 01/24 09:48
167F：推 nlevta: 雖然婆婆講那些話那白目，不過好的食材很貴，可以讚美婆婆 01/24 09:57
168F：→ nlevta: ，然後請她出錢買食材（甚至引導婆婆買高檔的有機XD）至 01/24 09:57
169F：→ nlevta: 於奶粉加料是老一輩的作法，除非她真的給小孩喝，不然笑 01/24 09:57
170F：→ nlevta: 笑就好不用理她 01/24 09:57
171F：推 mvpdirk712: 你可以跟白米混煮啊 01/24 11:36
172F：推 ohnedich: 聽聽就好，不要太放在心上。 01/24 11:50
173F：推 pigno123: 每一種照顧方式都很好，糙米營養是真的不錯，我女兒很排 01/24 12:36
174F：→ pigno123: 斥不然我很鼓勵她吃 01/24 12:36
175F：推 tiyo: 跟白米混煮就好 01/24 14:06
176F：→ hsuan0819: 糙米沒問題，是你對婆婆本人有問題！ 01/25 00:57
177F：推 neverleave9: 糙米有什麼問題嗎…？我女兒不到一歲我就給她每天吃 01/25 17:45
178F：→ neverleave9: 五穀飯耶，很大原因是比起白飯她是很喜歡吃五穀飯才 01/25 17:45
179F：→ neverleave9: 給的，消化也沒問題 01/25 17:45