作者chiaohappy (chiao)
看板BabyMother
標題[寶寶] 1y3m 睡眠問題
時間Thu Sep 29 03:54:36 2022
寶寶目前快要滿1y3m了，但還是無法安穩睡過夜……因為爸媽都要上班，所以一直以來都
是一人輪流顧一晚，休息的人就到隔壁房間睡覺
狀況好的時候半夜哭2-3次，大多是啜泣，只要給安撫奶嘴、安撫娃娃、拍拍她可以睡回
去；但狀況不好的時候，例如這幾天，幾乎每15-30分鐘就會大哭一次，基本上整晚都不
用睡了QQ
遇到這種狀況只有抱著她走動，才能安穩睡著，但一放下床就立刻大哭哭醒，但由於我們
白天都要上班，她現在重量也不輕了，實在沒有體力和精神這樣陪她耗整晚
今天又是狀況不好的那種，想說試著狠下心讓他自己睡（嬰兒床內、有監視器）看能否哭
一哭自己睡著，目前已經哭了快一小時了終於貌似睡著......
想請問大家，這個年齡的話到底該怎麼做比較好呢？
1.還是抱好抱滿
2.慢慢讓他練習自我安撫
如果有更好的方法也希望可以提供，救救好幾天無法好好睡覺，已經身心脆弱的父母QQ
先謝謝大家！
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1F：推 adroit: 我家小孩2y3m，從出生到現在睡好的次數手指頭數得出來。 09/29 08:13
2F：→ adroit: 很多人建議的的方式都試過，都無效。只能說就是小孩的氣 09/29 08:13
3F：→ adroit: 質問題，可能要到長大了才有解 09/29 08:13
4F：推 azusa117: 可能要先排除有沒有不舒服、長牙，或是有沒有太熱、尿 09/29 08:27
5F：→ azusa117: 布太濕、肚子餓等等的問題？再來就是哄睡的方式，建議可 09/29 08:27
6F：→ azusa117: 以搜尋好眠寶寶臉書，再評估適合自己家庭的方法～ 09/29 08:27
7F：推 Memento202: 同一樓，所有科學不科學的方法都試過，但最後就是小孩 09/29 08:41
8F：→ Memento202: 突然某天自己長大才解決 09/29 08:41
9F：推 ohlala223: 白天小孩子的作息跟活動量也會影響睡眠品質的樣子 可 09/29 08:45
10F：→ ohlala223: 能要觀察小朋友白天的狀況 09/29 08:45
11F：推 lily1127: 我兒子1歲半，晚上有時候也是會哭幾聲，小睡時也會，但 09/29 09:51
12F：→ lily1127: 他這個月齡已經不給抱哄，我都是拍背摸頭，書上說越大安 09/29 09:51
13F：推 yushin613: 我女兒現在1歲半也是偶爾會這樣 我還是會抱起來哄欸 09/29 11:56
14F：→ yushin613: 有時感覺有點像做噩夢 一邊抱著走一邊跟她說話就好了 09/29 11:56
15F：推 mijiu: 有可能是晚餐消化不良人不舒服 大便有正常嗎？ 09/29 12:19
16F：推 xavier0802: 會是肚子餓嗎？我家的差不多大，也是半夜會爆哭，後 09/29 13:13
17F：→ xavier0802: 來試著在晚餐跟睡前奶中間給一些小點心，半夜就沒再 09/29 13:13
18F：→ xavier0802: 哭了，可以安穩睡到天亮 09/29 13:13
19F：推 kwinner: 請問生活作息呢？ 作息都很一般的話，只能說是小朋友氣質 09/29 13:44
20F：→ kwinner: 問題QQ 09/29 13:44
21F：推 k31692: 1.檢查尿布，2.拍嗝試試 09/29 13:53
22F：推 ru04hj4: +1 有次帶出去玩五天後突然知道睡覺的好 09/29 14:19
23F：→ jullyio: 作息表先ok來看下 09/29 17:50
24F：→ jullyio: 作息表先po 來看一下 09/29 17:51
25F：推 cba1214: 排除生理不適以外就是開始用2練習自我安撫吧！建議看好眠 09/29 23:04
26F：→ cba1214: 師、糖果家好好睡等寶寶睡眠顧問文章，了解作息和睡眠知 09/29 23:04
27F：→ cba1214: 識。 09/29 23:04
28F：推 lyphard121: 那些建議作息或睡眠儀式或寶寶不舒服的推文真的可以免 10/05 02:22
29F：→ lyphard121: 了。會上來求助的爸媽難道怎麼可能沒注意到這些 10/05 02:22