作者beatrice1009 (Vita borghese)
看板BabyMother
標題Re: [寶寶] 寶寶作息睡眠推薦書籍？
時間Sun Aug 14 15:50:28 2022
謝謝大家的建議，其實我也想過不要親餵，但以下幾點評估後覺得還是親餵比較好：
1. 請了育嬰假所以想省奶粉錢
2. 擠奶手殘+電動擠奶器障礙
3. 完全治療憂鬱／焦慮引起的睡眠障礙
4. 母奶治療病童快速（大寶曾經得腸病毒，但親餵母奶幾天就好了，沒住院，打疫苗也
只有發燒一次）
只是大寶那時睡眠不懂得用包巾，也不懂得用安撫物，所以在想是不是因為這樣不好睡，
當時記得也是試了一些方法，如吃玩睡，但晚上就是難入睡+半夜喝奶完起床玩，（記得
還被老公罵我白天在幹嘛，為何小孩都不睡，半夜喝完奶完起來玩兩小時也不知道是怎回
事，想求解）
所以想先研究一下各種方法，我也知道每個寶寶情況都不同，但就是多方嘗試吧，大家推
薦的YouTube 頻道跟書我會先看看的，還有我這胎睡比較多，或許二寶有機會睡多一點？
謝謝大家
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1F：→ fruitbaby: 親餵會變成奶睡，夜晚起來4.5.6次，跟包巾沒有關係， 08/14 16:22
2F：→ fruitbaby: 除非妳可以讓寶寶不要含著奶睡著 08/14 16:22
3F：推 treee: 我只看到你老公也太豬隊友 嬰兒什麼時候要睡要醒他厲害給他 08/14 16:48
4F：→ treee: 顧啊 08/14 16:48
5F：→ Miyabi529: 老公沒幫忙就算了，反而指責也太鳥 08/14 16:52
6F：推 irisspace: 不要奶睡，不要哭就塞奶安撫，其實是可以的，我老二晚 08/14 17:08
7F：→ irisspace: 上親餵完我都跟瓶餵一樣拍嗝，沒有嗝也沒差，只是不要 08/14 17:08
8F：→ irisspace: 奶睡，親餵完一樣放回小床 08/14 17:08
9F：推 Azaria: 親餵跟瓶餵相比較難建立規律作息，喝母奶也容易餓 08/14 18:18
10F：→ Azaria: ，2-3小時就必 08/14 18:18
11F：→ Azaria: 須餵奶，有些寶寶習慣人肉奶嘴就是要成天掛在身上 08/14 18:18
12F：→ Azaria: 了，有捨有得， 08/14 18:18
13F：→ Azaria: 你自己衡量。 08/14 18:18
14F：推 m911115: 真的看寶寶天生氣質，搞不好二寶跟大寶不同，就順應寶寶 08/14 18:31
15F：→ m911115: 吧 08/14 18:31
16F：推 ann99: 我全親餵，但沒有奶睡困擾半夜也不會起來玩，因為哭了我都 08/14 18:42
17F：→ ann99: 跟我老公輪流抱哄XD優點是不會頻頻起來討奶、10個月時一天 08/14 18:42
18F：→ ann99: 就戒掉親餵和夜奶，但抱到手好痛，一歲才願意躺著拍拍睡 08/14 18:42
19F：推 shiningwine: 你可以查in大寶寶睡眠的文 08/14 21:23
20F：推 chapeau: 全親餵，規律作息+寶寶2m睡過夜，7M無痛轉瓶餵目前1y3m 08/14 21:33
21F：→ chapeau: 睡眠都還是規律沒問題喔！希望給媽咪一點信心！ 08/14 21:33
22F：→ chapeau: 睡過夜後就不用奶睡，寶寶體重出生3-15%全親餵期間養到5 08/14 21:36
23F：→ chapeau: 0%以上。覺得可以先試看看，不用太預設成敗，看寶寶氣質 08/14 21:36
24F：推 loveriver777: 穿LTD 白天親餵 晚上瓶餵 現在2m天黑秒睡 08/14 22:04
25F：推 flykiter: 親餵+2M睡過夜。但是晚睡，經常1-2點才睡，一直到 08/14 23:26
26F：→ flykiter: 會爬行能自己放 08/14 23:26
27F：→ flykiter: 電後，才能10點前睡。親餵真的方便，清晨奶餵了拍 08/14 23:26
28F：→ flykiter: 拍又能一起再睡 08/14 23:26
29F：→ flykiter: 一陣子 08/14 23:26
