作者jcyeak (毛毛)
看板BabyMother
標題[寶寶] 9M便秘寶副食品請益
時間Wed Jul 6 08:35:14 2022
寶寶目前4奶3副
總奶量一天大約600-700cc 總食量約3-400cc
副食品通常1/3是澱粉(粥或燉飯) 1/2蔬菜水果 剩下是蛋白質
爬文提到的奇異果 黑棗 火龍果 優格 香蕉都試過了
寶寶也算蠻會喝水的 不會抗拒 尿布都很滿
不知道為什麼還是經常便秘
看他常常滿臉漲紅 用力到哭 結果才擠出一小顆 覺得心疼
9個月健檢時醫生只說先調整飲食多觀察
我覺得衛教單上的飲食建議我都有做到了
但不知道是不是有什麼盲點
想問問也有便秘寶的前輩要怎麼幫幫我的寶寶:(
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 76.126.16.48 (美國)
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1F：推 ru88atgs: 油類呢？之前看版上分享油攝取不足（潤滑不夠）可能也會 07/06 08:39
2F：→ ru88atgs: 便秘，試過酪梨？或食物加油調理？ 07/06 08:39
3F：→ jane80289: 加油試試看 07/06 08:41
4F：→ BLUEJOANNE: 油脂不夠~ 07/06 08:45
5F：推 Azaria: 油脂+1 07/06 09:00
6F：推 ajaen: 我直接加油到粥裡面，什麼油就看個人喜好。 07/06 09:12
7F：推 catspajamas: 沒有吃肉，也沒有另外加油的話一定便泌啊，你給寶寶 07/06 09:44
8F：→ catspajamas: 吃了一堆澱粉和纖維啊！你知道母奶的比例是蛋白質1 07/06 09:44
9F：→ catspajamas: 、油3、碳水6嗎？ 07/06 09:44
抱歉沒寫清楚 有給肉 雞豬牛魚蝦都有 只是有時會用蛋和豆替代所以概括寫蛋白質
10F：推 angel663202: 我兒之前便便有點乾硬，粥滴幾滴油之後就越來越順了~ 07/06 09:49
11F：推 kimipudding: 試試看木瓜，我女兒早上吃，當天一定大便 07/06 10:34
12F：→ q169: 有固定天天便便嗎？ 喝什麼牌的配方? 07/06 10:40
便便一直都沒什麼規律 小一點時通常一天好幾次
4M開始副食品後大約8M開始才有便秘跡象
也是一天多次 但乾硬不易排出
我在美國最近配方奶短缺 通常是亞培或是HappyBaby輪流 哪個有貨就買
但配方奶混喝蠻久了 應該不是便秘主因
想問大家怎麼給油脂
我炒菜炒肉會放一點油 會試著放更多
澱粉類是煮好直接加冷油嗎？還是也是放油一起煮？
有看到一說是油加熱易變質 所以給寶寶冷油比較好？
※ 編輯: jcyeak (76.126.16.48 美國), 07/06/2022 10:53:26
13F：推 m1020626: 肉可以用油一點的部位，水果類水梨、酪梨也可以試試看 07/06 10:50
14F：推 quizasun: 煮完淋一匙好的冷油 07/06 11:18
15F：→ q169: 一天多次便跟超過一天才便的便秘是不同的 07/06 11:30
16F：→ q169: 配方奶有些一換也可能造成便秘，尤其是幾個特殊牌子很常發 07/06 11:32
17F：→ q169: 生。有些人便秘真的可能是體質問題 07/06 11:32
18F：推 fishw: 看你用什麼油，橄欖油就有分冷淋的跟可以煮的。油過發煙點 07/06 11:51
19F：→ fishw: 才會變質，不同的油有不同的發煙點 07/06 11:51
20F：推 neverleave9: 我都是煮好的加冷橄欖油進去拌一下 07/06 11:58
21F：→ choping: 我兒子之前有幾次吃副食品便秘 我就給他吃乖寶亞1滴 就 07/06 12:04
22F：→ choping: 順了 07/06 12:04
23F：推 meiyoPBtopay: 電鍋煮飯時也可以滴一兩滴油 07/06 13:15
24F：推 lovejulia: 看寶寶便秘真的超心疼QQQQ 我們也是9m，前陣子羊大便了 07/06 19:02
25F：→ lovejulia: 兩星期，靠多爬爬運動+加油到飯裡+喝益生菌（加到水瓶 07/06 19:02
26F：→ lovejulia: ）才改善 07/06 19:02
27F：推 kokonoe: 被羊便便嚇到 後來我也是加油到粥裡 一次都5cc左右吧 還 07/07 00:53
28F：→ kokonoe: 有吃益生菌 07/07 00:53
29F：推 kokonoe: 剛開始吃副食品有次寶寶便便太硬可能有傷 洗屁屁時哭出 07/07 00:56
30F：→ kokonoe: 來Q.Q 07/07 00:56
31F：→ kokonoe: 問醫生 醫生說只要大的出來都不算便秘 便秘是指三天以上 07/07 00:56
32F：→ kokonoe: 沒解便 會哭是因為她從來沒大過那麼硬的便便XD 07/07 00:56
33F：→ shaolee: 副食品吃比較多之後真的很容易，我還有用棉花棒沾凡士林 07/08 01:40
34F：→ shaolee: 刺激肛門才大出來，後來就是食物加一點油，還有固定給大 07/08 01:40
35F：→ shaolee: 本山益生菌，後續就順很多 07/08 01:40
36F：推 MJJJJ: 便秘也有可能是寶寶的腸胃不適和正在吃的奶粉哦，看要不要 08/10 16:04
37F：→ MJJJJ: 漸進式的換別牌奶粉看看，或是副食品可以補充一些適合腸胃 08/10 16:04
38F：→ MJJJJ: 的益生菌（小兒利撒爾的機能活菌12自己買過蠻推的momo買很 08/10 16:04
39F：→ MJJJJ: 快到貨） 08/10 16:04