是否因發佈心得而有優惠: NO 心得內容： 簡單說，心之悦翎真的是媽媽們的福音。 可以處理孕產婦按摩、帶小孩、調整姿勢和復健動作，親餵媽咪也可以諮詢泌乳相關的問 題喔！ 分享一下在心之悅翎，我做過脊適調理與臀型雕塑、骨盆內腔調理這兩系列課程。 近期搬家和顧二寶，可能勞損太多加上沒有運動習慣，前兩週搬完重物隔天舊傷大爆發， 無法彎腰、抬腳不適，行動困難… 撐了兩天自己電療，也去診所電療、拉腰加貼布，改善的很少，跟以往腰痛不太一樣，這 次只能一直貼貼布止痛。撐了一周，我才發訊息跟心之悦翎預約，吳老師看到我的訊息和 狀況，直接聯絡我： 「電療拉腰對妳幫助不大！ 妳快來，我很擔心你！」 當下無助的心被接住，實在很感動 由於尾椎和骨盆側邊，都有舊傷，沒有運動習慣，姿勢不良，加上兩胎懷孕生產…種種原 因導致腰痛的問題。吳老師建議先做骨盆內腔調理，再做脊適能增強肌力。 做完骨盆內腔調理後，改善最明顯！ 按摩過程非常痠，畢竟平常處理不到，但整個做完後，感覺一堆肌肉緊繃和打結都被解開 ，走路也輕盈多了，而且回家超好睡（大心） 接下來的脊適調理和臀型雕塑，很推薦產後的媽媽們來做，有別於坊間整骨，不會痛得歪 七扭八，還可以順便邊做邊哺乳，老師也會指導親餵姿勢，以及在家的運動等等，運動都 很簡單，對於產後肌力增強和體態都很有幫助！ 目前腰痛的狀態已改善很多，恢復正常生活，也還在持續脊適調理和臀型雕塑，真的要練 好肌力，才能應付更多狀況的屁孩們啊！ --

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