30F：推 swoodstock: 看氣質 可以試看看 但我自己是半夜親餵的話 會起來345 08/15 05:18
31F：→ swoodstock: 6次 大寶也會跟著醒 08/15 05:18
32F：→ swoodstock: 然後二寶半夜親餵只喝五分鐘 就睡 08/15 05:19
33F：→ swoodstock: 所以決定放棄親餵 08/15 05:19
34F：→ beatrice1009: 謝謝大家建議，到時候就都試，走一步算一步了，反 08/15 06:26
35F：→ beatrice1009: 正再苦也1-2年 08/15 06:26
36F：推 ru88atgs: 如果想親餵，我覺得你加入臉書母奶社團可以得到更好建 08/15 08:25
37F：→ ru88atgs: 議。我全親餵，但4M後晚上最長睡眠時間可以撐4小時才夜 08/15 08:25
38F：→ ru88atgs: 奶。 08/15 08:25
39F：→ ru88atgs: 我不覺得親餵很難建立作息，但我的作息也挺彈性，除了幾 08/15 08:28
40F：→ ru88atgs: 點上床和吃副食品、洗澡是固定，喝奶沒有固定時間，就 08/15 08:28
41F：→ ru88atgs: 像喝水一樣，而且寶寶長大喝奶也不用花很多時間 08/15 08:28
42F：→ ru88atgs: 我倒是不推薦吃玩睡的模式 08/15 08:29
43F：推 faiua: 二寶全親餵，但半夜只醒來1-2次，作息也算規律哦 08/15 08:38
44F：推 ray0527: 我二寶也全親餵，還有大寶要顧的話真心建議全親餵，省非 08/15 09:13
45F：→ ray0527: 常多洗奶瓶消毒的麻煩哪！而且親餵母奶其實晚上會有褪黑 08/15 09:13
46F：→ ray0527: 激素，寶寶更容易建立日夜分別。每胎的作息習慣真的都是 08/15 09:13
47F：→ ray0527: 獨立案例，我也是二寶出來用一樣方式養才知道大寶當時不 08/15 09:13
48F：→ ray0527: 好睡根本不是我的問題，真的是小孩自己就那樣的XDD 08/15 09:13
49F：推 cba1214: 推薦兩個睡眠顧問好眠師（有2寶的作息建議）、糖果家好好 08/15 11:37
50F：→ cba1214: 睡（是全親餵媽媽），先看文章建立觀念，sunny老師有關作 08/15 11:37
51F：→ cba1214: 息影片不太正確喔，吃玩睡大概3、4個月大就差不多了，親 08/15 11:37
52F：→ cba1214: 餵一樣可以建立規律，嬰兒天生喜歡規律喔，最簡單但最不 08/15 11:37
53F：→ cba1214: 容易的原則就是喝奶不可以睡著，哭不要立刻遞上人肉奶嘴 08/15 11:37
54F：→ cba1214: ，這在前三個月比較難，但就是儘量，體重夠，發展正常， 08/15 11:37
55F：→ cba1214: 最快5個月沒有夜奶，也建議妳網路上查好各月齡清醒時間， 08/15 11:37
56F：→ cba1214: 在時間內睡覺，小床、可以把手抱在胸前的包巾，冷氣溫度2 08/15 11:37
57F：→ cba1214: 4-26，大人還要安排適當的休息，先生能做多少就多少，或 08/15 11:37
58F：→ cba1214: 者找外援，加油 08/15 11:37
59F：→ cba1214: 修正手可以包小孩自己胸口的包巾，補充不要一開始各種高 08/15 11:42
60F：→ cba1214: 強度哄睡（抱、奶），一開始都會有用，大人可以休息，久 08/15 11:42
61F：→ cba1214: 了就沒用，大人小孩都累喔，是有哄睡媽媽孩子都睡的好的 08/15 11:42
62F：→ cba1214: 家庭，但是等到睡不好再改真的很痛苦，我就是過來人 08/15 11:42
63F：推 cba1214: 半夜起來玩，作息不對，白天睡太多/太少，沒有適當放電， 08/15 11:46
64F：→ cba1214: 還有小孩爬起來，除非生理需求，處理完就是關燈全黑、不 08/15 11:46
65F：→ cba1214: 陪玩，維持最低互動 08/15 11:46