作者dadabao0920 (Bao)
看板BabyMother
標題[懷孕] 大家都用什麼方式解決漏尿狀況
時間Tue Oct 18 12:58:32 2022
雖然平常就有運動的習慣，不知道是因為之前肚子比較沉還是本來懷孕後期就會漏尿，即
便是現在產後，最近在工作不小心打個噴嚏，或稍微提重一點的東西，就會感覺到內褲濕
濕的…，之前還聽說有人孕吐很誇張也會漏尿，目前是用護墊怕會漏出來，但要很勤奮的
更換，不然還是會濕濕的很不舒服，吸收力好像不太夠，會沾到褲子，有點困擾，大家都
用什麼方式解決呢？
有爬文看媽媽們分享，但有人推薦漏尿墊，有人推薦醫美，所以還是想聽聽媽媽們的意見
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1F：推 jellyfish91: 漏尿墊才有用，護墊沒什麼用10/18 13:05
2F：→ jellyfish91: 後期只能先這樣囉，生完就會漸漸好了10/18 13:05
3F：→ ruthli36: 看舊文職業是老師然後兩個禮拜前還在問新生兒包巾，老10/18 13:06
4F：→ ruthli36: 師應該很少說自己在“公司”？？現在說自己懷孕後期是10/18 13:06
不好意思，有漏字導致誤會 已編輯
5F：→ ruthli36: ？？？10/18 13:06
6F：推 c132908: 爬文一堆分享10/18 13:11
7F：推 HadesSide: 護墊沒用，我都用衛生棉，一漏尿就去換10/18 13:45
8F：推 chloejia: 我懷孕後期一小時就去上一次廁所，然後用23公分漏尿專10/18 14:45
9F：→ chloejia: 用的護墊（我是用來XX)，隨身攜帶免洗褲，剛生完之後憋10/18 14:45
10F：→ chloejia: 尿還是會漏尿，到現在孩子一歲多終於比較好10/18 14:45
11F：→ Kukuxumusu: 要買尿墊類的護墊 有這種產品 會比較能吸尿10/18 15:19
※ 編輯: dadabao0920 (140.128.238.109 臺灣), 10/18/2022 16:09:17
12F：推 milk0611: 建議還是不要用衛生棉護墊之類的，漏尿墊和衛生棉，差別 10/18 17:12
13F：→ milk0611: 在有比較好的除臭效果跟吸收力，才不會一直濕濕悶悶的又10/18 17:12
14F：→ milk0611: 容易有尿味尷尬~給你參考 10/18 17:13
※ 編輯: dadabao0920 (140.128.238.109 臺灣), 10/18/2022 17:28:29
15F：推 gcp73914: 媽咪辛苦了，漏尿還是用專門的漏尿墊比較好，再搭配凱格 10/18 17:58
16F：→ gcp73914: 爾或是瑜伽都可以改善 10/18 17:58
17F：推 volo88: 如果不是到真的受不了的話，還是靠運動來調整比較好，也要 10/18 18:12
18F：→ volo88: 使用專門的漏尿墊，才不會不小心感染 10/18 18:12
19F：推 anniekk: 生完才不會馬上好，產後一個月膀胱變得沒感覺，忙著擠奶 10/18 23:54
20F：→ anniekk: 吃東西休息，想到要走去廁所時一大泡尿直接憋不住在安睡 10/18 23:54
21F：→ anniekk: 褲上…一定要重視，運動多少改善一些。 10/18 23:54
22F：→ silkcotton: 運動最明顯，我二寶半歲後打噴嚏才不會漏XD 10/19 00:21
23F：→ dixhuit: 我都直接用成人紙尿褲，包到產後一陣子都還在包 10/19 08:43
24F：推 tilmitt: 有試過托腹帶嗎 10/19 14:08
25F：→ rainyyu: 漏尿墊不算解決方式喔~可以直接做醫美的G動椅去改善，我 10/19 16:08
26F：→ rainyyu: 自己做了2次就改善蠻多的了 10/19 16:08
27F：推 whoisanky: 一般運動訓練不到骨盆底肌 妳需要針對骨盆底肌做運動 10/19 16:26
28F：推 gmho2: 護墊跟漏尿墊的性質不同，如果使用護墊長時間都處於濕悶的 10/20 11:50
29F：→ gmho2: 狀態，真的很不舒服 10/20 11:50
30F：推 sufan0910: 我是近期才知道有漏尿墊 最近用過覺得很乾爽 之前的濕 10/20 16:28
31F：→ sufan0910: 悶感完全不見 可以用用看 我是用吸水淨爽~ 10/20 16:28
32F：推 kattang: 我也是從懷孕後期開始漏尿，建議現在就可以多做凱格爾， 10/20 16:32
33F：→ kattang: 後期卸貨後再多加一點瑜珈或跳繩可以改善，怕褲子會濕可 10/20 16:32
34F：→ kattang: 以改善，怕褲子會濕可以用專門的漏尿墊，比較不會有不適 10/20 16:33
35F：→ kattang: 感 10/20 16:33
36F：推 f01065: 產後開始運動才有漸漸改善，二寶1.5歲感覺完全恢復 10/20 23:45
37F：推 Lachner: 辛苦了! 我產後也還是有漏尿狀況，也是朋友推薦用吸水淨 10/24 15:45
38F：→ Lachner: 爽，之前要很頻繁換內褲，現在就不用了，隨著運動也改善 10/24 15:45
39F：→ Lachner: 不少 10/24 15:46
40F：推 kahaac91g: 漏尿建議還是用專門的漏尿墊比較好，之前也有類似的狀 10/24 18:53
41F：→ kahaac91g: 況，我是先墊護得住，然後搭配凱格爾運動，慢慢的就會 10/24 18:53
42F：→ kahaac91g: 復原了 10/24 18:54
43F：推 ortner: 我身邊的媽媽朋友也推吸水淨爽漏尿墊，尤其我們也不方便一 10/25 16:54
44F：→ ortner: 直換褲子，產檢醫生建議可以搭配一些運動來慢慢改善 10/25 16:54
45F：推 lf850202: 我懂!!! 之前也是後期開始有狀況 原本用護墊後來有去拿 10/26 17:24
46F：→ lf850202: 護得住試用包 還不錯 可以試試看 10/26 17:24
47F：推 phoebeC: 真的會很不舒服...可以用用看吸水淨爽，吸收力很好，材 11/01 16:27
48F：→ phoebeC: 質也不會粗糙 11/01 16:27
49F：推 y789y: 多做運動改善，深蹲＋跳繩我覺得是最有效的，運動食量也會 11/01 17:03
50F：→ y789y: 更大，可以使用吸水淨爽大cc數的，不用怕外漏 11/01 17:03