※ 引述《Miwachi (Miwachi)》之銘言： : 小孩2Y3m，平日一打一 : 最近對於小孩的某些行為常感到煩躁生氣 : 例如昨天下午小孩說要去騎滑步車 : 騎在滑步車上卻因為被路邊事物吸引摔車 : 提醒他要專心又再摔一次哭叫 : 覺得心疼但也生氣 : 告訴他該離開公園了，是最後一次了 : 結果提醒他好多個「最後一次」 : 小孩不知道是太入迷還是聽到不想理 : 仍不為所動也不吭聲回話 : 媽媽喊到最後也開始發怒了 : 接著回家時小孩騎車又故意拖拖拉拉 : 在人行道上擋行人的路 : 眼看天色像快下雨了 : 催促孩子前進卻不見效果 : 怒氣再度上升 : 忽然又出現一個陌生阿伯繞過來靠小孩很近 : 心一橫直接把滑步車拿起來離那個人遠一點 : 孩子又生氣在街上放聲大哭 : 幾經折騰終於回家 : 想問孩子為什麼忽然不想騎車又不肯下車 : 他雖然很會說話 : 但還是無法回答個所以然 : 像之前有一次一直蹲在草堆叫好幾次都不理我 : 回家才發現他大號了 : 目前可能還缺乏主動傳達的能力 : 雖然自己回家生悶氣一陣子最後都跟孩子抱抱 : 嘗試解釋自己生氣的原因 : 但內心還是很後悔 : 有看教養書但實際發生時還是很難冷靜力行 : 生氣小孩的行為但也討厭生氣的自己 : 看到版上好多人說自己從不對孩子發怒生氣 : 覺得好厲害啊，我想做但做不到 看到平日一打一， 猜測日常生活沒有穩定的育兒後援， 如果生氣與自責的頻率太頻繁， 原po可能要留意身心警訊是否超過負荷了，適時適度找後援。 2、3歲的孩子還沒建立精確的時間觀念， 常常不懂大人究竟在趕趕趕什麼， 而且好奇心滿滿，東看看西看看， 遇到喜歡的事情就會堅持玩到膩， 在大人眼中就容易解讀為故意拖延或找麻煩， 如果感覺到自己快要衝口講出罵人言語或發怒的舉動之前 可以試著深呼吸2、3次， 練習感覺到自己內心的情緒語言， 並且練習說出與自己內心一致性的事實， 比如看到孩子騎車看路邊跌倒了很心疼擔心， 說出「我看到你摔倒了，看起來很痛，我好擔心」， 比起用憤怒的語言（剛剛不是提醒你了嗎，不要東看西看，怎麼講不聽呢？ 之類的言語）包裝自己的擔憂， 前者更能讓孩子直接感受到你的在乎， 之後再告知騎車要注意前方、注意安全， 孩子比較能夠真正聽進去。 其實孩子大多時候不是故意惹大人生氣， 我自己覺得， 讀了許多教養書最大的收穫是發現： 看待孩子的觀點有很多種（所以才有如此多的教養派別）， 而大人『有能力』選擇要用什麼觀點看待孩子。 當大人願意做出不同的選擇， 孩子也會跟著看到自己更美好的可能。 -- Sent from nPTT on my iPhone --

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