受惠於板上媽媽們的文章，我也來分享心得～ 預產期&出生日：2023.01.10 本人是第一胎 前期產檢在桃園的禾馨 選擇禾馨也是因為被各大YTR的心得給影響 但後期還是考慮車程，以及覺得有問題還是會轉診大醫院，在28週的時候，到林口長庚產 檢。 我選擇了熱門醫生，闕河晏醫生。 和大部分心得一樣，產檢真的要等很久， 常常為了5分鐘要等2個小時， 雖然醫生會給你一個如果1:30前到， 就可以提前看診的可能性， 但醫生真的很忙，有時候人多真的很難安排， 還是建議晚點再來， 尤其是如果要照超音波，他會照順序來，千萬不要早早到門診去等待喔。 另外轉診還是要帶以前所有的報告， 闕醫生會確認以前檢查的狀況， 尤其是早期妊辰風險評估和妊辰糖尿病的數據。 後期產檢基本上是一週一次 號碼都滿後面的，如果住附近或是下班後（6點）再來應該都來得及。 ———————————————- 有產兆催生心得 闕醫生安排我在預產期這天催生， 雖然是第一胎，但他滿肯定我一天就可以搞定， （生產當天也是多次稱讚我果然沒讓他失望，就當闕式幽默吧） 1/9 門診測完胎心，預約1/10號催生， 在1/10的凌晨大約3點開始，就有規律陣痛， 大慨是月經加強版， 有人會捏著你的子宮的感覺， 因為事先看其他人分享， 提前去醫院也是慢慢等待開指， 因此我個人決定繼續待在家裡， 至少讓老公好好睡一覺， 陣痛後來是10分鐘一次， 孕婦本人根本無法入睡， 等待早上8點，老公處理完狗狗的事後， 就提前打電話給產房，因為本來就有預約催生， 產房這邊讓我們直接到醫院， 10點辦完手續後， 第一次內診已經開兩指， 可以直接上減痛分娩了真是萬幸， 因為當天還要看麻醉師的狀況， 我們直到11:30才打減痛分娩， 這中間的陣痛真的滿痛的（不過還可以忍耐） 打了減痛後，身體很麻， 但所有的宮縮，陣痛都感覺不到了， 不過躺太久，腰真的很不舒服。 接下來直到下午三點的3小時， 就是持續加強催生藥的劑量， 我直到加到20才有陣痛的感覺。 下午3點，闕醫生來內診，進度到了4指， 闕醫師手動破水， 後面就跟開快車一樣， 才一小時，下午4點多，就全開了， 可以準備練習用力了， 至於用力的方式， 我個人理解就是肚子持續頂起來， 像游仰式那樣（不過這只供參考，大家還是遵照護理師教的用力方式吧）。 下午五點進產房， 5點17分就生出來了，跟闕醫生預估的一模一樣， 重量3510克！！ 完完全全超出我預期， 因為前一天門診太晚， 抱著相信闕醫師說3000多的態度就來了， （網上有些心得說闕醫師適合傻孕婦就是我..） 後面就是縫合傷口， 這邊完全交給醫師， 我也不知道傷口撕裂的程度。 推一下長庚的護理團隊（產房，產後修復） 她們真的很專業， 雖然上面有關闕醫生的篇幅很多， 但其實最常陪伴我的是護理師們 謝謝她們的幫忙， 讓我渡過生命的一個大里程碑。 寶寶真的滿可愛的， 尤其後面放到身上的時候， 她亂動的方式，跟胎動的感覺一樣， 就是我女兒本人！ 以上就是在家7小時+醫院7小時生產心得啦， 抱歉文超長， 因為第一次有太多的心得想分享了。 補充一下待產包 一開始待產只會用到 看護墊，衛生紙，濕紙巾，餐具，吸管，眼罩（如果需要補眠的話 ） 建議可以單獨裝成一袋，因為待產室也不大。 --

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