作者likevanness2 (tingrong)
看板BabyMother
標題[生產] 退奶時期又塞奶出現硬塊
時間Mon Sep 19 00:31:25 2022
八月底生了一個寶寶，到前幾天是產後第三週，生產完第三天石頭奶，請了兩次泌乳師疏
通後，又連續在第二週及第三週都有再發生過塞奶及發高燒情況（38.8度）。
因受不了反覆塞奶發燒，胸部疼痛難耐又有一個大寶所以選擇退奶...
原本3-4小時擠奶一次，我開始喝月子餐附的退奶茶（一天三餐都有），加上每天固定晚
餐有一道韭菜幫助退奶，喝了五天後終於把3-4小時拉到6小時，在第六第七天拉到12小時
擠一次，沒想到問題來了...
依我爬文的了解，冷敷胸部以及將擠奶時間拉長、吃卵磷脂、將胸部擠軟即可都有達成。
不過目前以12小時擠一次來說，還是會有很快漲奶（冷敷後會緩解）以及硬塊的出現，對
於現在的我，盡量擠完後有軟奶就好，但會因為沒有排空又造成後段奶有硬塊（冷敷無效
），我還是硬著頭皮按摩後將後段硬塊乳汁推出來，舒服很多，那不就等於我又幾乎排空
乳汁，會造成乳汁更容易生成？
我知道乳汁要依序遞減，每次擠出都應該慢慢減少產量才會達到退奶的效果，不過只要減
少產量就會有又要塞奶出現硬塊的問題，不知道如何是好啊...雖然是第二胎，但第一胎
退
奶完全沒有這種困擾啊，祈求各位媽咪的退奶分享，如何可以不要再塞奶及硬塊了！
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1F：推 lovesomeone: 我也是發燒 請醫生直接開退奶藥給我 很快就退了09/19 02:03
2F：推 suyu1003: 我是請泌乳師幫我按軟後 09/19 02:45
3F：→ suyu1003: 搭配退奶藥09/19 02:45
4F：→ suyu1003: 實在太痛了09/19 02:45
5F：→ suyu1003: 不想慢慢等循序漸進的退奶@@09/19 02:45
6F：推 fiberdrank: 喝人參雞精然後隨時冰敷胸部然後搭配麥芽水，我兩天 09/19 07:14
7F：→ fiberdrank: 退奶成功。09/19 07:14
8F：推 trew: 不太確定我的經驗您適不適用(我不太塞奶)但一般我擠完09/19 08:55
9F：→ trew: 前段奶之後(靠乳頭側鬆軟，但靠胸大肌側有一整圈緊實感)09/19 08:55
10F：→ trew: 會身體前傾稍微輕輕晃動乳房，這樣會讓我後段奶變鬆(可能是 09/19 08:55
11F：→ trew: 散落到前側？)這樣再看需不需要再擠 09/19 08:55
你的實戰經驗分享跟我現況似乎很接近，我也來試試看甩奶好了XD謝謝
另外想請問大家若不打退奶針吃退奶藥的退奶時間大概都多久呢？我記得我第一胎直接無
痛退奶啊...淚
※ 編輯: likevanness2 (101.10.0.201 臺灣), 09/19/2022 09:17:10
12F：推 ru88atgs: 有些人的體質是吃卵磷脂會塞奶發奶，你要不要試著停吃， 09/19 09:26
13F：→ ru88atgs: 觀察狀況？09/19 09:26
孕哺兒卵磷脂我假日停吃兩天遇到塞奶的QQ
※ 編輯: likevanness2 (101.10.0.201 臺灣), 09/19/2022 09:29:02
14F：推 autumnpig: 先高麗菜冷敷看看~也可以吃吃看惠氏LC40，之前嚴重塞 09/22 08:03
15F：→ autumnpig: 奶，醫生推薦我吃這個蠻有效的~如果真的很不舒服，也 09/22 08:03
16F：→ autumnpig: 可以找泌乳師 09/22 08:03