作者raviyu (raviyu)
看板BabyMother
標題[懷孕] 後期需要補充卵磷脂嗎?
時間Fri Sep 27 11:34:45 2019
想請問大家 懷孕後期補充卵磷脂對母乳量有影響嗎?
因為我第一胎 只餵了4個月的母乳 就沒了
第二胎更短暫 我只有在月子中心那一個月有擠奶 出月子中心後就懶的擠了
因為 我擠一天的量 只夠小孩喝一餐
不用特意退奶 奶就自己沒了
還記得生完全沒脹奶的感覺 護理師叫我要快點擠
不然到時候石頭奶可是比生產還痛
但是 我生了兩胎 都沒經歷過這石頭奶的痛阿
雖然我也是很放寬心 有就喝 沒有就算了
但 護理師給我的壓力也不小 (快擠快擠 加油努力擠)
目前懷孕第三胎 怕會比第二胎更慘
想說 如果後期補充些什麼東西?
是不是比較會有奶呢?
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1F：推 Isotopes : 我自己是坐月子期間補充湯水比吃卵磷脂有效果而且 09/27 12:11
2F：→ Isotopes : 我後期懷孕也沒特別吃卵磷脂 09/27 12:11
3F：推 sssd : 買一台高級一點的雙邊電動擠乳器 09/27 12:21
4F：→ sssd : 擠的舒服，擠的快速 09/27 12:22
5F：→ sssd : 才會愈擠愈多 09/27 12:22
6F：→ sssd : 我現在一天可以1000cc 09/27 12:22
7F：→ sssd : 兩胎都如此 09/27 12:23
8F：→ sssd : 我覺得如果是擠的不舒服 09/27 12:23
9F：→ sssd : 就不想擠了，奶也會消退 09/27 12:24
10F：→ sssd : 我老大是餵母乳餵到兩歲 09/27 12:24
11F：→ sssd : 沒有配方奶 09/27 12:25
12F：→ sssd : 我會喝牛奶或豆漿 09/27 12:26
13F：→ sssd : 補充蛋白質，鈣質，水份 09/27 12:27
14F：推 sssd : 我是用美樂跟飛利浦雙邊電動 09/27 12:29
15F：→ sssd : 兩台輪流用 09/27 12:30
16F：→ AppleAlice : 醫生有叫我補耶，他說吃了有某些好處(忘記了)，但我 09/27 13:11
17F：→ AppleAlice : 是有預計這胎也餵母奶啦(可能擠出瓶餵吧)，醫生並沒 09/27 13:12
18F：→ AppleAlice : 有問我產後要不要餵母奶，就直接說孕後期要補了 09/27 13:12
19F：→ snowtoya : 我有吃，但卵磷脂跟奶量應該沒有太大關係吧？ 09/27 13:30
20F：推 minima : 後期就吃 開始產奶產完就一顆 09/27 13:39
21F：→ minima : 吃 有吃奶比較不稠 比較好擠 09/27 13:39
22F：→ snowtoya : 我奶量是不少，產後十五天內破千，滿月後1500+，不 09/27 13:40
23F：→ snowtoya : 過我覺得跟我喝很多湯水發奶茶比較有關，還有要不 09/27 13:40
24F：→ snowtoya : 塞奶，除了卵磷脂外，學會手擠奶也很重要 09/27 13:40
25F：→ AppleAlice : 哇塞是雙胞胎媽媽身體會自然調節嗎?? 不然第一胎產 09/27 14:13
26F：→ AppleAlice : 後15天內就破千真的超多的耶!! 我朋友都第二胎才有 09/27 14:13
27F：→ AppleAlice : 機會衝到這個量 @@ 09/27 14:14
28F：推 cityfish : 沒經歷過石頭奶就是你太放寬心了,奶不是自動有,沒奶 09/27 14:30
29F：→ cityfish : 也要練習親餵跟定時擠奶刺激才會分泌啊,不擠就真的 09/27 14:30
30F：→ cityfish : 不會有,我自己是35週開始吃卵磷脂,想到才吃,第一胎 09/27 14:31
31F：→ cityfish : 自然產當天護理師幫我擠就有了,我覺得有吃比較不稠 09/27 14:31
32F：推 sssd : 護理師說吃地瓜葉 09/27 14:57
33F：→ sssd : 地瓜葉也可以讓乳汁不稠 09/27 14:58
34F：→ sssd : 我住院時，護理師要產婦們吃地瓜葉 09/27 14:58
35F：→ snowtoya : 我產後很努力擠奶呀，覺得湯湯水水很有用，我現在 09/27 15:55
36F：→ snowtoya : 產後2.5m，有認真喝水的話有時一次可以擠500cc，沒 09/27 15:55
37F：→ snowtoya : 喝水就300-350cc吧 09/27 15:55
38F：推 sming : 卵磷脂跟奶量沒有關係...... 09/27 17:19
39F：→ sming : 孕期沒吃，產後有吃高劑量，但不是為了奶量，是為了 09/27 17:20
40F：→ sming : 比較好擠 09/27 17:20
41F：→ sming : 至少我在哺乳期間 全母奶 也沒塞奶過 09/27 17:21
42F：推 KayeChen : 後期有補充出生比較好擠 09/27 18:42
43F：推 unlag : 卵磷脂不是追奶量的…完全大誤解了。奶的成分是水， 09/27 19:51
44F：→ unlag : 喝開水喝開水喝開水喝開水+正確擠法+多親餵才會有 09/27 19:51
45F：→ unlag : 用。 09/27 19:51
46F：→ raviyu : 我2胎水分都有補足，但怎麼都沒變成奶，都尿掉了T_T 09/27 20:08
47F：推 happypupu : 卵磷脂是讓奶好擠，不會發奶（但因人而異 09/28 00:08
48F：推 murphycookie: 卵磷脂的成分可以預防塞奶、通暢乳腺，奶水還是要靠 09/28 04:00
49F：→ murphycookie: 水分喔 09/28 04:00
50F：→ snowtoya : 發奶茶喝喝看呢？我在月中期間喝掉一罐月中送的草 09/28 04:25
51F：→ snowtoya : 本茶跟一罐哺多多@@ 09/28 04:25
52F：推 vince7098 : 多喝湯水、定時擠；卵磷脂只是讓奶比較好排出 09/28 08:53
53F：推 a236631 : 我有吃奶水蠻多的 09/28 13:55
54F：推 Keatera : 有些卵磷脂有加ps其實從初期就可以吃 12/03 18:37